Весеннее настроение для похудения!

Добавил
Интересность: 5 из 5. Оценок: 1

Ингредиенты
свежие овощи:салат китайский, помидоры, огурцы.Дальнейшие ингридиенты по желанию:авокадо, редис, сыр типа моцареллы, сыр тоффу с укропом. Заправка: майонез "ФИТО", или легкий, или масло-оливковое, тыквенное ну или подсолнечное(но без запаха)
Приготовление
Итак, все составляющие режутся на примерно одинаковые кусочки, я их режу на кубики. затем все перемешивается и заливается заправкой в виде майонеза или масла. НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ 2 СЫРА ВМЕСТЕ! или тоффу или моцареллу(или похожий на него кубанский адыгейский).Если используете тоффу, то солить салат не надо. Если вообще без сыра-то вместо соли можно использовать соевый соус.Но тогда в качестве заправки использовать ТОЛЬКО масло. Можно поэксперементировать с приправой: в сам салат можно добавить майоран и базилик, а масло можно облагородить кунжутным семенем, тмином и белой горчицей(семя). Перед тем как пряности положить в масло, их надо чуть чуть растолочь толкушкой-они будут ароматней в масле. при использвании авокадо-можно в салат добавить раздавленый чеснок.(но эт на любителя)
Приятного аппетита!
Основные ингредиенты:
Оцените рецепт:

Посмотреть еще рецепты:
Интересность: 5 из 5. Оценок: 2
Интересность: 3 из 5. Оценок: 1
Интересность: 0 из 5. Оценок: 0
Интересность: 0 из 5. Оценок: 0
Интересность: 2 из 5. Оценок: 2
Интересность: 0 из 5. Оценок: 0
Интересность: 3 из 5. Оценок: 1
Интересность: 0 из 5. Оценок: 0
Интересность: 5 из 5. Оценок: 1
Интересность: 0 из 5. Оценок: 0

© 2000-2020, 7я.ру.
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455.