Реклама
Статья дня
Самые быстрые беляши и пирожки на сковороде
Бездрожжевое тесто на кефире для пирожков, рецепт

Автор Светлана Михсин
Авторские статьи

Легкое дыхание
Светлана  Михсин: Легкое дыхание
Вы наверняка слышали о том, что на курсах по подготовке к родам будущие мамы учатся правильно дышать. Для чего нужны им эти навыки? Во-первых, для того чтобы в момент рождения малыш получил достаточно кислорода, во-вторых, чтобы он плавно и мягко появился на свет, а в-третьих, чтобы во время родов вам было не так больно.
Внутренний мир. Укрепляем мышцы тазового дна
Светлана  Михсин: Внутренний мир. Укрепляем мышцы тазового дна
Как укрепить мышцы промежности при беременности? Комплекс упражнений для будущих мам.



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!