Советы стоматолога беременным и кормящим

Правила ухода за зубами во время беременности

Многие молодые мамы жалуются на то, что во время беременности и кормления их зубы стали менее здоровыми. Но если девять месяцев ожидания были физиологичными, то они не могут отрицательно повлиять на состояние полости рта женщины. Как и естественное вскармливание при условии полноценного питания матери не может негативно отразиться на состоянии зубов. Так что общее здоровье, своевременный и согласованный с гинекологом приём витаминов окажут благотворное воздействие на ваши зубы и в период беременности, и в период лактации.

Лечат ли зубы беременным

Но есть несколько простых рекомендаций для женщин, беспокоящихся о своей улыбке, но привязанных к маленькому ребенку и не имеющих возможность посещать врача-стоматолога.

Осматривайте полость рта

Периодически с помощью зеркала осматривайте полость рта и уделяйте при чистке внимание каждому зубу. То есть вычищайте не весь зубной ряд сразу, а каждый зуб со всех сторон по отдельности.

Если вы заметили пигментацию на каком-либо зубе или не пропадающий после тщательной чистки налет, то всё-таки нужно посетить врача.

Делайте аппликации для укрепления эмали

Два раза в день на вычищенные зубы накладывайте на 10-15 минут разволокнённую вату, густо намазанную зубной пастой, содержащий кальций (повторять эту процедуру следует 10-14 дней). После этого прополощите полость рта простой водой.

Такие же процедуры тоже в течение 10-14 дней можно повторить с зубной пастой, содержащей фтор.

Обязательна последовательность кальций-фтор (такова особенность строения кристаллической решетки зубов).

Эти несложные мероприятия необходимо проводить 1 раз в 3 месяца (т.е. получается 14 дней раз в 3 месяца). Совершенно не нужно сидеть неподвижно с этими аппликациями. Объедините эту процедуру с домашними хлопотами или минутами отдыха.


Не забывайте употреблять твёрдую пищу

Если ваш рот — не кладезь пломб и ортопедических конструкций, то в ежедневном рационе должна присутствовать твёрдая пища. Не забывайте про мясо, орехи, твёрдые фрукты. Яблоко или морковь не стоит резать на мелкие кусочки, а тем более тереть. Откусывая их, вы тренируете периодонт — связочный аппарат зубов. Таким образом улучшается кровоснабжение полости рта, происходит очищение зубных бороздок от незаметных остатков другой пищи.

Если после приёма пищи в межзубных промежутках имеется дискомфорт, пройдитесь по ним нитью (флоссом).

Лечение зубов беременным и кормящим

Пейте больше простой воды

Вспомните, что вы обычно наливаете себе в чашку, когда хочется пить?

Чай, кофе, соки или газировка... И только потом, на последнем месте, в перечне обычных напитков стоит простая вода. В повседневной жизни это обычная последовательность напитков по популярности. Но вы, конечно, знаете, но не придаете значения тому, что черный чай и кофе окрашивают эмаль. Посмотрите хотя бы на белую кружку, в которой чуть дольше застоялся напиток. Кстати, кофе вообще противопоказан беременным, и не рекомендован кормящим.

Сок, особенно если он свежевыжатый, несет витамины, поэтому исключать его из рациона не стоит. Но сахар, который там содержится, порой и способствует появлению очагов кариеса. И ещё не забывайте про аллергические реакции, не злоупотребляйте цитрусовыми.

