Содержание:

Реклама

Довольно часто ожидание малыша омрачается неприятной проблемой — геморроем. Зуд, жжение, боли, а иногда и тяжелые осложнения могут появиться во второй половине беременности. Можно ли этого избежать?

Геморрой во время беременности и после родов

Что же такое геморрой? Это варикозное расширение ректальной вены. Говоря попросту, слабая венозная стенка легко деформируется при нарушении оттока крови, участок вены разбухает, ощущается в виде напряженного мешочка. Возникает тромбоз геморроидальных узлов, обычно он начинается во внутренних узлах и затем распространяется на наружные. Симптомы, увы, известны многих женщинам: боли, особенно при необходимости опорожнить кишечник, иногда с кровотечениями, выпадением расширенных узлов из заднего прохода.

Каковы же стратегии лечения геморроя у беременных?

До наступления беременности: профилактика геморроя

Чаще всего от геморроя страдают женщины в целом подверженные варикозу. Если у вас есть проблемы с венами, если вы знаете, что подобная проблема была у вашей мамы, профилактика особенно важна для вас. О склонности к геморрою или о его начальной стадии также говорят такие симптомы, как ноющая или острая боль в прямой кишке накануне или во время месячных до наступления беременности. Уже в конце первого триместра беременности у женщин группы риска возможен застой крови в венах таза и нижней половины туловища.

Еще до наступления беременности желательно заниматься гимнастикой, которая улучшает кровообращение в органах таза. Это и активные движения, наподобие танца живота, и упражнения на пресс. Крайне важно освоить упражнение Кегеля, которое позволяет делать "внутренний массаж" проблемных областей. Следите за регулярностью опорожнения кишечника, приучите себя к правильной диете: побольше клетчатки, овощей, фруктов. Употребляйте растительное масло (нерафинированое), пейте достаточно жидкости. Не налегайте на тяжелые для пищеварительного тракта продукты: углеводы, жирное мясо и т.п., а также на продукты, вызывающие газообразование. Диета будет полезна и для очищения организма, и для улучшения самочувствия в целом.

Если есть возможность, посетите остеопата, который поможет избавиться от мышечных зажимов и посоветует самомассаж и упражнения для поддержания хорошего тонуса передней брюшной стенки и активизации перистальтики кишечника.

Когда вы ждете малыша. Продолжайте профилактику

При наступлении беременности многим женщинам противопоказаны активные упражнения для пресса, поскольку они могут спровоцировать прерывание беременности. А вот упражнения Кегеля бросать не стоит. Посоветуйтесь со своим акушером-гинекологом насчет гимнастики для беременных. Не забывайте о физической активности, которая не должна быть бурной, но все же, если нет угрозы прерывания, пешие прогулки и активный образ жизни стимулируют перистальтику кишечника и его своевременное опорожнение.

Соблюдайте указанные ранее диетические рекомендации, следите за своим питанием. Проблемы со стулом — не редкость для беременных, следите за этим, добавляйте в свой рацион чернослив. Если же и эти меры не помогают, как можно скорее обратитесь ко врачу. Возможно, ваша беременность сопровождается дисбактериозом, в этом случае вам может помочь врач-гомеопат. Не принимайте самостоятельно даже травяные таблетки, которые очень популярны сейчас. Дело в том, что к ним привыкают, и естественный тонус кишечника нарушается. В распоряжении современного доктора есть другие препараты, которые повышают давление в кишечнике, а не действуют как слабительное. Будьте осторожны с клизмами и свечами. Их тоже лучше не ставить самодеятельно, даже если раньше вы практиковали очищение организма подобным образом. Покажитесь врачу и посоветуйтесь с ним.

Крайне полезно при затруднениях со стулом и склонности к геморроидальным воспалениям — восходящий прохладный душ после опорожнения кишечника. Он помогает избавиться от застоев, приводит вены в тонус.


Вопрос стоит остро: воспаление геморроя во время беременности

Острую боль терпеть нельзя, необходимо показаться проктологу. Желательно, чтобы врач имел опыт работы с будущими мамами. В зависимости от тяжести случая, доктор подберет стратегию лечения геморроя при беременности. Если ситуация не острая и не запущенная, врач пропишет мазь и свечи, в состав которых входят укрепитель сосудистой стенки и разжижитель крови. Убрать появившийся геморрой крайне сложно, но "держать его под контролем", чтобы он не доставлял серьезных мучений — посильная задача. Помните, что лечение препаратами все равно нужно сочетать с диетой и физическими упражнениями. В противном случае, эффект будет минимален.

Довольно часто не беспокоящий маму геморрой переходит в серьезную стадию непосредственно после родов. Причина этого в том, что потуги были проведены неверно. Довольно часто акушерки просят маму "тужиться на низ", а на вопрос "как?" отвечают: "примерно, как вы ходите в туалет". Это в корне неверно. В потугах задействованы иные мышцы, в идеале, при грамотном ведении родов, природа помогает маме сама. После полного раскрытия шейки матки срабатывает рефлекс изгнания плода, во время которого работает мускулатура матки, а маме не надо насильно тужиться. Впрочем, так проходят роды без медицинского вмешательства с традиционными акушерами.

Если геморрой возник именно в послеродовом периоде, специальных рекомендаций по лечению нет. Те же диета, физические упражнения, мази — одни и те же препараты разрешены к применению у беременных и кормящих мам.

В целом, геморрой не опасен для вас и вашего малыша, если не переходит в тяжелую стадию с кровотечением и некрозом, требующую оперативного вмешательства. Однако лучше заняться профилактикой, чтобы не страдать от дискомфорта, болей и весьма неприятного внешнего дефекта.

Статья предоставлена Центром Традиционного Акушерства