Практическая психология

Как проснуться пораньше? 5 шагов для эффективного пробуждения

Как проснуться пораньше? 5 шагов для эффективного пробуждения

Утром в школу: как не спать после сигнала будильника
Как добиться успеха? Не ждите советов, эксперт – вы сами!

Как добиться успеха? Не ждите советов, эксперт – вы сами!

2

Успех: собственная формула – из прошлых достижений.
Как изменить свою жизнь? Составьте чек-лист

Как изменить свою жизнь? Составьте чек-лист

1

Лекарство против наркомании: соседи и любимая девушка

Что такое hygge? Шоколад, любимый фильм и пара теплых носков

Что такое hygge? Шоколад, любимый фильм и пара теплых носков

1

Чем заняться в новогодние праздники? Рецепт датского счастья
Психологическая помощь самому себе: 6 упражнений и активное слушание

Психологическая помощь самому себе: 6 упражнений и активное слушание

2

Вместо консультации психолога - позитивное мышление
3 закона рекламы и наши новые привычки: как это работает?

3 закона рекламы и наши новые привычки: как это работает?

1

Почему мы чистим зубы? Рекламная кампания: секрет успеха
Подготовка к ЕГЭ: как уменьшить стресс? Остановитесь и пишите список

Подготовка к ЕГЭ: как уменьшить стресс? Остановитесь и пишите список

Как превратить растерянность в мотивацию: советы перед экзаменами
Дети не слушаются? Все дело в выгорании. Тест и 4 совета для родителей

Дети не слушаются? Все дело в выгорании. Тест и 4 совета для родителей

3

Профилактика выгорания: время для себя, движение, творчество
Даже если звонит телефон. Как заставить весь мир подождать

Даже если звонит телефон. Как заставить весь мир подождать

2

Страх остаться одной. Как стать центром своей жизни
Преодоление нервно-психического напряжения

Преодоление нервно-психического напряжения

1

Нервно-психическое напряжение (НПН) — особое психическое состояние, возникающее в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма.
Творчество и жизнь. Кино, роман, бизнес – создавай собственные

Творчество и жизнь. Кино, роман, бизнес – создавай собственные

1

Как стать креативным: "Теория секса и денег" и еще 4 наблюдения успешного художника
Как вытащить себя из интернета: начните с 10 минут в день

Как вытащить себя из интернета: начните с 10 минут в день

4

Как отложить гаджеты и наладить общение с детьми и мужем
Я-концепция: в согласии с собой

Я-концепция: в согласии с собой

2

Я-концепция — это одна из мощнейших систем убеждений, установок и представлений человека о себе и ситуации вокруг него.
Как бороться с медлительностью

Как бороться с медлительностью

Три главные причины медлительности. Привычка и инерция — главные союзники медлительности. Способы борьбы с медлительностью.
9 приемов манипуляторов: от угроз до обольщения

9 приемов манипуляторов: от угроз до обольщения

Как распознать, что вами манипулируют: жалость и чувство вины
Саморазвитие: тренер-практик о способах достижения успеха

Саморазвитие: тренер-практик о способах достижения успеха

Эффективный способ улучшить жизнь: выбрать главную цель и рискнуть
Как меньше работать? Ваша идеальная жизнь: 14 вопросов

Как меньше работать? Ваша идеальная жизнь: 14 вопросов

1

Как понять, какие из дел — нужные: 2 упражнения
Трудные эмоции - как пережить?

Трудные эмоции - как пережить?

2

Как справиться с эмоциями - советы психолога
Работа с мышечным панцирем

Работа с мышечным панцирем

1

Мышечные зажимы и блоки. Устранение голосовых зажимов, грудного пояса, зажимов диафрагмы и талии.
Промывание мозгов: 12 способов - на примере современных СМИ

Промывание мозгов: 12 способов - на примере современных СМИ

1

Манипуляции общественным сознанием: что на самом деле происходит в телевизоре
Фильмы Спилберга и ваша жизнь: что общего

Фильмы Спилберга и ваша жизнь: что общего

1

Как редактировать жизнь: 4 правила
(НЕ)счастливы вместе: внешние признаки грядущего развода

(НЕ)счастливы вместе: внешние признаки грядущего развода

5

Насколько серьезны отношения: гадание по фото
Крик, оскорбления, угрозы: как изменить общение с ребенком?

