Статья дня
Обморожение и переохлаждение: причины, признаки и первая помощь
Обморожение и переохлаждение могут случиться не только в сильный мороз, но и при обычной зимней погоде — особенно у детей. Рассказываем, чем отличаются эти состояния, какие симптомы нельзя игнорировать и как правильно оказать первую помощь.
Автор Тит Нат Хан
Авторские статьи
Как избавиться от неприятных мыслей? Улыбка, вдох и выдох
Осознанное дыхание – самая простая медитация и путь к счастью
Опять пробки? Вождение автомобиля и хорошее настроение
Бесплатные медитации: за рулем и во время разговоров по телефону
