Статья дня
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
Автор Марина Волкова
Авторские статьи
Академический отпуск: проблема выбора
Студенческие годы, одни из самых ярких и запоминающихся в жизни человека, неизбежно омрачаются трудностью совмещения личных интересов с учебными буднями. Вот и приходится бедному студенту идти на неизбежные жертвы: то во имя любви или общения со сверстниками, то во имя собственного образования.
