7я.ру: все о детях и семье. Семейный портал.

Осенний мастхэв: 3 уютных рецепта из тыквы, которые спасут от хандры

Взрослый ребёнок перестал общаться: почему у матери и детей две разные правды

Вязание и вышивка снижают тревожность: это не эзотерика, а нейрофизиология

Пресбиопия: почему руки "стали короче" после 45 и когда пора к офтальмологу

Развод сына или дочери: что делать бабушке с внуками, если родители не разговаривают

Осенний мастхэв: 3 уютных рецепта из тыквы, которые спасут от хандры

Взрослый ребёнок перестал общаться: почему у матери и детей две разные правды

Вязание и вышивка снижают тревожность: это не эзотерика, а нейрофизиология

Пресбиопия: почему руки "стали короче" после 45 и когда пора к офтальмологу

Развод сына или дочери: что делать бабушке с внуками, если родители не разговаривают

Женское здоровье

Санаторий по путёвке: как не переплатить за "лечение", которого не будет

Жизнь

Как распознать дипфейк по видео: тест на 5 признаков, которые выдают подделку

Рассказы о родах

Родовые травмы у детей: как сохранить потенциал мозга

Свежие статьи

Психология

"Мы просто перестали ссориться": четыре признака Готтмана, что брак идёт к разводу – и как это остановить

"Мы просто перестали ссориться" – это не мир, а тревожный симптом. Разбираем четыре модели поведения Готтмана, которые точнее всего предсказывают развод, и что с ними делать.

В кругу семьи

Бабушка на видеосвязи: как не быть той, с кем ребёнку скучно говорить по видео

"Как дела в школе" – "Нормально" – тишина. Знакомо? Рассказываем, какие вопросы и ритуалы на самом деле удерживают внимание внука на видеосвязи, по возрастам.

Подарки

Как отблагодарить врача после операции по ОМС: нужно ли это делать и что можно подарить

После успешной операции нередко хочется сказать врачу спасибо не только словами. Разбираемся, обязательно ли дарить подарок, какие варианты будут уместны и почему деньги в конверте – не лучшая идея.

Здоровое питание

Осенний авитаминоз: какие витамины правда работают, а какие – маркетинг

Список из семи витаминов в статьях про авитаминоз подан так, будто все они одинаково доказаны. Это не так. Разбираем по трём корзинам: доказано, стоит проверить, продают тревожным.

Секреты красоты

Осеннее выпадение волос: где норма, а где повод идти к трихологу

Сколько волос в день – норма, как проверить выпадение тестом на подёргивание и какие анализы спросит трихолог. С точными цифрами.

Товары для дома

Аэрогриль, купленный "в странном угаре" после рекламы блогеров: что из вирусной техники реально работает

Купили аэрогриль под впечатлением от ролика блогера? Разбираем по пунктам, что в нём реально работает, а что – маркетинг.

Болезни

Скачки давления при смене погоды в сентябре: что делать дома и когда вызывать скорую

Суточные перепады температуры в сентябре доходят до 10–12 градусов. Разбираем, при каких цифрах на тонометре можно справиться дома, а когда счёт идёт на минуты.

Школа

1 сентября – это не только про тех, кто сегодня идёт в школу

Букеты 1 сентября покупают не только родители первоклассников. Почему этот день по-прежнему трогает всех, кто продолжает учиться – в любом возрасте.

Самое актуальное

Звёзды

Темы дня

Новых тем: 173

Собака? Без меня (419)

Воскресные посиделки посреди бабьего лета (249)

А расскажите, что необычного лежит в (208)

Воскресная тема 27.09 (131)

Без меня - часть 2 (128)

Про дикий капитализм. Или во "славу" МТС. (101)

Покупка косметики из-за рубежа (72)

Брючки в носочки, носочки в сандалики (53)

книжки. семейные саги (52)

Продолжение про женские пространства) (51)

:-) Литературный вопрос (47)

Обращение вторых половинок ваших детей (46)

Посмотреть больше тем

Темы недели

Навеяно (422)

Собака? Без меня (419)

Насколько морально работать без денег? (386)

Не по следам (380)

Не идут шапки (322)

Навеяно навеянным про наследство ( размечталась :))) (281)

Кто распоряжается семейным бюджетом (271)

Воскресные посиделки посреди бабьего лета (249)

2 учителям началки (228)

Обсуждением в шапочной теме навеяно)) (226)

Навеяло темой про "морально" (209)

А расскажите, что необычного лежит в (208)

Посмотреть больше тем

Дети

Школа

1 сентября – это не только про тех, кто сегодня идёт в школу

Букеты 1 сентября покупают не только родители первоклассников. Почему этот день по-прежнему трогает всех, кто продолжает учиться – в любом возрасте.

Подростковый возраст

Дочь просит бритву в 11 лет: что на самом деле стоит за материнским "ещё рано"

Дочь начала брить ноги, а вы не уверены, не рано ли это. Разбираем возраст, мифы, мнения врачей и безопасную технику без лишней драмы.

