Статья дня
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
Витаминный
Интересность: 4 из 5. Оценок: 2
Ингредиенты
200 г. капусты, 150 г. моркови, зеленый лук, 100 г. апельсина, 240 г. яблок, сметана, ст. ложка сахара, сок половинки лимона Приготовление
Капусту и морковь нарезать соломкой, добавить мелко нарезанные лук, яблоки, апельсины. Все перемешать, заправить соком лимона, сахаром, сметаной. Можно добавить немного соли.Оцените рецепт
Публикации
Постные блюда
Восточная кухня
Масленица, рецепты блинов
Новогодний стол
Европейская кухня
