14 причин обезвоживания организма

Лекарственные препараты, низкоуглеводные диеты, стресс и другие факторы, способствующие обезвоживанию

Полезность: 2,9 из 5 Интересность: 2,4 из 5 (36 оценок)

Наше тело на 60% состоит из воды. И потеря даже 1,5%, согласно исследованию Университета Коннектикута, приводит к тому, что настроение портится, уровень энергии и когнитивные функции снижаются. Есть очевидные причины обезвоживания организма — солнечный день, занятия спортом или недостаточное употребление питьевой воды. Бороться с ними легко. Но существуют другие, менее очевидные, причины обезвоживания. Какие и как их предотвратить — в нашем обзоре.

Диабет

Люди с диабетом (особенно те, кто еще не знает, что он у них есть) подвергаются повышенному риску обезвоживания. Как утверждает сертифицированный семейный врач в штате Огайо Роберт Коминиарек: когда уровень сахара в крови слишком высок, организм пытается избавиться от излишка глюкозы за счет увеличения диуреза, то есть выделения повышенного объема мочи. Частые походы в туалет могут привести к обезвоживанию. Если вы диабетик и страдаете от частого мочеиспускания или жажды, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, как он может помочь вам улучшить контроль сахара в крови. Если вы испытываете жажду в течение дня плюс к симптомам, описанным выше, это повод обратиться к доктору.
Реклама

Обзор
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Пятеро с соплями. Почему многодетная мама не лечит ОРВИ
Как связаны болезни детей и материнские чувства
Галамарт представляет стильные школьные коллекции
Где купить школьный рюкзак, мешок для сменки и пенал в одном стиле?
Оставить комментарий к статье "14 причин обезвоживания организма "

Вы не авторизованы.

Поделитесь:

02.10.2017
Обновлено 01.12.2020
Реклама
Статья дня
Галамарт представляет стильные школьные коллекции
Галамарт представляет стильные школьные коллекции
Где купить школьный рюкзак, мешок для сменки и пенал в одном стиле?
Близкие по теме статьи
Как вывести ртуть из организма
Как вывести ртуть из организма
Как избавиться от тяжелых металлов с помощью питания: 5 шагов
6 способов победить усталость и снять стресс. Для женщин
6 способов победить усталость и снять стресс. Для женщин
Постоянный стресс и хроническая усталость. Как восстановить силы
Что делать при запоре в поездках: 3 средства от запора
Что делать при запоре в поездках: 3 средства от запора
Лечение запора путешественника. Как лечить запор народными средствами
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!