Реклама
Статья дня

Автор Денис Семенихин
Авторские статьи

Упражнения для всех групп мышц: тренировка с фото
Денис Семенихин: Упражнения для всех групп мышц: тренировка с фото
Коррекция фигуры. Специальная программа для дома и фитнес-клуба от Дениса Семенихина.
Фитнес для начинающих: тренировка с фото от Дениса Семенихина
Денис Семенихин: Фитнес для начинающих: тренировка с фото от Дениса Семенихина
Лучшие упражнения для новичков: для дома и фитнес-клуба.
Как лучше заниматься спортом - дома или в фитнес-клубе?
Денис Семенихин: Как лучше заниматься спортом - дома или в фитнес-клубе?
Какие тренировки нужны женщинам? Сколько времени им уделять? Советы фитнес-эксперта Дениса Семенихина.
Когда теряется вес? Как правильно худеть - выбираем сценарий
Денис Семенихин: Когда теряется вес? Как правильно худеть - выбираем сценарий
Как похудеть быстро: больше двигаться или меньше есть? Первые шаги к стройности. Советы от фитнес-эксперта Дениса Семенихина.

Денис Семенихин — автор книг




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!