Здоровый образ жизни

Секреты чистых рук

Секреты чистых рук

Как уберечь себя и близких от болезнетворных микробов?
Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 2)

Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 2)

Одно из основных нареканий в адрес создателей Nagrada.ru – использование весьма спорных механизмов рейтингового голосования, которые провоцируют участников на аморальные действия типа "нагонялок" кликов себе и "сгонялок" конкурентам.
Формула страха

Формула страха

Пугаюсь. Значит, существую!

Звучать молодо

Звучать молодо

Голос выдает наш истинный возраст так же, как шея, руки и взгляд.
Спастись от вечной мерзлоты

Спастись от вечной мерзлоты

Что делать, если мерзнешь всю осень и всю зиму? На улице красный нос, на работе руки в лиловую сеточку, под одеялом ноги ледяные… Учиться греться!
Воспитание голоса

Воспитание голоса

5

Ваш голос важен так же, как ваша внешность, манеры и текст вашего выступления. Голос — это инструмент, с помощью которого вы донесете свое сообщение до аудитории.
Свет мой, зеркальце, скажи...

Свет мой, зеркальце, скажи...

Учимся находить полезные сайты для женщин среди бесчисленных страниц интернета
Состояние полного физического, духовного и социального благополучия

Состояние полного физического, духовного и социального благополучия

3

Здоровье, как и счастье, каждый понимает по-своему. В уставе Всемирной организации здравоохранения говорится, что здоровье — это...
Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 1)

Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 1)

Для тех, кто не любит читать длинные статьи, скороговоркой пересказываю содержание очередной серии. Сегодня я провел независимое исследование темы здоровья в российском Интернете на примере перечня сайтов, поданных на соискание Интел Интернет премии Nagrada.ru.
Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 3)

Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 3)

После нехитрого предварительного отбора в нашем списке осталось всего 58 сайтов, то есть около половины от заявленного количества. Давайте посмотрим, кто же формирует лицо медицинского Рунета.
Вместо отдыха едите сладкое? Зависимость от сахара, 2-й тип

Вместо отдыха едите сладкое? Зависимость от сахара, 2-й тип

2

Как связаны уровень сахара в крови, надпочечники и желание всем угодить
В первый раз

В первый раз

2

Я стала донором. Как проходит процедура сдачи крови.
5 минут лежа и полчаса пешком, каждый день. Рецепт для тела и разума

5 минут лежа и полчаса пешком, каждый день. Рецепт для тела и разума

Расслабление и физическая активность – против стресса и депрессии
Засыпаете на работе? Крикните! 5 способов получить энергию – быстро

Засыпаете на работе? Крикните! 5 способов получить энергию – быстро

1

Как привести себя в состояние возбуждения и научиться расслаблению
Болит спина? 3 упражнения для расслабления мышц

Болит спина? 3 упражнения для расслабления мышц

5

Как избавиться от боли в спине: упражнения от Анатолия Сителя
Мозг и здоровое питание: 20 продуктов для ума

Мозг и здоровое питание: 20 продуктов для ума

3

Как победить старение мозга и болезнь Альцгеймера: включаем в рацион чернослив, изюм, чернику, смородину и чеснок
Вперед, к новой жизни!

Вперед, к новой жизни!

3

Что нужно делать для того, чтобы жить долго, выглядеть молодо и хорошо себя чувствовать.
Cлушай свое тело

Cлушай свое тело

1

"Откуда ты знаешь, что с тобой? Ты же не врач!" Нам так часто это говорили, что мы перестали себе доверять. А ведь тело рассказывает хозяину в сто раз больше секретов, чем может услышать профи!
Три способа сохранить здоровье без лекарств

Три способа сохранить здоровье без лекарств

1

Санатории России: Алтай, Белокуриха, Катунь
"Смеяться, право, не грешно!.." или магия смеха

"Смеяться, право, не грешно!.." или магия смеха

Народная мудрость гласит: "Пять минут здорового смеха равносильны стакану сметаны". Оставим пока в стороне вопрос о сметане, всегда ли и всем она полезна, а вот что касается здорового смеха, тут уж точно нет никаких противопоказаний! Но что же такое здоровый смех?
Память: возраст не помеха

Память: возраст не помеха

Исследование: спорт влияет на память и восстанавливает мозг
Молодость после 40. Как продлить? Советы кардиолога, дерматолога, эндокринолога

Молодость после 40. Как продлить? Советы кардиолога, дерматолога, эндокринолога

2

Возраст – не приговор. Психолог, иммунолог, гастроэнтеролог – для женщин после 40
Любовь к себе и Миру. Философия здоровья