К сожалению, не только кариозные процессы встречаются в стоматологической практике. Однажды слишком «правильная» девушка решила вести здоровый образ жизни и начала по утрам пить свежевыжатые апельсиновые соки. Сначала ее эмаль стала обретать радующую глаз белизну. И явившись на профилактический осмотр полости рта, пациентка порадовала врача своим результатом. Но доктор насторожился и всё-таки предложил поубавить ее прыть в стремлении к идеальной красоте. Прошло ещё 3 месяца. Девушка, не послушавшая советы врача, опять появилась на пороге кабинета. О ужас, ее эмаль стала приобретать голубоватый оттенок. Может, это и неплохо, вот только слишком уж чувствительными стали зубы к прохладному воздуху, к кислым и холодным продуктам. Стоматолог запретил пациентке утренние соки и сказал, что лучше пить их через трубочку, если уж очень хочется. Девушка соблюдала рекомендации не всегда. И вот эмаль стала стремительно приобретать желтоватую окраску. Будучи «изъеденной» кислотой цитрусовых, она, судя по всему, стала окрашиваться от чая и кофе. К сожалению, желая сделать «как лучше», эта сторонница здорового образа жизни довела себя до протезирования.

Сладкие газированные напитки рекомендуется исключить людям, беспокоящимся за будущее своей эмали. Во время беременности и кормления такие напитки вообще противопоказаны.

А вот простая вода одновременно и очищает полость рта, и является электролитом, необходимым для нормальных процессов во всём организме.

Лучше шоколад, чем карамельные конфеты

Стоматологи не ставят людей (за исключением страдающих множественным кариесом) в строгие рамки по потреблению сахара. В отмене всего, что содержит сахар, нет нужды. Например, шоколад в небольшом количестве, запитый горячим чаем, не вызовет у вас немедленного возникновения кариозных полостей. Он даже простимулирует мозговую деятельность и повысит настроение. Но вот карамельные конфеты оставляют в зубных фиссурах тонкий слой своего клейкого сладкого содержимого. Остатки карамели можно снять лишь тщательной чисткой.

Советы стоматолога беременным и кормящим

Чаще полощите рот

Некоторые щепетильные девушки носят щетку с пастой в своей косметичке повсюду и бегут при любом удобном случае ликвидировать малейшие признаки зубного налета. Но чистить зубы вполне достаточно 2 раза в день. А вот прополоскать рот после обеда не повредит. Специальные растворы не нужны, подойдёт и простая вода.

Если все-таки пришлось лечить зуб...

И осмотр, и, тем более, лечение зубов во время беременности — процедура волнующая. А если мама испытывает неприятные эмоции, то и малыш, соответственно, тоже. Планируя лечение зубов, выбирайте клинику с самым современным оборудованием, с внимательным медицинским персоналом.

И если уж без лечения никак не обойтись, то, зайдя в кабинет к стоматологу, обязательно сообщите доктору о своём счастливом положении или о том, что вы в настоящий момент кормящая мать. Потому что препараты для анестезии и некоторые средства для лечения зубов и десен нельзя применять в вашей ситуации. Их следует заменить на более щадящие. Не надейтесь, что врач сам обратит внимание на ваш милый животик. И тем более врач не может догадаться о том, что вы кормящая мама.

Но мы будем надеяться, что правильный уход за зубами и полостью рта избавит вас от необходимости лечить зубы.

Радуйтесь жизни, ребенку, но не забывайте о себе. Ухаживайте за собой, любите себя.

И знайте, что очарование и тепло улыбки зависит не от безупречной белизны и ровности зубов, а от состояния души человека! Смело дарите улыбку окружающим!

Авторская статья
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Советы стоматолога беременным и кормящим"
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!
28.02.2018
Обновлено 14.12.2020
Реклама
Статья дня
Бесплатное образование в Италии: миф или реальность?
Высшее образование в Италии на английском. Как получить стипендию
Близкие по теме статьи
Зубастые вопросы будущей мамы
Зубастые вопросы будущей мамы
Что делать, если заболел зуб во время беременности? Особенности лечения зубов при беременности.
Можно ли беременным лечить зубы под наркозом и еще 5 вопросов
Можно ли беременным лечить зубы под наркозом и еще 5 вопросов
Беременная у стоматолога: какие процедуры необходимы в каждом триместре?
Беременность и зубы: как сохранить? 5 вопросов стоматологу
Беременность и зубы: как сохранить? 5 вопросов стоматологу
Почему возникают проблемы с зубами во время беременности и как с ними справиться
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!