Жертвы позитива

Быть позитивным стало модно. А мода - двигатель торговли. Многочисленные психологические тренинги обещают любого человека сделать счастливым. Стоит ли им верить?

Кто из нас не видел подобной сценки где-нибудь около выхода из метро: миловидная девушка или симпатичный молодой человек пытается привлечь внимание прохожих: "Здравствуйте, разрешите к вам обратиться. Я вижу, вы чем-то расстроены. Приходите к нам на психологический семинар - мы поможем, и к вам вновь вернется радость жизни!" А бесконечные интернет-рассылки с обещаниями золотых гор, которые посыплются на всякого, кто пройдет тот или иной психологический тренинг... Одни считают их панацеей, другие - ересью. Традиционные психологи относятся к новым психопрактикам скептически, обыватели подчас путают с магией и боятся зомбирования, а правоохранительные органы видят в них опасные секты. Тем не менее количество психологических центров, обещающих сделать из заурядного неудачника стопроцентного супермена всего лишь за несколько занятий, растет год от года. Так в чем же секрет этого социального феномена?

1 Лучшее - враг хорошего

Эта история - одна из многих. Ими полны форумы ярых противников психологических тренингов. Но в отличие от тех страшилок, где фигурируют монстры-психологи и зомби-клиенты, здесь все обычно, буднично и от этого еще более страшно. Потому что на месте героев мог оказаться каждый из нас. Жили-были Маша и Миша - типичная московская семья. Двое умненьких детей, престижная работа, отпуск за границей - все как у всех. Но им хотелось большего. Например, шикарную квартиру в элитном доме и дорогую иномарку... Да мало ли о чем еще мечтает средняя семья среднего класса! Поэтому, когда компания Михаила предложила сотрудникам, менеджерам по продажам, пройти тренинг личностного роста, Михаил тут же согласился, увидев в этом для себя перспективу будущего карьерного продвижения. "Миша пришел после этих курсов, - вспоминает Маша, - очень возбужденным, взахлеб рассказывал о том, чему их научили, в какие ролевые игры они играли. Обычно из него слова не вытянешь, а тут-фонтан эмоций!"

Михаил долгое время считался самым успешным менеджером в фирме, но потом у него появились конкуренты среди молодых коллег, и он это очень болезненно переживал. Обещание бизнес-тренеров, что, освоив методики психотренинга, он сможет сделать огромный рывок в бизнесе, упало на благодатную почву. Михаил решил, что это его счастливый шанс, и принялся за обучение с удвоенным рвением. "Занятия длились две недели с утра до позднего вечера, - продолжает рассказ Маша. - Муж приходил домой только переночевать. Потом у него начал меняться характер. До курсов он никогда не кричал на меня или детей. Теперь его все раздражало, все ему мешало, у него даже гастрономические вкусы изменились". Однажды Михаил пришел домой и заявил, что жена и дети отныне должны вместе с ним ходить на тренинг, иначе им придется расстаться... Личный бизнес-тренер Михаила убедил его, что это необходимо для дальнейшего личностного роста. Потому что "непродвинутые" члены семьи мешают ему двигаться вперед. Маша наотрез отказалась идти на курсы "промывки мозгов", которые к тому времени уже ненавидела всей душой. Тогда Михаил пошел ва-банк и предложил пожить отдельно, но через месяц он не выдержал жесткого психологического прессинга со стороны своих наставников, который усугубился тоской по семье. У него началась тяжелая депрессия, и в один из тоскливых вечеров он принял чрезмерную дозу снотворного.

Михаила удалось спасти, но на лечение тяжелого нервного расстройства ушло несколько месяцев, работу он потерял, хорошо, что семья осталась с ним.


2 Фабрика гениев или клонов?