Крик, оскорбления, угрозы: как изменить общение с ребенком?

1

Агрессия родителей: что делать? Воспитание без наказаний
Зависть как сигнал для пересмотра своих приоритетов

Зависть как сигнал для пересмотра своих приоритетов

До Америки добираться долго и дорого. Однако тем, кто мечтал увидеть эту загадочную и манящую некогда страну, теперь совсем не обязательно так далеко ехать.
11 шагов на пути к удаче

11 шагов на пути к удаче

О том, что делать, чтобы вам всегда сопутствовала удача, рассказывает аргентинский психотерапевт и писатель Хорхе Букай.
5 минут на уборку и неожиданный поцелуй. Почему маленькие победы так важны

5 минут на уборку и неожиданный поцелуй. Почему маленькие победы так важны

Как изменить свою жизнь: 3 секрета, которые приближают к достижению цели
Похудеть, вернуть форму: какой путь к успеху выбрать?

Похудеть, вернуть форму: какой путь к успеху выбрать?

Достижение цели и кайдзен - метод малых шагов.
Образец жалобы: искусство негативного мышления

Образец жалобы: искусство негативного мышления

3

Стоны, плач, нытье: разрешите себе негативные эмоции
Тренировка нервов и чувств

Тренировка нервов и чувств

3

Прежде всего подумайте, что мешает вашему психологическому комфорту? Запомните пять заповедей, помогающих в жизни и работе.
Приемы преодоления защитных механизмов для людей с разными темпераментами

Приемы преодоления защитных механизмов для людей с разными темпераментами

В этой публикации мы рассмотрим самые значимые стратегии, которыми следует владеть представителям каждого темперамента, чтобы оптимально справляться с типовыми для данного темперамента проблемами.
Сила воли: как изменение привычек меняет наш мозг

Сила воли: как изменение привычек меняет наш мозг

2

Как научиться самоконтролю: 11 советов
Начать новую жизнь: с понедельника, с начала месяца... Что нам мешает?

Начать новую жизнь: с понедельника, с начала месяца... Что нам мешает?

6

10 несбыточных обещаний. Почему мы их не держим?
Как я училась быть стервой

Как я училась быть стервой

24

Быть стервой: как и зачем я избавлялась от комплекса "хорошей девочки". История о том, что иногда стервозность - панацея от жизненных невзгод.
Прекрасного настроения! 9 причин печали, и что с ними делать

Прекрасного настроения! 9 причин печали, и что с ними делать

5

Как поднять себе настроение и больше его не ронять
Раздражает муж и ребенок? Эмоциональное выгорание: как себе помочь

Раздражает муж и ребенок? Эмоциональное выгорание: как себе помочь

2

Усталость молодой мамы: когда идти к психологу
Загадать желание на Новый год: как правильно?

Загадать желание на Новый год: как правильно?

1

Как давать новогодние обещания и следить за их выполнением
Депрессия отменяется. Как провести бабье лето с максимальной пользой

Депрессия отменяется. Как провести бабье лето с максимальной пользой

1

Чтобы не пришлось лечить депрессию: упражнение для всех
Почему похудели горничные, или Откуда берется мотивация

Почему похудели горничные, или Откуда берется мотивация

Как изменить свою жизнь? Психология достижения цели
Не читайте советских газет. 9 правил жизни без промывания мозгов

Не читайте советских газет. 9 правил жизни без промывания мозгов

39

Как противостоять манипуляциям и внушению. Что общего у экстрасенсов, рекламы и ТВ-пропаганды
Техники элегантной защиты от манипуляций

Техники элегантной защиты от манипуляций

1

Представляем вам несколько действенных коммуникативных техник и методов защиты, которые вы с успехом можете применять в ситуациях, когда вами манипулируют.
Эмоции – под контроль! Стыд разрушителен, вина конструктивна?

Эмоции – под контроль! Стыд разрушителен, вина конструктивна?

6

Стыдиться – значит быть человеком. Устанавливаем границы эмоций вместе с психологом-практиком

Всего статей - 104: 1-42 43-84 85-104


Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art7ya@alp.ru

Практическая психологияКак снять психологическое напряжение, развить уверенность в себе, избавиться от комплексов, наладить отношения с коллегами и родственниками
Реклама

Поиск статей по меткам

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!