Вы узнаете:
- как сбалансировать в питании белки, жиры и углеводы
- как рассчитать КБЖУ в зависимости от особенностей образа жизни
- на что обратить внимание в питании, если вы вегетарианец
- как не идти на поводу у "модных" диет
Каждому участнику гарантированы подарки на сумму не менее 1000 рублей!
Спикеры:
Олег Ирышкин - врач-диетолог, врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук. Более 10 лет опыта в практическом здравоохранении!
Татьяна Михайленко - предприниматель, эксперт в сфере натуральной косметики, сторонник подхода "интуитивной жизни". Автор проекта @_wegreen_ и собственного блога @tanya_livewell.
Подробности здесь
Количество мест ограничено!