Здоровье детей

Чек-ап здоровья ребенка: что нужно знать о диспансеризации перед садом и школой

Разбираемся, зачем нужна диспансеризация детям, каких врачей пройти перед детским садом и школой и как уложиться в один день.

Особые дети

СДВГ и скрытые родовые травмы: на что обратить внимание родителям

Прежде чем ругать детей за низкие оценки или постоянное плохое настроение, важно убедиться, что эти ситуации возникли не по медицинским причинам. Расскажем, что такое СДВГ и как помочь ребенку, если у него возникают трудности с учебой или общением.

Дети старше 7 лет

Подросток ходит во сне: сомнамбулизм у подростков и что с этим делать

Сомнамбулизм у подростков – не редкость и почти всегда не опасен. Но у подростка больше свободы двигаться во сне, чем у малыша. Разбираем причины, риски и рабочие методы.

Детское питание

Летом все МОЁжно: выбираем мороженое с чистым составом

Летом хочется порадовать ребенка вкусным десертом. Но родители изучают этикетку в поисках подвоха: растительные жиры, непонятные добавки. Рассказываем, как правильно выбрать мороженое, и вместе с экспертами ВкусВилла разбираемся, на что обращать внимание на этикетке.

Семья

В кругу семьи

Взрослый ребёнок перестал общаться: почему у матери и детей две разные правды

Сын не звонит, дочь отвечает одной строчкой. Исследования показывают: у матери и взрослого ребёнка почти всегда две разные версии разрыва. И 81% таких разрывов не навсегда

Развод

Развод сына или дочери: что делать бабушке с внуками, если родители не разговаривают

Сын или дочь развелись, а внуков не видно? Разбираем права бабушки по закону, ошибки в общении и как наладить контакт, если родители не разговаривают.

Жизнь

Как распознать дипфейк по видео: тест на 5 признаков, которые выдают подделку

Мошенники больше не только звонят чужим голосом – теперь на экране появляется поддельное, но узнаваемое лицо. Собрали пять рабочих тестов, которые помогают распознать дипфейк по видео.

Психология

"Мы просто перестали ссориться": четыре признака Готтмана, что брак идёт к разводу – и как это остановить

"Мы просто перестали ссориться" – это не мир, а тревожный симптом. Разбираем четыре модели поведения Готтмана, которые точнее всего предсказывают развод, и что с ними делать.

В кругу семьи

Бабушка на видеосвязи: как не быть той, с кем ребёнку скучно говорить по видео

"Как дела в школе" – "Нормально" – тишина. Знакомо? Рассказываем, какие вопросы и ритуалы на самом деле удерживают внимание внука на видеосвязи, по возрастам.

В кругу семьи

"Я не круглосуточная няня": право бабушки на отказ

Внуки – счастье, но усталость от них накапливается молча. Разбираем, как говорить с взрослыми детьми о границах и не чувствовать себя виноватой.

Жизнь

Медовый Спас 14 августа: история, традиции и польза мёда

14 августа – Медовый Спас. Рассказываем, откуда этот праздник, как его отмечали раньше и почему мёд особенно полезен женщинам после 45 – с данными исследований.

Жизнь

Международный день дружбы: почему с годами труднее заводить новых подруг – и что с этим делать

После 50 старые подруги разъехались, новые не заводятся. Это нормально – но не значит, что так должно оставаться.

Дом

Кухни народов

Осенний мастхэв: 3 уютных рецепта из тыквы, которые спасут от хандры

За окном холодает, а на кухне падает первый золотой лист? Самое время доставать тыкву! Забудьте про скучные каши — собрали для вас три топовых рецепта: согревающий суп-пюре с имбирем, нежнейший тыквенный чизкейк и тот самый легендарный Pumpkin Spice Latte. Готовим дома просто, красиво и очень вкусно.

Товары для дома

Аэрогриль, купленный "в странном угаре" после рекламы блогеров: что из вирусной техники реально работает

Купили аэрогриль под впечатлением от ролика блогера? Разбираем по пунктам, что в нём реально работает, а что – маркетинг.

Кухни народов

Успение 28 августа: как выйти из поста, не навредив желудку

28 августа заканчивается Успенский пост. Разбираем смысл праздника и то, как вернуться к привычному столу, не заработав обострение.

Дача

"Пора копать картошку" – не инструкция: дачный календарь до первых заморозков

В Сибири и на Урале уже обещают первые заморозки на почве. Собрали работы конца августа с конкретными сроками и температурами, а не общими словами.

Про еду

ВкусВилл расширил программу лабораторного контроля: теперь продукты проверяются на 80 видов антибиотиков и ветеринарных препаратов

Компания ВкусВилл значительно расширила спектр лабораторных исследований на содержание антибиотиков и ветеринарных препаратов в продуктах животного происхождения. Перечень контролируемых показателей увеличен с 70 до 80, что стало очередным шагом по обеспечению безопасности продуктов и усилению контроля на всех этапах производства.