Есть такая игра под названием "Подводная лодка", в которую особенно любят играть на тренингах личностного роста. Суть ее в том, что участники тренинга - это пассажиры тонущей подводной лодки, которым не хватает на всех спасательных жилетов. Перед участниками игры стоит дилемма: спасти себя, убив при этом других, либо спасать других, убивая себя. Далеко не каждому такой моральный выбор дается легко. Впрочем, организаторы тренингов никому и не обещают легкой жизни. Их задача - смоделировать ситуацию, с которой мы можем столкнуться в жизни, только сценарий психологической игры намного жестче, а времени на обдумывание своих решений участникам тренингов никто не дает. Тренинг обычно длится с 9.30 утра до 12 ночи. На участников воздействуют различные раздражители - музыка, свет. Так искусственно создается ситуация стресса, для некоторых его уровень превышает все допустимые пределы. Отсюда и странности в поведении курсантов, срывы психики, приводящие порой к серьезным проблемам со здоровьем. Многие тренинговые компании работают по принципу финансовой пирамиды или сетевого маркетинга. Если ты сможешь привлечь своих знакомых и родных на тренинг, значит, ты в состоянии управлять людьми, а это и есть твой залог успеха в жизни. У вдохновителей движения расчет другой - люди должны крепко привязаться к своему центру. Они должны пройти все ступени, заплатить уйму денег и в идеале тоже стать тренерами.

Что вас должно насторожить?
  1. Психологическая методика, на основе которой идет обучение, не имеет под собой серьезной научной базы. Иногда руководители тренингов ссылаются на разработки каких-то никому не известных "научных" институтов, но они вряд ли признаны серьезной наукой.
  2. Цель лжетренеров - собрать как можно больше денег: первые занятия могут быть бесплатными или чисто символическими по цене, но это, как правило, делается для затравки. За остальные занятия курсантам придется платить вдвойне, причем сумма от уровня к уровню может постоянно расти.
  3. В процессе тренинга его руководитель старается собрать о каждом участнике как можно больше личной, зачастую компрометирующей информации. Это позволит ему шантажировать своих слушателей, если они вдруг решат прекратить занятия или откажутся оплачивать последующие уровни тренинга по более высокой цене.
  4. Вам стараются привить новые представления об окружающей действительности. Тренеры вмешиваются в личную жизнь своих слушателей, строят целые теории, базирующиеся на ложных посылках.

3 Жестокие игры

Олег был способным юношей: окончил музыкальную школу, хорошо рисовал, писал стихи, был почти отличником в школе. Но через год ему предстояло поступать в престижный ВУЗ и мальчик решил записаться в образовательный центр "Шаг в будущее". Знакомые рассказали, что там проходят тренинги личностного роста, которые помогут ему реализовать внутренние резервы. Всего за три дня и 250 долларов из него обещали сделать настоящего вундеркинда! Все, что происходило во время тренинга, было страшно интересно. Тренеры давали "прикольные" домашние задания: например, надеть на голову кастрюлю и пройтись в таком виде по Тверской. Или проехать в кабине машиниста метро, встать в подземном переходе рядом с бомжами и спеть детскую песню... "Нам говорили, что у нас в головах сидят "козлы", которые мешают нам жить, - вспоминает Олег. - Это наши предрассудки и комплексы. От них надо избавляться". Чтобы выгнать "козлов", участников тренинга запирали в темной комнате, заставляли закрывать глаза и громко включали музыку: в виски били колокола, а вокруг бурлил штормящий океан. Участники по команде тренера представляли себя на тонущем корабле, вспоминали все самое плохое в жизни и кричали так, будто им сейчас предстоит умереть. "Я не из пугливых, но тут реально струсил, - говорит Олег. - После темной комнаты я не мог спать, мне постоянно слышались голоса, мерещились всякие ужасы".

Он стал похож на зомби - застывший взгляд, трясущиеся руки, бредовые идеи. Дальше - больше: подросток стал говорить родителям про астральную связь с тренером центра, который руководит им на расстоянии, в подробностях рассказывал о процессе собственного клонирования... Уже больше года Олег лечится у психиатра, редко выходит из дома и боится общаться с людьми. Врачи считают, что психологические методы воздействия, которыми пользовались на занятиях в данном центре, недопустимо применять в работе с детьми, подростками и людьми с легковозбудимым типом психики. Однако многие коммерческие психотренинги в погоне за массовостью редко делают такую селекцию своих клиентов.

Есть еще и более резкая оценка: традиционные психологи считают, что массовые коммерческие тренинги могут уничтожить личностное "Я". После такой промывки мозгов даже из сильных духом людей получаются зависимые "клоны", которыми легко управлять. Но организаторы психологических центров своей вины в подобных трагедиях не видят: "Тренинг - это инструмент. Как молоток. Им можно разрушить дом, а можно построить. У нас работают опытные психологи, и мы знаем, что делаем. А если у кого-то отклонения в психике, мы тут ни при чем!"

