Путь к совершенству тернист, но все же я поделюсь своим опытом сохранения молодости и душевного равновесия. Зарплата, работа и семья диктуют свои условия сохранения красоты. У меня нет возможности уделять своей персоне даже 15-20 минут в день наедине с собой так, чтобы меня никто не трогал, не трещал вечно разрывающийся от звонков телефон, дети не просили поиграть с ними и т.д. и т.п. Поэтому способы позаботиться о себе любимой надо еще суметь придумать.
С дочуркой придумали игру «Леди». Мы с ней «отрываемся», как говорится, по полной! Сначала поход к визажисту — дочка красит меня (по-настоящему, с помадой и тенями), затем мы идем смывать «супермакияж». Потом садимся на диван, разложив перед собой все возможные баночки и тюбики, и «заботимся» о себе и о куклах (на кукол тратим просроченные кремы).
Следующий шаг к «совершенству» — посещение парикмахера. К настоящему я хожу примерно раз в 3 месяца, делаю стрижку и крашусь. А вот к своему личному парикмахеру заглядываю куда чаще! Дочка в восторге от того, что у нее есть возможность «подрать» мамины волосы и нацепить на мою шевелюру кучу заколочек и крабиков! А я, «наслаждаясь» процессом, терплю ради необыкновенного массажа, который получает моя голова: ни «тайский», ни «китайский» и рядом не стояли!
Еще мы любим делать ванночки для рук и для ног, а перед нанесением крема ведем пальчики к парикмахеру и делаем им «прически» (подстригаем ноготки). В процессе я разговариваю с каждым пальчиком дочки «детским голосом» и спрашиваю, какую бы прическу он хотел. Дочка отвечает за пальчики тоже «детским голосом». Иногда нам такие вредные попадаются! Ох уж эти привередливые клиенты! После всех манипуляций красим ногти: дочка, как правило, в любимый розовый, а я — в прозрачный или бежевый.
Но это еще не все! Не расслабляйтесь! Еще у нас есть «тяжелая артиллерия» — мой сынок (почти полтора года). Это мой тренер по бегу, фитнесу, личный диетолог и «будильничек»! Девчачьи игры, конечно, не для мужчин, с сыном все гораздо строже и по расписанию. Не прыгаю с ним вместе — крик! Не бегу по тропинке — крик (не то что бы истеричный — нет, просто привлекающий внимание мамы и всех в радиусе 200 метров)! Поэтому четко усвоила — бегаем, прыгаем, ползаем, и это только на улице.
Дома (спасибо тебе, дорогой!) папа надул матрас — такой, на котором плавают во всевозможных водоемах. Ежедневно мы с дочкой и сыном валяемся на нем, подпрыгиваем, перекатываемся, плюхаемся с разбега (это, кстати, нравится больше всего). А если уставшая мама лежит «звездочкой», переходим ко второму этапу — интерактивные спортивные игры. Любимый подарил нам с малышами на новый год X-BOX! Столько всего здесь есть! Шейпинг, волейбол, бег, бадминтон, метание, бокс, плавание, степ... Наверное, лучше и полезнее ходить в спортзал, но, к сожалению, на эту роскошь у меня нет времени.
Также в нашем «здоровом рационе» ежедневные пешие прогулки в парк, где малыши лазают на горках, качелях, цепочках; к реке Кубань (недалеко от нас), в лес, на почту и в другие не менее привлекательные места нашего города.
Сплю, конечно, мало (это плохо для организма, но пока необходимо в силу жизненных обстоятельств). Вот и весь мой «суперспособ» сохранения красоты.
