Содержание:


Блокчейн, искусственный интеллект, роботы, самоуправляемые машины, дети из пробирки. Голова кружится, когда представляешь себе ближайшее будущее. Лучшее умы человечества обещают нам ожившие фантастические фильмы. Это будоражит воображение и одновременно пугает. Страшит скорость, с которой изменения входят в нашу жизнь. Годовалые дети уже лучше родителей разбираются в смартфонах и планшетах. Пугает перспектива потерять нить происходящего, устареть cо своими знаниями, отстать. И наши опасения оправданы. Все быстрее надо бежать, чтобы не оказаться за бортом.

Но! Нужно помнить одну важную вещь. Как бы быстро технологии не наступали, какие бы изменения ни происходили — в центре вашего будущего, даже самого невероятного, всегда будете вы. Ваша личность, ваши потребности, ваши ощущения.

Вы — самое ценное, что есть у себя. И об этом нужно помнить. Чтобы чувствовать себя уверенно в любых обстоятельствах и при любых изменениях. Чтобы ощущать ежедневный комфорт, радость от жизни и состояние счастья.

Плохая новость — никто не придет и не принесет вам счастье. Не протянет таблетку в раскрытой ладони и не скажет: "Вот, держи. Выпей. И будет тебе с этой минуты счастье".

Хорошая новость — вы сами можете сделать свою жизнь успешной и счастливой. Как?

К содержанию

Слушать, слышать и прислушиваться

Нужно убрать внутренние конфликты. Они являются главной причиной наших проблем и неудовлетворенностью жизнью. Как? Важно научиться понимать себя. Свои истинные желания и настоящие потребности. Чтобы себя понимать, надо научиться себя слушать.

А чтобы себя слушать, слышать и прислушиваться к себе (а не отмахиваться, как от назойливой мухи), надо себя полюбить. Вот с этого и начнем. С любви к себе. Это самое главное в жизни каждой из нас. Только любя себя, можно преуспеть во всех смыслах.

К содержанию

Вы заслуживаете любви... вас самой!

Любите себя — истина, которая прописана везде. В Библии, у классиков, в наставлениях философов. Любовь к себе — это нулевой километр. Это точка отсчета, с которой начинается все, что происходит вокруг вас: отношения, события, взаимодействия, потребности.

Любовь к себе сложно переоценить. Если она есть — повышается качество вашей жизни. Она поднимает ценность вашей личности в собственных глазах и в представлениях других людей, благодаря чему вы получаете от жизни больше. Она является фундаментом для остальных черт характера, важных для успеха: уверенности в себе, настойчивости, умении отстаивать свои убеждения, цельности.

Любить себя не всегда просто. Легко, когда вы на победном пьедестале — красивая, веселая, счастливая, успешная. И как же сложно выносить себя на скамье проигравших. После неудач, конфузных глупостей, злую, колючую, с размазанной по щекам тушью и воспаленными от слез глазами. Но именно вы должны быть первой, кто в случае проигрыша скажет себе: ничего, земля продолжает вращаться, прорвемся!

Поэтому принимайте и любите себя такой, какая вы есть. Без условий и без условностей. Никто не будет думать и заботиться о вас также сильно, как вы сами. Вы особенная, талантливая, неповторимая. Вы такая единственная. И вы заслуживаете любви главного человека в вашей жизни — вас самой!

И именно тогда, когда вы начнете относится к себе с любовью и заботой, рядом появятся те, кто захотят помочь вам достичь высот.

К содержанию

Навести порядок в голове — просто, как в шкафу

Разберитесь с тем, кто вы есть на самом деле и что именно вам нужно. Для этого надо навести порядок в своей голове. Это не сложнее, чем навести порядок в шкафу. Не так быстро, но так же просто.

Достаем все из шкафа. Шкаф проветриваем. Вещи раскладываем. Начинаем их разбирать. Ветхие — в мусорное ведро. Старые, немодные, ненужные — отдаем нуждающимся или выбрасываем. Остальные развешиваем, раскладываем. Красиво, аккуратно, понятно. Теперь идем в магазин за обновками. И все.

Если вы выбрали путь копирования, подражания другим — это эффективно. Этот способ помогает обратить на себя внимание окружающих, внешне преуспеть, даже наладить личную жизнь. Но! Если вдруг в вашей жизни случится кризис, когда эмоции захватят власть над разумом, то, что не является частью вашей натуры, вашей сущностью, а всего лишь платьем с чужого плеча — не поможет защититься и выстоять. Платье остается платьем и не станет кожей.

Становитесь собой — это главный ключ к счастью.

К содержанию

Избавьтесь от лишнего

Разберитесь в воспоминаниях, которые вас гложут. В чувстве вины, которое не дает уснуть. В диалогах, которые вы ведете с недругами у себя в голове. В страхах, которые вас сковывают, заставляют откладывать жизнь и не позволяют двигаться вперед. Избавьтесь от всего лишнего.

К содержанию

Разберитесь в своих сильных и слабых сторонах

Не тяните себя за уши в тех областях, где у вас нет преимуществ. Не тратьте время и энергию. Так вы ничего не добьетесь.

Найдите свои сильные стороны. Полюбите их. Развивайте их, укрепляйте их, опирайтесь на них. Только так вы сможете подняться на максимальную высоту.


К содержанию

Никогда не поздно

Сьюзен Бойл было 47, когда она решилась прийти на шоу "Британия ищет таланты". Выглядела она так себе, и члены жюри раздраженно над ней посмеивались. И над ее мечтой — петь в дуэте со знаменитой Элен Пейдж. Но стоило ей издать первые звуки, и все замерли, сраженные наповал.

Даже диагноз аутизм не помешал ей стать мировой знаменитостью. Обычно люди с такими диагнозами абсолютно закрыты и боятся не то что сцены, а просто громких звуков и публики. А она смогла. Это пример большой силы, и он вне времени!

Огромное количество абсолютно здоровых привлекательных женщин с талантами не могут решиться изменить свою жизнь, а она — не очень привлекательная, не очень здоровая — смогла.

А что было бы, если бы она не преодолела страх и не решилась прийти на конкурс? Уверена, Сьюзен Бойл сотни раз задавала себе вопрос: почему я не сделала это раньше? Почему я так долго ждала? К счастью, она не стала тянуть до 60, а сделала это в 47.

И она воплотила в жизнь мечту, над которой снисходительно смеялись члены жюри и зрители в зале. Она спела в дуэте с Элен Пейдж. И получила то, о чем даже не смела мечтать, — 80-тысячные стадионы зрителей и миллионы поклонников.

Никогда не поздно изменить свою жизнь, так что начните улучшать ее с сегодняшнего дня.