На Западе подобным тренингам давно дали определение - психокульты. Организаторы тренингов используют те же методы скрытого психологического насилия, что и сектанты для выкачивания денег. Это золотая жила для мошенников. Тем более что их деятельность у нас в стране никак не регламентирована законом. Многие психологические центры работают без лицензии - потому как этот вид деятельности вообще не подлежит лицензированию.

4 Не все так плохо

Однако было бы несправедливо утверждать, что психологические тренинги в принципе не могут принести никакой пользы. Их давно и успешно используют не только в школах бизнеса, но и в наркологических клиниках, в семейной терапии. Это единая система упражнений по перепрограммированию поведенческих навыков человека. При этом важна сама атмосфера занятий, в которой люди максимально раскрываются и начинают по-новому воспринимать себя и окружающих. В процессе деловых игр-заданий задействуются весь личный опыт и потенциал участников. Они очень быстро обретают способности, которые при естественном жизненном развитии приходят с опытом прожитых лет и совершенных ошибок.

В тех психологических центрах, где уделяют большое внимание подбору участников тренингов, как правило, не возникает проблем, подобных тем, что описаны выше. В группу обычно не включают людей в "непробиваемой психологической кольчуге-защите" (им лучше для начала поработать с психотерапевтом индивидуально), не пользуются успехом и ходячие психические аномалии, а также ярко выраженные скептики - все те, кто может помешать погружению в атмосферу серьезной игры.

Эффективный тренинг похож на винегрет, в который "нарезают" все самое действенное, что на данный момент изобретено различными психологическими школами. Это позволяет за короткий срок добиться цели, о которой человек раньше даже и мечтать не мог. Существует огромное количество разнообразных программ по возвращению позитивного настроя. Особенно интересны в этом отношении социально-психологические тренинги, обучающие искусству общения, гармонии с собой, близкими людьми, окружающим миром. Например, качественные тренинги личностного роста, дающие мощный импульс к максимальному развитию дремлющих в человеке способностей и талантов. Особенно они полезны тем, кто незаметно для себя перешел к шаблонному использованию давно устаревших методов работы, утратил вкус к творчеству.

Позитивные тренинги
  1. Метод семейных расстановок. Разработан известным немецким психологом и психиатром Бертом Хеленгером. Один из участников выходит в центр, и тренер по рассказам "испытуемого" выстраивает модель его семьи, включая взаимоотношения с умершими родственниками. В каждом из звеньев этих взаимоотношений бурлит своя жизнь, которую и пытается отследить тренер, дабы найти источник проблем - "умершую энергию" в каком-то из участков. Над этой "мертвой зоной" и будет работать с помощью тренера и всей группы сам пострадавший. Программа дает возможность увидеть семейные "переплетения", которые ограничивают вашу жизнь, и освободиться от них.
  2. Психодрама. Этот метод появился в 30-40-х гг. благодаря американскому психиатру и социальному психологу Якобу Леви Морено. На тренингах по психодраме "главный герой" - один из числа участников тренинга - рассказывает группе о своей проблеме. Участникам тренинга раздаются роли, и какой-то эпизод описанных главным героем взаимоотношений разыгрывается перед ним по ролям под руководством тренера-психолога в разных вариантах (их может быть от 5 до 10). Метод психодрамы способен повысить производительность труда, смягчить конфликты и даже излечить неврозы.
  3. Творчество. Этот метод не требует особых затрат, им вполне можно овладеть самостоятельно в домашних условиях. Начните делать то, о чем вы всегда мечтали, но на что вечно не хватало времени и сил. Хотели рисовать, писать стихи, фотографировать - творите! Ваша жизнь обретет новые краски, окружающие увидят в вас креативную личность, и к вам обязательно вернется хорошее настроение.
  4. Симарон. Осторожно! Этот тренинг строго противопоказан людям без чувства юмора. Чтобы изменить привычный ритуал жизни человека, симарон разыгрывает комичные шоу, это позволяет раскрепоститься, "впасть в детство" и на какое-то время забыть о проблемах. Человек начинает позитивно мыслить, улыбаться и в итоге притягивать к себе людей, в том числе противоположного пола.

