Мой опыт похудения (рассказы похудевших)

Как я похудела на 12 кг за 3 недели. Есть можно все!

Как я похудела на 12 кг за 3 недели. Есть можно все!

1

Опыт похудения без диеты. Фото до и после похудения
Как похудеть весной? Вместо диеты и фитнеса – йога, каланетика и новые блюда

Как похудеть весной? Вместо диеты и фитнеса – йога, каланетика и новые блюда

Похудение: у каждого свой путь. Как понять свой организм?
Моё преображение без ''Модного приговора'': как похудеть и обновить гардероб

Моё преображение без ''Модного приговора'': как похудеть и обновить гардероб

9

Волейбол, велосипед, ванночки для рук, новая одежда и косметика

Опыт похудения: 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа, а для себя: 5 шагов

Опыт похудения: 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа, а для себя: 5 шагов

10

Как избавиться от лишнего веса после беременности и родов
Похудеть быстро и без усилий? Мой отрицательный опыт

Похудеть быстро и без усилий? Мой отрицательный опыт

17

Как лучше не худеть: чай и напиток для снижения веса.
История похудения: система ''минус 60'' и моя новая фигура

История похудения: система ''минус 60'' и моя новая фигура

10

Беременность, грудное вскармливание, лишний вес и система Миримановой.
Стройная фигура: завтрак без сладостей и пророщенная гречка на ужин

Стройная фигура: завтрак без сладостей и пророщенная гречка на ужин

8

Мои секреты стройности: собственная диета, фитнес и бассейн
Летние наряды малы? Как похудеть без чувства голода

Летние наряды малы? Как похудеть без чувства голода

3

Моя диета и правила борьбы с лишними килограммами.
11 кг за месяц с диетой Дюкана. Стимул – поездка на море

11 кг за месяц с диетой Дюкана. Стимул – поездка на море

25

Как избавиться от целлюлита с с помощью белковой пищи и скакалки.
Похудение: как сбросить вес и подтянуть кожу. Секреты красоты

Похудение: как сбросить вес и подтянуть кожу. Секреты красоты

12

Диета, бодифлекс, обруч… Не забудьте про уход за кожей!
Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес

Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес

5

Опыт похудения после беременности и родов.
Как похудеть в домашних условиях: крутите хулахуп!

Как похудеть в домашних условиях: крутите хулахуп!

15

Подробно о том, как сбросить вес с помощью обруча.
Похудение, ведущее к болезни

Похудение, ведущее к болезни

10

Драматичный опыт специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан.
Забавная история  о моей стройности

Забавная история о моей стройности

3

Иногда пищевая аллергия имеет самые непредсказуемые последствия...
Будьте здоровы, позитивны и жизнерадостны

Будьте здоровы, позитивны и жизнерадостны

5

Уважать близких людей — это следить за своим здоровьем и внешностью.
Перемены к лучшему

Перемены к лучшему

2

Начиналось все с обычной депрессии. Накопилась усталость, на работе дела не ладились, да и дома все было не лучшим образом, а тут еще и погода какая-то мерзкая установилась.
Как я похудела, и в какую сторону изменилась моя жизнь...

Как я похудела, и в какую сторону изменилась моя жизнь...

2

Расскажу свою историю, которая, к счастью, оказалась со счастливым концом. Начну все по порядку.
Естественный процесс

Естественный процесс

6

Я никогда не отличалась худобой, несмотря даже на свою фамилию, которая так или иначе обязывала меня быть стройной и худощавой.
Худеем по-доброму

Худеем по-доброму

У меня всегда вес плюс-минус килограмм. Почти один и тот же.
Мой путь к успеху

Мой путь к успеху

4

Я хочу поделиться с вами своим способом похудения. Начну рассказ с того, что я всегда весила немного.
Главное – любить себя, но знать свои границы

Главное – любить себя, но знать свои границы

2

Вот уже много лет я собираю различные советы и рекомендации по похудению и удержанию веса.
Непреднамеренная диета

Непреднамеренная диета

Никогда в жизни я не сидела на диете. Уже с 11-го класса я была девочкой не худенькой, но и очень полной меня тоже нельзя было назвать.
Мои диеты

Мои диеты

2

Диета — это мой образ жизни. Вот такой вывод я сделала для себя. После миллионных попыток и скитаний от одной диеты к другой, я решила, что диета должна стать моим образом жизни.
История моей красоты

История моей красоты

6

...Иногда, перебирая старые фотографии, мне кажется, что на них совсем не я, то есть я, но в другом облике, с другими чувствами, мыслями и взглядами на жизнь...
На приеме

На приеме

1

Здравствуйте! Ну что ж, давайте познакомимся. Как зовут? Зовут Евгения, мне 30. А Вас? Очень приятно!
Ох, нелегкая это работа!

Ох, нелегкая это работа!

14

Начну с того, что опыт худения у меня уже есть. Первый раз все случилось в 15 лет. Но тогда было все как-то намного проще. Элементарно...
Достижение заветных форм

Достижение заветных форм

6

Начну я свой рассказ с того, что к 31 году при росте 173 см мой вес составлял около 70 кг. И всю жизнь, на сколько я себя помню, я постоянно хотела быть стройняшкой.
Кофе

Кофе

8

Получилось всё случайно. В гостях, среди множества ненужных визиток и бумаг, дочь нашла рецепт, точнее диету. Чёрные жирные буквы обещали за 13 дней сбросить 7 кг лишнего (там было так написано) веса. Я бы и читать не стала, но первое слово не оставило меня равнодушной. Кофе. Без него я не человек, а так, Спящая Красавица.
Милые детские комплексы

Милые детские комплексы

1

У каждого есть свой комплекс. Кто-то считает себя недостаточно образованным. У кого-то слишком маленький дом. Я же всю жизнь хотела похудеть. Это очень модный комплекс - я знаю, но все же мало у кого из моих знакомых такой отличный опыт в этом вопросе. Я представляю собой типичную жертву рекламы в современной индустрии для похудения.

Всего статей - 29


Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art7ya@alp.ru

Мой опыт похудения (рассказы похудевших)Рассказы похудевших, рецепты и советы для похудения
Реклама

Поиск статей по меткам

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!