Если вам уже немного за 30: 7 способов сохранения красоты и молодости

Дочка – парикмахер и массажист, сын – тренер по фитнесу

Полезность: 3,1 из 5 Интересность: 3,8 из 5 (21 оценка)

Путь к совершенству тернист, но все же я поделюсь своим опытом сохранения молодости и душевного равновесия. Зарплата, работа и семья диктуют свои условия сохранения красоты. У меня нет возможности уделять своей персоне даже 15-20 минут в день наедине с собой так, чтобы меня никто не трогал, не трещал вечно разрывающийся от звонков телефон, дети не просили поиграть с ними и т.д. и т.п. Поэтому способы позаботиться о себе любимой надо еще суметь придумать.

С дочуркой придумали игру «Леди». Мы с ней «отрываемся», как говорится, по полной! Сначала поход к визажисту — дочка красит меня (по-настоящему, с помадой и тенями), затем мы идем смывать «супермакияж». Потом садимся на диван, разложив перед собой все возможные баночки и тюбики, и «заботимся» о себе и о куклах (на кукол тратим просроченные кремы).

Следующий шаг к «совершенству» — посещение парикмахера. К настоящему я хожу примерно раз в 3 месяца, делаю стрижку и крашусь. А вот к своему личному парикмахеру заглядываю куда чаще! Дочка в восторге от того, что у нее есть возможность «подрать» мамины волосы и нацепить на мою шевелюру кучу заколочек и крабиков! А я, «наслаждаясь» процессом, терплю ради необыкновенного массажа, который получает моя голова: ни «тайский», ни «китайский» и рядом не стояли!

Еще мы любим делать ванночки для рук и для ног, а перед нанесением крема ведем пальчики к парикмахеру и делаем им «прически» (подстригаем ноготки). В процессе я разговариваю с каждым пальчиком дочки «детским голосом» и спрашиваю, какую бы прическу он хотел. Дочка отвечает за пальчики тоже «детским голосом». Иногда нам такие вредные попадаются! Ох уж эти привередливые клиенты! После всех манипуляций красим ногти: дочка, как правило, в любимый розовый, а я — в прозрачный или бежевый.

Но это еще не все! Не расслабляйтесь! Еще у нас есть «тяжелая артиллерия» — мой сынок (почти полтора года). Это мой тренер по бегу, фитнесу, личный диетолог и «будильничек»! Девчачьи игры, конечно, не для мужчин, с сыном все гораздо строже и по расписанию. Не прыгаю с ним вместе — крик! Не бегу по тропинке — крик (не то что бы истеричный — нет, просто привлекающий внимание мамы и всех в радиусе 200 метров)! Поэтому четко усвоила — бегаем, прыгаем, ползаем, и это только на улице.


Дома (спасибо тебе, дорогой!) папа надул матрас — такой, на котором плавают во всевозможных водоемах. Ежедневно мы с дочкой и сыном валяемся на нем, подпрыгиваем, перекатываемся, плюхаемся с разбега (это, кстати, нравится больше всего). А если уставшая мама лежит «звездочкой», переходим ко второму этапу — интерактивные спортивные игры. Любимый подарил нам с малышами на новый год X-BOX! Столько всего здесь есть! Шейпинг, волейбол, бег, бадминтон, метание, бокс, плавание, степ... Наверное, лучше и полезнее ходить в спортзал, но, к сожалению, на эту роскошь у меня нет времени.

Также в нашем «здоровом рационе» ежедневные пешие прогулки в парк, где малыши лазают на горках, качелях, цепочках; к реке Кубань (недалеко от нас), в лес, на почту и в другие не менее привлекательные места нашего города.

Сплю, конечно, мало (это плохо для организма, но пока необходимо в силу жизненных обстоятельств). Вот и весь мой «суперспособ» сохранения красоты.

В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Если вам уже немного за 30: 7 способов сохранения красоты и молодости"
Вам стоит записаться на подобные курсы :).....а если пока не получается,не хватает времени или финансов....подождите месяцев 9 :)....и можете смело начинать занятия.:)))))
2014-03-29, Татьяна Писклюкова
Спасибо что следите за моим творчеством :) Нашли же себе занятие!Ужасно приятно что меня читаете :)
2014-04-04, Ого-гошенька
Что-то вас слишком много во всех конкурсах,Писклюкова Татьяна.Заняться нечем?
2014-04-04, Ого-гоня
А на мужчин эти правила действуют? ;)
2014-03-28, alexx_10
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!
25.03.2014
Обновлено 25.03.2014
Реклама
Статья дня
Гороскоп 2021 от Весов до Рыб: всем повезет в любви!
К финансам этих знаков Зодиака звезды тоже благосклонны
Близкие по теме статьи
Молодость после 40. Как продлить? Советы кардиолога, дерматолога, эндокринолога
Молодость после 40. Как продлить? Советы кардиолога, дерматолога, эндокринолога
Возраст – не приговор. Психолог, иммунолог, гастроэнтеролог – для женщин после 40
От чего стареет кожа. Когда надо начинать пользоваться антиэйдж-кремом?
От чего стареет кожа. Когда надо начинать пользоваться антиэйдж-кремом?
Почему возникают морщины и какие косметические средства могут нанести вред коже
Мое весеннее утро: рецепт красоты и молодости
Мое весеннее утро: рецепт красоты и молодости
Обруч для фигуры и гимнастика для лица – за 7 минут
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!