5 Как выбрать правильный тренинг

К счастью, далеко не все психологические тренинги носят деструктивный характер. Поэтому очень важно научиться отличать обычный психологический тренинг от психокульта. Организаторы психокульта обещают своим клиентам решить глобальные задачи: добиться успеха в жизни, стать лидером, заработать миллион. На нормальных же тренингах четко обозначена достаточно узкая тема: как повысить продажи, как лучше организовать работу коллектива, как вести себя при приеме на работу, чтобы получить вакансию. Обычно их проводят в корпорациях. В фирму приглашается психолог, который оценивает работу компании, беседует с сотрудниками, дает советы, как повысить эффективность бизнеса. "Участие в таком обучении допустимо только под наблюдением врача-психотерапевта, что бы там ни говорили сами представители компании, - считают специалисты в Институте судебной психиатрии им. Сербского. - Опасны те тренинги, где дают жесткие, безапелляционные жизненные установки, а также действуют грубыми методами, пытаясь "перепрограммировать" психику. Обычно с этой целью используют интенсивные методики, основанные на внушении. Впечатлительные, склонные к самоанализу личности, а также творческие люди после кратковременной эйфории рискуют впасть в депрессию или даже заработать какое-нибудь более серьезное заболевание".

6 Стоит ли испытывать судьбу?

На данный вопрос следует отвечать исходя из конкретных жизненных, в том числе финансовых, обстоятельств (цена тренингов сильно варьируется - от 1000 рублей до 500 долларов США). Но иметь такой запасной вариант определенно стоит и домохозяйке, и малооплачиваемому бюджетнику, и солидному руководителю фирмы.

Чем хороши тренинги? Они помогают подняться над тупиковой жизненной ситуацией, взглянуть на себя и обстоятельства новым взглядом, ощутить, что вам под силу реально изменить свою судьбу.

Главный плюс любого хорошего тренинга в его прикладном характере. Отучившись неделю-две, вы сразу же сможете и должны приступить к воплощению нового видения собственной жизни.

Конечно, все зависит от тяжести полученной психологической травмы, после которой был утерян тот самый пресловутый позитивный настрой. Как правило, его возвращению способствуют все приведенные методики. Но, если вы пережили тяжелую утрату, то, скорее всего, вам помогут духовные или восточные практики, если же у вас конфликты с конкретным человеком, который портит вам жизнь, то больше подойдет метод психодрамы, решению супружеских и родительских проблем способствует метод семейных расстановок. Если же вы по жизни ипохондрик, попробуйте посетить тренинги по системе симарона или кэморотерапии. Главное - не ждите от психологических методик эффекта волшебной палочки. Сиюминутного результата быть не может. Будьте последовательны. В конце концов вы меняете не платье, а характер. Это не происходит вдруг и сразу. И еще: будьте готовы, приобретая новые качества, расстаться с чем-то для вас дорогим и привычным. Позитив тоже требует жертв.

