Правила личной гигиены

Личная гигиена — достаточно широкое понятие. Основные правила личной гигиены известны всем — важно поддерживать чистоту кожи, волос и зубов. Соблюдение этих правил способствует сохранению и укреплению здоровья.

Кожа — это один из крупнейших органов человеческого организма. Она выполняет огромное количество функций. Кожа отвечает за терморегуляцию, через нее в организм попадает кислород, а в кровь — питательные вещества. Кожа — важнейший из органов чувств. Поэтому очень важно ежедневно принимать душ, чтобы содержать кожный покров в чистоте.

Чистка зубов также является одним из основных постулатов личной гигиены. Чистить зубы необходимо два раза в день с использованием зубной пасты и щетки. После каждого приема пищи необходимо полоскать рот. Содержание зубов в чистоте позволит не только сохранить их здоровье, но и предупредит многие заболевания внутренних органов.

Также очень важна гигиена волос. Как часто нужно мыть волосы? Это зависит от их типа. Кому-то необходимо проводить эту процедуру ежедневно, а кому-то достаточно всего одного раза в неделю. Важно правильно подобрать шампунь, подходящий именно вам.

А как правильно соблюдать гигиену ушей? Устоявшееся мнение, что чистить уши нужно ватной палочкой не только ошибочно, но и вредно! Ватная палочка может использоваться только для очистки ушной раковины, а попытка очистить этим средством ушной канал способствует смещению серы к барабанной перепонке и увеличивает риск образования "серной пробки".

Дело в том, что ватная палочка не выводит серу наружу, а утрамбовывает ее, именно это со временем и приводит к образованию "серных пробок". У детей применение ватных палочек нередко приводит к травме наружного слухового прохода, а в ряде случаев к повреждению и перфорации барабанной перепонки.

Современные врачи рекомендуют использовать для гигиены ушного канала специальные препараты. Именно для этого было разработано гигиеническое средство Ремо-Вакс, которое максимально эффективно и мягко удаляет ушную серу. В его составе нет агрессивных агентов и антибиотиков, поэтому оно подходит практически всем. Этот препарат можно использовать даже при аллергиях и кожных заболеваниях. Ремо-Вакс содержит смягчающие вещества имеющие антибактериальный и противогрибковый эффект — аллантоин, жидкий ланолин, норковое масло. Этот препарат удобен в применении, им невозможно нанести механическую травму даже нежной коже ушка ребенка. Особо стоит отметить, что мягкое нетравмирующее действие препарата позволяет использовать его для гигиены ушного канала у детей с первых дней жизни: такой способ ухода за ушами не только эффективен, но не доставляет неприятных ощущений. А это очень важно, когда речь идет о совсем маленьком ребенке.

Ремо-вакс рекомендуется использовать не только у маленьких детей, но и у людей старшего поколения, пользующихся слуховыми аппаратами. Также этот препарат эффективно применять в качестве профилактики образования серных пробок у лиц часто пользующихся наушниками или занимающихся водными видами спорта.

Если Ремо-вакс использовать регулярно (не реже 2-х раз в месяц), то необходимость применения ватных палочек отпадет сама собой.

Стоит обратить внимание на то, что Ремо-вакс нельзя использовать при поврежденной барабанной перепонке, выделении жидкости и сильной боли в ухе. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Дополнительную информацию можно получить на сайте www.remowax.ru или задать вопрос специалисту.