Как я попрощалась с лишним весом

Иногда соблюдение диеты связано с риском для жизни. А нужно лишь воспользоваться проверенным рецептом!

Полезность: 3,1 из 5 Интересность: 2,9 из 5 (39 оценок)

Хотелось бы поделиться своей историей с теми, кто безуспешно перепробовал кучи диет и не получил никакого результата, кроме разочарования и очередной прибавки веса. С детства я была пышечкой. В школе были проблемы — ребята дразнили. В колледже не дразнили, но и не завидовали. Да и мальчишки засматривались на стройных подруг, а на меня никто не обращал внимания. И я решила худеть.

Я бегала по утрам, не ела ничего жирного, отказалась от мучного и сладкого. Истязания длились в течение трех месяцев. Да, я добилась результата — вместо 88 кг при росте 163 см я стала весить 67 кг. В тут-то и начались неприятности...

По утрам я вскоре стала испытывать головокружение и тошноту, хотя есть и не хотелось. А тут еще и на работу устроилась, болеть времени не было. Закончилось все трагично — я потеряла сознание на работе и на "скорой" попала в больницу. Потянулась череда капельниц, уколов и витаминов. Именно в больнице я познакомилась со своей спасительницей — санитаркой Усачевой Маргаритой Иосифовной. Оказалось, что у нее была такая же история. Но в свои 55 лет она выглядела как юная девушка — и лицо, и фигура.

Вот ее секрет — пить по стакану в день отвара свежей петрушки, совершенно отказаться от употребления жиров, по возможности сократить употребление крахмалистых и сахаристых веществ, хлеб заменить сухарями из темного хлеба с отрубями.

С тех пор прошло уже 5 лет, а я до сих пор помню Маргариту Иосифовну и придерживаюсь ее советов в питании. Это действительно работает, и безо всяких издевательств над собственным организмом я поддерживаю вес 58-60 кг. Конечно же, я не фотомодель, но сейчас я довольна своей внешностью, и не только я...


В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Как я попрощалась с лишним весом"
Редакция,

vi deistvitel'no schitaete chto eto nyzhnaja i poleznaj stat'ja kotoryu nado tyt pyblikovat'?

S yvazgeniem,
Lada
2011-01-14, Ladaa
Век не поверю, что при отказе от мучного, жирного и сладкого такие болячки посыплются.
2011-01-14, Гномша
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!
14.01.2011
Обновлено 26.06.2012
Реклама
Статья дня
Как получить высшее образование за границей: стипендии Европы
Как поступить в университеты Нидерландов, Венгрии, Германии, Великобритании и Центрально-Европейский университет
Близкие по теме статьи
Валюша. Чего может добиться девушка из провинции
Валюша. Чего может добиться девушка из провинции
Уехать из дома в 18 лет - отчаянный поступок или шаг в светлое будущее?
Как похудеть раз и навсегда: советы от Илзе Лиепы
Как похудеть раз и навсегда: советы от Илзе Лиепы
История похудения, голодания, завтрак, обед и ужин балерины
Опыт похудения: 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа, а для себя: 5 шагов
Опыт похудения: 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа, а для себя: 5 шагов
Как избавиться от лишнего веса после беременности и родов
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!