Тренинг тренингу - рознь
Комментирует Екатерина Киктева, директор по развитию Клуба бизнес-тренеров, психолог
Отличить качественный тренинг от секты бывает довольно сложно. Особенно осторожно нужно относиться к массовым тренингам жесткого типа - таким, как Lifespring, или "Вкус к жизни", с глубокой личностной интервенцией. Кроме того, многое зависит от профессионализма тренера. Он может использовать такие методы воздействия, как гипноз, упражнения из различных духовных практик, эффект от действия которых бывает непредсказуем. И тренер несет ответственность за контроль психологического состояния большого количества людей. Помните сеансы Кашпировского? На них люди переживали самые разные состояния: от влюбленности до транса. Многие тренинги идут всего 2-3 дня, этого времени очень мало для возвращения психики в привычное русло. И даже если все пройдет гладко, нужно быть готовым к тому, что после тренинга ваше восприятие жизни изменится, чувства и переживания обострятся, а состояние легкой эйфории может легко смениться тяжелейшей депрессией. Часто жертвами некачественных тренингов становятся домохозяйки, у которых нет насыщенной эмоциональной жизни. Они получают "лошадиную дозу" лжепозитива, который после возвращения к привычному ритму жизни перерастает в раздражительность, нервозность, еще большую изоляцию от окружающего мира. Поэтому не поддавайтесь на уговоры друзей, которые приглашают вас пойти на тренинг за компанию. Лучше сначала позаниматься с профессиональным психологом, а уж потом с ним вместе выбрать подходящий для вас тренинг.
Не доверяйте активной рекламе, особенно листовкам, которыми увешаны стены в метро или которые пытаются всучить вам при выходе из него. Ни один психологический центр с хорошей репутацией не пользуется такими методами рекламы. Будет лучше, если ваш выбор падет на известный центр с устоявшимися традициями. Например, такие как Московский институт Гештальта и психодрамы. Класс Леонида Кроля, Институт групповой и семейной психотерапии. Институт семейной психотерапии на Пятницкой.
Статья предоставлена журналом
Домашний очаг
Авторская статья
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Жертвы позитива"
Я профессиональный бизнес-тренер, работаю в крупнейшей в России консалтинговой компании. Оцениваю статью как здравую и полезную для обывателя. Комментируя, скажу несколько вещей:
1. Я провожу бизнес-тренинги (продажи, управление, коммуникация, мастерство презентации и пр.). НИКТО И НИКОГДА после таких тренингов не сошел с ума - ни после моих, ни после чьих-либо еще. Если ваше руководство предлагает вам пройти такой тренинг забесплатно - идите не раздумывая, повысите профессиональные качества, получите навыки и пр.
2. ЛЮБОЙ тренинг личностного роста потенциально опасен для участника. Побочные эффекты могут быть любыми - от полного сшибания крыши до банального "странного" поведения. Обратите внимание на то, что далеко не все окружающие любят сплошной позитив.
3. Лайфспринг, Роза Мира и иже с ними - действительно сносящие крышу трениниги. Жесткие методики, запрет на рассказ о событиях на тренинге и пр. Я знаю людей, которые полностью изменили свою жизнь после таких тренингов и стали лучше и успешнее, и знаю случаи самоубийства. Все реагируют очень по-разному. Идти или не идти - это осознанный выбор каждого. Учтите - даже самые здравые участники выходят с Лайфспринга похожими на зомби, скандирующими "Схо-ди сю-да", и ничего не объясняя заглядывающими вам в глаза и зазывающими "обязательно сходить, если хочешь начать жить по-настоящему". Не поддавайтесь, пока не поймете, что вам это действительно надо.
4. Из собственного опыта могу подписаться под безопасностью НЛП. Только проходить его надо не лишь бы где, а по сертифицированной программе у сертифицированного НЛП-тренера со стажем. Я проходил в МЦНЛП у Андрея Кенига, ни одного последствия, кроме положительных я не припомню. Также подписываюсь под безопасностью психодрамы. На психодраме льется немало слез, обсуждается немало личных трагедий, но никто с ума не сходит, метод очень мягкий и действительно результативный. Решает проблемы от семейных до рабочих. Великолепно работает в жанре психодрамы Лена Лопухина, но туда записываться надо за год, очень много желающих.
Из тренингов личностного роста могу порекомендовать Синтон. Этот центр однозначно не секта, в нем работает масса профессионалов, а принимать или не принимать идеологию Коли Козлова решает каждый сам. Я был в 2006 году на выездном 10-дневном тренинге в Мещере, не нашел там ничего кроме профессиональной организации, интересных мероприятий и кучи интересных людей со всего мира, часть из которых я с огромным счастьем записал в свои друзья. Но в Синтон я бы рекомендовал идти именно на интенсив и лично на Козлова, потому что прочее надо проверять.
В заключение - тренинг действительно хорошая и эффективная форма работы, позволяющая решать массу проблем. Плюс это весело и быстро. Но важно понимать одно - ЗАЧЕМ И КУДА вы идете. Одни слова для кухонь, другие для улиц. Если у вас психологическое расстройство - вам к терапевту. Если вы хотите потусоваться - вам на дискотеку. Если хотите научиться продавать - вам на тренинг продаж. А Лайфспринг и иже с ним - риск, который берет на себя каждый сам. И мне кажется некорректным опускание того же Лайфспринга. Мы же не пытаемся закрыть и осудить парашютные клубы за то, что в них разбиваются и калечатся люди.
