Тефтели из индейки с рисом

Добавил Trifonova Mary

60 минут

Интересность: 5 из 5. Оценок: 1

Версия для печати

Ингредиенты

Фарш из индейки "Индилайт" - 450 г
Рис - 80 г
Яйцо - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль, специи - по вкусу

Приготовление

1. Промываем рис, затем отвариваем его до полуготовности примерно 9 минут.
2. Мелко нарезаем лук.
3. Тщательно смешиваем в большой тарелке фарш из индейки "Индилайт", отваренный рис, яйцо, лук, соль, специи.
4. В мультиварку наливаем 3 стакана воды, устанавливаем чашу для приготовления на пару. Формируем из получившегося фарша круглые тефтели и выкладываем на чашу. Ставим режим "на пару" на 40 минут.
5. Тефтели готовы, подаём с любимым гарниром! Приятного аппетита!

Рубрики:

горячие блюдаблюда из птицыблюда из микроволновкидиетические блюдаконкурс «индеальный 2021»

Основные ингредиенты:

ЛукРисЖелтокБелокИндейка

Оцените рецепт