Про еду

Консервированные перцы: фаршированные, в масле, в маринаде

Перец в масле домашнего приготовления – вкусно, но рискованно. Объясняем, при чём тут ботулизм, как обезопасить заготовку и сколько минут стерилизовать банки разного объёма.

Жилье

Уютный дом без больших расходов: мелочи, которые меняют атмосферу

Дом можно сделать теплее и красивее без ремонта – достаточно нескольких точных мелочей. Рассказываем, с чего начать и сколько это стоит.

Про еду

Аджика, лечо, кетчуп: три базовых томатных заготовки

Аджика, лечо или кетчуп – что выбрать и в каких пропорциях. Три рецепта, которые работают каждый год.

Красота и здоровье

Медицина и здоровье

Пресбиопия: почему руки "стали короче" после 45 и когда пора к офтальмологу

Телефон приходится держать всё дальше от глаз, а меню в ресторане расплывается? Разбираем, почему это начинается именно после 45, чем очки для чтения отличаются от очков для дали и когда пора к врачу.

Женское здоровье

Санаторий по путёвке: как не переплатить за "лечение", которого не будет

В путёвке пятнадцать процедур, а пройти вы успеете шесть. Разбираем, что в санатории реально лечит, что держится на вере и как не переплатить.

Рассказы о родах

Родовые травмы у детей: как сохранить потенциал мозга

Иногда проблемы с обучением или поведением могут иметь неочевидные причины. Расскажем, что влияет на детское здоровье и успеваемость и какие тревожные сигналы важно не пропустить родителям.

Здоровое питание

Осенний авитаминоз: какие витамины правда работают, а какие – маркетинг

Список из семи витаминов в статьях про авитаминоз подан так, будто все они одинаково доказаны. Это не так. Разбираем по трём корзинам: доказано, стоит проверить, продают тревожным.

Секреты красоты

Осеннее выпадение волос: где норма, а где повод идти к трихологу

Сколько волос в день – норма, как проверить выпадение тестом на подёргивание и какие анализы спросит трихолог. С точными цифрами.

Болезни

Скачки давления при смене погоды в сентябре: что делать дома и когда вызывать скорую

Суточные перепады температуры в сентябре доходят до 10–12 градусов. Разбираем, при каких цифрах на тонометре можно справиться дома, а когда счёт идёт на минуты.

Болезни

Прививка от гриппа 2026: сменились все три штамма, а идеальное окно для укола – уже сейчас

Иммунитет формируется 2–4 недели, а первая волна гриппа придёт уже в начале сентября. Разбираем новый состав вакцины и подходящее для укола время.

Медицина и здоровье

Кашель и заложенный нос в конце августа – это не простуда, а амброзия

Насморк в конце августа чаще оказывается не простудой, а реакцией на полынь и амброзию. Разбираем, как понять это самой и чем помочь себе сейчас.

Путешествия, досуг и хобби

Рукоделие и поделки

Вязание и вышивка снижают тревожность: это не эзотерика, а нейрофизиология

Руки заняты – голова отдыхает" – не бабушкина мудрость, а три измеримых механизма. Разбираем исследования про вязание, вышивку и кортизол и что из этого миф.

Подарки

Как отблагодарить врача после операции по ОМС: нужно ли это делать и что можно подарить

После успешной операции нередко хочется сказать врачу спасибо не только словами. Разбираемся, обязательно ли дарить подарок, какие варианты будут уместны и почему деньги в конверте – не лучшая идея.

Путешественникам

"А на какие деньги все ездят за границу?": разговор о зависти без морали

"На какие деньги люди из заграниц не вылезают?" – вопрос, который собрал сотни ответов на форуме 7ya.ru. Говорим о зависти и сравнении честно, без морализаторства.

Праздники

Яблочный Спас 19 августа: что правда установила церковь, а что придумали люди

Выходные

Путешествие выходного дня из Москвы: Коломна, Звенигород и Суздаль

Коломна, Звенигород и Суздаль: маршруты на выходные с ценами на дорогу, музеи и гостиницы летом 2026. Считаем бюджет поездки на двоих.

Путешественникам

Шведский стол, тёплые салаты и лёд в коктейле: как не отравиться в отеле

Шведский стол, тёплые морепродукты и лёд в коктейле – главные источники отравления в отелях. Разбираем, как себя защитить и что взять в аптечку.

Выходные

10 вещей, которые стоит сделать для себя до конца лета

Кажется, лето только началось, но его последние недели уже на горизонте. Если вы всё время заботились о других и откладывали себя "на потом", сейчас самый подходящий момент это исправить. Рассказываем, какие маленькие удовольствия стоит успеть подарить себе до конца сезона.

Детский досуг

Поколение Z всё реже читает детям книги: почему родители отказываются от сказок на ночь

Молодые родители всё чаще воспринимают чтение детям не как удовольствие, а как обязанность. Новое исследование показало, что представители поколения Z читают малышам заметно реже, чем предыдущие поколения.