Удачи всем, хорошего выбора и мудрости в принятии решения!
2007-06-17
блин. у меня коллега практически каждый день мне рассказывает о том, какая жизнь началась отличная у нее и ее мужа после прохождения тренинга.
если не дай бог я пожалуюсь за чашкой кофе о том. что как фигово идут дела у меня или у мужа.. она тут же начинает мне говорить о том, что я теряю не обратившись к тренингу.
спустя какое то время у одной очень хорошей знакомой мужа отправил босс на такой тренинг. после него они расстались (до этого были жуткие отношения). была суицидальная попытка (как говорила подруга и до тренинга он любил манипулировать ею таким образом).
на данный момент мы обсуждаем с мужем возможность\необходимость посещения подобного тренинга. и вот буквально вчера вернувшись домой он мне указал на газету, которую принес специально для меня (там статья подобная этой).
прочитала.. вспомнила что я до этого читала про Lifesprings (так вроде бы это называется в Америке).
и опять задумалась, а нужно ли и правда это нам?
скорее всего нет.
с удовольствием послушаю еще отзывы.
2007-05-08, Juicy Orange
Я выразила свое личное мнение и свое личное отношение к пройденному мной тренингу и участию моей подруги (теперь уже бывшей) во всей этой ситуации... Наверно Вам повезло, вы ходили на тренинг более 10 лет тому назад, наверно эта методика преподносилась более грамотно, да и от преподавателя тоже много зависит. У меня после тренинга возникло ощущение собственной запрограммированности, я стала "зеркалить" тренера и тому подобное... Подруга, как я считаю, именно затащила меня, хотя и доля моей вины тоже была - она заплатила за "мой" тренинг сама, свои собственные деньги, еще до моего согласия, а потом просто поставила меня перед фактом... А весной прошлого года три дня тренинга стоили 8000 рублей, я не могла их ей не отдать, а отдав эту сумму, не смогла противостоять своей жабе и выбросить на ветер больше, чем половина моей зарплаты... Да, пожалуй, в этом я виновата...
2007-05-08, Мяу
Один раз наблюдала жертву такого тренинга, лет прошло уже больше десяти, а до сих пор крайне неприятно. Был приятный, надежный парень, немножко тугодум, немножко увалень, но в общем и целом общаться с ним я любила, с женой его тоже, ну и компания у нас подобралась в том же духе - приятная и надежная. На какой тренинг его занесло - я так и не выяснила, но что получилось - просто кошмар. Разговаривать он мог только на тему "надо видеть цель, верить в себя и не замечать препятствий", воодушевленный этим лозунгом, пытался приставать ко мне, стал крайне тяжел в общении, потом от жены ушел, с приличной работы тоже, потом позвонил мне года через два - вроде слегка пришел в себя, но и то не до конца. Работал на тот момент дворником. Потом потерялся совсем. С тех пор к любым психотренингам отношусь крайне негативно.
2007-05-08, внимательно читающая
если человек пишет, что НЛП это ответвление от лайфспринга, значит он ни хрена не знает ни про НЛП ни про лайфспринг... :-)
после НЛП-практика просто невозможны ни ломки, ни депрессии ни прочий негатив... там тренинги построены именно на том, что нужно самому человеку, а не притягивания личности к чужим желаниям и стандартам...
а про НЛП-Практик не знаю, что рассказать... задавайте вопросы... можете зайти по ссылке. я в этот центр ходила на занятия, мне очень понравилось... я бы пошла еще, тем более, что теперь это бесплатно для меня, может осенью-зимой пойду опять... :-)
2007-05-08, Ветер Перемен
Была на 2 тренингах проводимых корпорацией, первый был жестким, и не профессиональным - итог уволилось 2 хороших сотрудника. заказан был руководством все что говорилось на тернинге было передано руководству, второй просто не профессиональный, когда тренир позволяла себе переход на личности. для личного роста предпочитаю группы и консультации, всегда проверенные, хотя сейчас уже могу пойти на любую, не надавишь, мозги не промоешь, уровень уже другой:) Надеюсь
2007-08-21, Lin@
не. мне то не надо :) я мужу своему все пытаюсь прописные истины вдолбить. и в том числе такими вот странными способами :)
а про то что одинаковые методы.. коллега говорила, что мол там каждый находит то, то ему надо.
мужу уговорила я сходить на гостевой вечер, но видать у него настолько сильно отсутствует желание, что он придумал какой то левый отмаз.
ну и хрен с ним.. не будем рисковать.
2007-05-08, Juicy Orange
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!
08.05.2007
Обновлено 15.02.2016
Реклама

Статья дня

«Как не учиться в первом классе вместе с ребенком?»

9 правил помощи первокласснику с уроками
Близкие по теме статьи
Как повысить самооценку подростка: письмо самому себе и еще 4 способа
Повышение самооценки и уверенности в себе. Упражнения, которые работают
Психологическая помощь самому себе: 6 упражнений и активное слушание
Вместо консультации психолога - позитивное мышление
8 головоломок для тренировки памяти: взрослым и детям
Развитие памяти: игры на бумаге для всей семьи




Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!