Любовь к себе и Миру. Философия здоровья

2

Здоровье - одно из тех важнейших понятий, отношение к которому разделяет западную и восточную культуры. Античная традиция культа тела была прервана на тысячелетия, и лишь стремительное развитие индустриальной цивилизации, заставило Европу обратиться к спасительной способности спорта возвращать здоровье и молодость.
Питание, движение, нагрузки: 3 правила. Советует врач Стива Джобса

Питание, движение, нагрузки: 3 правила. Советует врач Стива Джобса

Почему сидеть вредно и какая диета подходит вам лучше всего
Устали уставать? Питание против усталости: 7 правил

Устали уставать? Питание против усталости: 7 правил

1

Причина усталости – то, что мы едим. Как снять усталость с помощью завтрака, перекусов и воды
"Дышите глубже, вы взволнованы"

"Дышите глубже, вы взволнованы"

Без дыхания нет жизни, дышать - значит жить. Известно, что можно прожить некоторое время без еды, труднее - без воды, но всего лишь несколько минут - без воздуха. И важно, что с дыханием связана не только сама жизнь, но и ее продолжительность, и здоровье, и даже красота.
Энергетический кризис

Энергетический кризис

До изобретения электричества и прочих благ цивилизации популярная присказка "Кто рано встает, тому Бог подает" была...
Что наша жизнь? Рефлекс!

Что наша жизнь? Рефлекс!

"Что наша жизнь? Рефлекс", — можно смело утверждать, слегка перефразировав арию Германа из оперы "Пиковая дама".
Не хотите стареть? Ускоряйте метаболизм!

Не хотите стареть? Ускоряйте метаболизм!

5

Как ускорить свой метаболизм. Продукты, ускоряющие обмен веществ.
Жертвы острого. Нужны ли микробы в ране?

Жертвы острого. Нужны ли микробы в ране?

3

По правилам сценического искусства, если на стене висит ружьё, оно обязательно выстрелит.
Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 5)

Тема здоровья в российском Интернете: взгляд через призму Nagrada.ru (часть 5)

2

Увы, изучение остальных сайтов в данной категории особых открытий не принесло. Очень скромно показали себя региональные порталы, совсем слабо были представлены сайты отдельных организаций.
С ленью по жизни

С ленью по жизни

Лень — залог долгой жизни. Как правильно лениться и экономить свою жизненную энергию. Обхитрим старение: 6 правил для сохранения своей жизненной энергии.
Иммунитет: как повысить? Закаливание против гриппа и ОРВИ

Иммунитет: как повысить? Закаливание против гриппа и ОРВИ

9

Здоровье и иммунитет: почему лучше обливаться теплой водой и следует ли ходить зимой в футболке
Здоровье после 40: каких гормонов не хватает для молодости?

Здоровье после 40: каких гормонов не хватает для молодости?

1

Что такое ДГЭА и зачем он сидящим на диете
Наше внутреннее 'Я' и болезни...

Наше внутреннее "Я" и болезни...

2

Свои болезни мы выращиваем сами, привлекаем их и проецируем?..
Хитрости? Нет, это естественно!

Хитрости? Нет, это естественно!

8

Правила здоровья, красоты и бодрости.
Сладкая власть феромонов

Сладкая власть феромонов

4

Представьте, что вы голодны — не так чтобы очень сильно, но мысль о еде все настойчивее вас посещает. И вдруг доносится восхитительный аромат чего-то жареного.
Ходьба - скандинавская и просто. Сколько ходить, чтобы похудеть?

Ходьба - скандинавская и просто. Сколько ходить, чтобы похудеть?

30 минут ходьбы достаточно для похудения. Ходьба с палками и без
Лечение суставов без операции: остеопат, цигун и упражнение для коленного сустава

Лечение суставов без операции: остеопат, цигун и упражнение для коленного сустава

Болят суставы? Причины: сколиоз и другие нарушения осанки
Как избавиться от головной боли, избежать простуды и гриппа. 2 упражнения

Как избавиться от головной боли, избежать простуды и гриппа. 2 упражнения

Техники дыхания, расслабления и осознания своего тела – для борьбы со стрессом и болезнями
Мои песчинки

Мои песчинки

Яркие образы помогают настроиться на похудение!

Всего статей - 84: 1-42 43-84


Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art7ya@alp.ru

Здоровый образ жизниВсе о здоровье и здоровом образе жизни - закаливание, физкультура, питание
Реклама

Поиск статей по меткам

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!