Не могла забеременеть, пока не похудела: я худею ради семьи

Как похудеть после родов: упражнения для похудения, правильное питание, занятия танцами вместе с дочкой

Полезность: 2,7 из 5 Интересность: 2,5 из 5 (24 оценки)

Моя история похудения еще не завершена. Но я иду к своей цели.

А вот история потолстения очень банальна — беременность и роды. Тогда, в далеком 2008 году я набрала 25 кг. Диеты для похудения только делали хуже, и ушедшие килограммы возвращались, прихватив с собой еще парочку новеньких.

Когда речь зашла о втором ребенке, а точнее, о безуспешных попытках забеременеть, я обратилась к врачу. У меня обнаружили ряд болячек, но самое важное, что тогда сказал врач: худей, Настя!

Похудение после первых и вторых родов

Я все думала: да как же это сделать-то? Пиком стала критичная цифра на весах — 99 кг. Я реально испугалась увидеть эту цифру, этот центнер. И решила, что нужно что-то менять.

Подалась в спорт и скинула 16 кг за несколько месяцев. Я занималась по 5 дней в неделю, пыхтела так, как не пыхтели худышки. Но мне было так приятно узнать, что в моем теле есть мышцы.

На момент начала похудения с помощью тренировок у меня уже было три выкидыша за плечами. И наконец-то я забеременела и благополучно родила своего малыша. Очень легко выносила (набрав 6 кг) и восстановилась после кесарева сечения, побежав в зал уже через 2 месяца. Во время операции врачи сказали: "О, у тебя есть пресс!".


Но так сложилось, что после родов пропало молоко. И то ли от стресса, то ли от просто тупого жора после родов я накушала еще лишних килограммов. Итог — снова 90 кг!

И вот теперь, наконец, я решила изменить все. Я выбрала правильное питание (ПП). Когда начинала, совершенно не могла понять, что к чему. Сейчас балую себя разными блюдами и выпечкой: ПП хачапури — это просто шедевр!

А еще я танцую в школе танца, и впереди три концерта, с моим участием. Моя старшенькая занимается там же, и концерт у нас общий. Она очень гордится мной. А я рада, что показываю такой пример дочери.

На весах цифра 79, а значит, минус 11 кг за 3 месяца.

Я иду дальше. Ради себя, ради мужа и ради своих деток. Хочу, чтобы сын знал, что женщина должна быть красива всегда — и даже после рождения детей!

Боже мой, неужели на фото — это я.

В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Оставить комментарий к статье "Не могла забеременеть, пока не похудела: я худею ради семьи"

Вы не авторизованы.

Поделитесь:

19.12.2017
Обновлено 19.12.2017
Реклама
Статья дня
Близкие по теме статьи
После цифры 96 кг на весах взялась за себя и похудела на 30 кг
После цифры 96 кг на весах взялась за себя и похудела на 30 кг
Как похудеть на правильном питании. Фото до и после похудения
Из стройняшки в пончика и обратно: как похудеть после родов
Из стройняшки в пончика и обратно: как похудеть после родов
Набирала вес во время беременности и после родов худела на 30 кг
Как похудеть после родов на 20 кг: подробный отчет о похудении
Как похудеть после родов на 20 кг: подробный отчет о похудении
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой! Фото до и после похудения
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!