Быстрее сжечь калории: 10 продуктов, ускоряющих метаболизм

Эффективное похудение даже при медленном метаболизме

Почему одни худеют, лишь слегка подкорректировав рацион, а другие — набирают лишние килограммы от одного взгляда на пирожное? Дело в том, что у всех людей скорость метаболизма разная. Те, у кого метаболизм медленный, наиболее склонны к набору лишнего веса. Но, к счастью, есть продукты, которые ускоряют метаболизм и таким образом помогают похудеть.

Шпинат: мало калорий

Листья шпината дают большой объем порции при очень низкой калорийности. Поступая в желудок, их объем оказывает воздействие на рецепторы, находящиеся в его стенках, что вызывает быстрое чувство насыщения.

Реклама

Реклама

Авторская статья
x
Вам понравилась статья?
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Быстрее сжечь калории: 10 продуктов, ускоряющих метаболизм"
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!



Реклама
Близкие по теме статьи
Как похудеть при метаболическом синдроме
Фото до и после похудения - при ожирении, сахарном диабете и гипертензии
Как ускорить метаболизм
Как регулировать обменные процессы в собственном организме?
Не хотите стареть? Ускоряйте метаболизм!
Как ускорить свой метаболизм. Продукты, ускоряющие обмен веществ.
Метаболизм
Что такое метаболизм и как происходит обмен веществ в организме человека
Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
Что замедляет обмен веществ в организме


Выбор редактора
Как найти хорошего врача: 10 признаков
Качества врача, которые важны для успеха лечения



Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art@7ya.ru

09.07.2019
Обновлено 09.07.2019

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!