Реклама
Статья дня
Вселенная FM или Дерьмо FM: что вы выберете?
Вселенная FM или Дерьмо FM: что вы выберете?
Притянуть желаемое в свою жизнь: как это работает

Автор доктор Регина
Авторские статьи

Как помочь малышу при коликах, запорах и срыгиваниях
 доктор Регина: Как помочь малышу при коликах, запорах и срыгиваниях
Что делать, если ребенок плачет от колик или много срыгивает?
Ребенок не хочет пробовать новую еду: что делать?
 доктор Регина: Ребенок не хочет пробовать новую еду: что делать?
Как добавить в питание ребенка новые продукты и блюда
Как уберечь детей от сахара
 доктор Регина: Как уберечь детей от сахара
Что будет, если совсем не давать ребенку сладкого
Можно ли иногда есть сладкое после отказа от сахара?
 доктор Регина: Можно ли иногда есть сладкое после отказа от сахара?
Как понять, что вы победили зависимость от сахара
Что едят на завтрак при похудении?
 доктор Регина: Что едят на завтрак при похудении?
Диетический и просто полезный завтрак, рецепты
Как избавиться от запоров: 9 причин, какая ваша?
 доктор Регина: Как избавиться от запоров: 9 причин, какая ваша?
Какие продукты можно и нельзя есть при запорах
Почему нельзя жарить на подсолнечном масле?
 доктор Регина: Почему нельзя жарить на подсолнечном масле?
4 вопроса о продуктах, которые мы едим каждый день
Можно есть мясо и сливочное масло - а вот сыр лучше не покупать
 доктор Регина: Можно есть мясо и сливочное масло - а вот сыр лучше не покупать
Как выбрать творог в магазине, а йогурт и хлеб – приготовить дома
От каких продуктов может болеть голова
 доктор Регина: От каких продуктов может болеть голова
Как избавиться от головных болей? Отказаться от сахара и кофе
4 причины отказаться от сахара взрослым и не давать сладкое детям
 доктор Регина: 4 причины отказаться от сахара взрослым и не давать сладкое детям
Как избавиться от морщин и прыщей, предотвратить СДВГ и болезнь Альцгеймера: отказ от сахара
Как похудеть на гречневой диете
 доктор Регина: Как похудеть на гречневой диете
Похудеть на гречке можно даже за неделю
Какие продукты питания способствуют сжиганию жира
 доктор Регина: Какие продукты питания способствуют сжиганию жира
Предлагаем ТОП-10 продуктов, которые легко заменят любые таблетки для сжигания жира.
Как ускорить метаболизм
 доктор Регина: Как ускорить метаболизм
Как регулировать обменные процессы в собственном организме?
Как похудеть на свекольной диете
 доктор Регина: Как похудеть на свекольной диете
Простые рецепты блюд из свеклы и примерный рацион для желающих похудеть
Какие варианты разгрузочных дней наиболее эффективны
 доктор Регина: Какие варианты разгрузочных дней наиболее эффективны
Как провести разгрузочный день для похудения и очищения организма
Как составить рацион при белковой диете
 доктор Регина: Как составить рацион при белковой диете
Переход на белковый рацион в сочетании с силовыми нагрузками поможет быстро нарастить мышечную массу и сжечь жир.
Как похудеть на веганской диете
 доктор Регина: Как похудеть на веганской диете
Что такое веганская диета и какие продукты входят в рацион для похудения
В чем состоит суть и рацион кремлевской диеты
 доктор Регина: В чем состоит суть и рацион кремлевской диеты
Как похудеть на кремлевской диете? Исключить углеводы и считать баллы
Как правильно проводить разгрузочные дни на кефире
 доктор Регина: Как правильно проводить разгрузочные дни на кефире
Разгрузочные дни на кефире позволяют быстро избавиться от лишнего жира. Как похудеть за короткое время?
Как похудеть на диете Кима Протасова
 доктор Регина: Как похудеть на диете Кима Протасова
Суть "протасовки" в том, чтобы исключить из рациона питания жиры и углеводы
В чем состоит шоколадная диета и реально ли на ней похудеть
 доктор Регина: В чем состоит шоколадная диета и реально ли на ней похудеть
Идеальная диета для любителей сладостей, мечтающим быстро сбросить несколько килограммов
Что такое безглютеновая диета
 доктор Регина: Что такое безглютеновая диета
Какие продукты разрешены на безглютеновой диете
Сколько белка нужно в день?
 доктор Регина: Сколько белка нужно в день?
Какое количество белка в день необходимо для организма человека
Что такое метаболизм и нарушение обмена веществ
 доктор Регина: Что такое метаболизм и нарушение обмена веществ
Что такое метаболизм и как происходит обмен веществ в организме человека
Как составить низкокалорийное меню - особенности такой диеты
 доктор Регина: Как составить низкокалорийное меню - особенности такой диеты
Количество потребляемых калорий играет не последнюю роль во время похудения. Каким низкокалорийным продуктам отдать предпочтение?
Что можно есть, чтобы худеть? Топ-20 продуктов, которые сжигают жир
 доктор Регина: Что можно есть, чтобы худеть? Топ-20 продуктов, которые сжигают жир
В ежедневное меню можно добавить много полезных и вкусных продуктов, сжигающих жир
Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
 доктор Регина: Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
Что замедляет обмен веществ в организме
Как эффективно похудеть за неделю
 доктор Регина: Как эффективно похудеть за неделю
Можно ли похудеть быстро без вреда для здоровья
Самые эффективные продукты для сжигания жира
 доктор Регина: Самые эффективные продукты для сжигания жира
Правильный и здоровый метод похудения – это сбалансированное и правильное питание
Как похудеть на 10 кг за месяц
 доктор Регина: Как похудеть на 10 кг за месяц
Изменение рациона и физические нагрузки - ключевые факторы успеха
Как похудеть на дробном питании
 доктор Регина: Как похудеть на дробном питании
Дробное питание помогает не только похудеть, но и оздоровить весь организм
Как похудеть на диете на основе льняных семян
 доктор Регина: Как похудеть на диете на основе льняных семян
Семена льна - продукт, подходящий для похудения.
Как правильно выводить жидкость из организма
 доктор Регина: Как правильно выводить жидкость из организма
Почему лишняя жидкость скапливается в организме?
Как принимать семена льна для похудения
 доктор Регина: Как принимать семена льна для похудения
Семена льна помогут очищению организма и нормализации работы внутренних всех органов.
Как похудеть на 5 кг за неделю
 доктор Регина: Как похудеть на 5 кг за неделю
Причин быстро похудеть у каждой женщины множество: пришла весна, приближается отпуск, скоро знаменательное событие. Какую диету выбрать?
Как составить диетическое меню на неделю
 доктор Регина: Как составить диетическое меню на неделю
Основные принципы диетического питания и меню на неделю для худеющих



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!