Начала худеть, когда отказали ноги. История похудения и фото до и после

Похудела на 27 кг. Мой способ похудения – не есть после шести

Полезность: 4 из 5 Интересность: 2,9 из 5 (510 оценок)

Вечер, сын спит. Чем ещё заняться женщине, как не посещением сайтов в интернете. Кот ласково мурлычет на моей подушке, горячий кофе уже готов. Как всегда, "завязну" в дебрях всемирной паутины часа на три. Социальные сети, рецепты, новогодние поделки... Вдруг случайно увидела ваш конкурс "Я смогла!". Вроде бы есть что написать, есть что сказать, и мысли вдруг побежали.

Итак, начнём. Мой путь к похудению был очень долгим. А точнее, к этому я шла все свои 37 лет (с самого рождения). Детство моей мамочки пришлось на голодное послевоенное время. Она считала, что красивый ребёнок — полный ребёнок. У девочки обязательно должны быть щёки, не щёчки — прошу не путать. Естественно, к 18 годам у меня не было ни талии, ни красивой фигуры. Зато, как говорила моя мама: "У тебя красивые глаза". Тем и жила — и ела, ела. Всё в жизни сложилось: окончила институт, хорошая работа, дети меня очень любят — глаза-то у меня красивые.

Как похудеть на 27 кг

Как-то незаметно исполнилось тридцать лет. В один прекрасный день давление стало зашкаливать. Врачи помогли. Вскоре у меня родился долгожданный сыночек. Проблемы не заставили долго ждать. На этот раз и преждевременные роды, и давление, и ещё куча проблем. Так с сыном в больнице мы провели два месяца.

Мне тридцать семь. Глаза всё красивее, а вес почти 100 кг. Вы думаете, что это меня остановило от поедания большого количества еды? Не тут-то было! Но однажды отказали ноги. Я просто утром не смогла встать на работу. И уж что-что, а вес тут ни при чём. Это было моё глубокое убеждение.


Я посетила врача. Ну, как посетила? Я практически вползла в его кабинет. Разогнуться не смогла, резкая боль пронзала всё тело. Казалось, что электрический ток подключили к каждой моей клеточке. Магнитно-резонансная томография показала наличие трёх грыж в позвоночнике. Чтобы облегчить ему работу, врач посоветовал — хотя нет, он требовал — сбросить вес. Иначе инвалидность.

Приехала домой, подумала, решила: нужно начинать. Раньше я тоже пробовала, были небольшие успехи. Но еда всегда одерживала верх надо мной. Неужели я — грамотная женщина, с высшим образованием, с высшей категорией — не смогу одержать верх над тарелкой с пищей? Только потом я пришла к выводу, что еда — такая же зависимость, как и алкоголизм, наркотики и курение.

Но всё оказалось проще, чем я думала. Конечно, спорт — это хорошо, хотя по природе я ленивая. Лучший вариант для меня — вовремя закрыть рот. Для себя я придумала простую систему. Всё вкусное ем утром, к обеду убираю из рациона сладкое и мучное, ужин лёгкий и после шести вечера не ем. Я не голодаю, ем все — только в определённое время. Оказывается, не обязательно истязать себя яблоками с кефиром.

Похудение на правильном питании

Моя жизнь изменилась. Вы не представляете, с какой эйфорией я выхожу на улицу. Многие меня не узнают. Одежда стала на мне болтаться. Первое время в магазине не могла подобрать себе гардероб. Казалось, что в зеркале всё та же тётка 54-го размера. Когда проходила таможенный контроль, меня очень долго изучали: так заметны изменения.

Забыла сказать о весе. На сегодняшний день я потеряла 27 кг. У меня талия, пропали эти ненавистные щёки. А вот глаза стали ещё красивее. Теперь я не похожа на поросёнка, которого должны зарезать к празднику. Самый приятный комплимент получила от сына. Он сказал, что "мама стала похожа на принцессу, а раньше она была мягкая!". Всё сделаешь ради самого важного человека на земле. Получается, что и я смогла!

В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Почему мой доход падает – и как это исправить?
Что значит зарабатывать деньги экологично
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Творческий конкурс для детей и взрослых продолжается!
Оставить комментарий к статье "Начала худеть, когда отказали ноги. История похудения и фото до и после"

Вы не авторизованы.

Мне понятны ваши эмоции, за год похудела на 22 кг.ем каждые 3 часа небольшими порциями.получается 5 раз. не ем жареного,колбасы, сосиски.все вареное и поровое ем.консеры тоже не ем.порции должны умещаться в сложенные ладошки.худеть будете по2 кг в месяц.медленно но верно.поседнее питание в 8 часов вечера.хлеб ем любой.трудно было ходить.вес был 100 кг.артроз 3 степени.стало намного легче.занимаюсь лечебной физкультурой для коленей.очень все доступно.все реально.
2017-11-18, Еашения
Спасибо огромное .Случайно к вам зашла .Спасибо яндекс дзен .Очень редкая тема похудение и ноги .Сама ходить не могу .Слабость в ногах .Правда лругой диагноз удален надпочечник без изм горм фон . Этот вопрос и остается как ходить ?Через силу ?
2017-11-20, Chirkova Elena
О, тоже так же и я худела.
Хорошо написано. С юмором. И с чувством.
Наталья, держите форму! У вас теперь новая жизнь, которой вы не знали, если с детства был лишний вес!
Красоты и здоровья!!!!
2017-11-19, Рипли
Хорошая система, кстати. Похожа на минус 60 Миримановой, но только та все равно со времнем стала себя ограничивать в разных продуктах, а автор, как я поняла, нет.
2018-10-25, Анаис
Такое впечатление, что у героини вес был не под 100, а под 250. Непонятно, с чего вдруг ноги перестали ходить.
2018-03-12, Antre
там же написано, все вкусное - утром, вечером надо исключить мучное и сладкое. Разгрузочные дни.
2017-11-18, хухра-мухра
Не есть жареного,консервов,колбасных изделий,белый и бой хлеб
2017-11-18, Еашения
Поделитесь:

17.11.2017
Обновлено 17.11.2017
Реклама
Статья дня
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Творческий конкурс для детей и взрослых продолжается!
Близкие по теме статьи
Можно ли делать упражнения Бубновского при артрозе суставов
Можно ли делать упражнения Бубновского при артрозе суставов
Боли в колене, боли в тазобедренном суставе: лечение упражнениями
Сколько стоит липосакция и какую выбрать? 3 способа откачать жир
Сколько стоит липосакция и какую выбрать? 3 способа откачать жир
Липосакция живота и бедер. Лазерная и ультразвуковая липосакция
Грыжа позвоночника:
Грыжа позвоночника: "Или будешь инвалидом, или сбрасывай вес"
Как лишний вес привел в болям в спине и полной неподвижности
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!