Статья дня
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
Здоровый образ жизни
Спорт
Здоровый сон
Фитнес на улице
Домашние тренировки
Фитнес
Здоровый образ жизни
Бросаем курить
Вредные привычки
Лишний вес
Баня и водолечение
Долголетие
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Раздел "Здоровый образ жизни" будет интересен тем, кто заботится о своем здоровье. Здесь вы найдете статьи о правильном питании, фитнесе, витаминах и вообще о здоровом образе жизни. Полезные материалы о беге по утрам, гимнастике для детей и фитнесе дома.
1