Как навести порядок в голове – и в жизни

На что мы тратим 24 часа? Как организовать свое время

Полезность: 3,2 из 5 Интересность: 2,5 из 5 (36 оценок)

Всем читателям огромный привет. Хочу поделиться с вами маленькой историей о большой работе над собой.

Сразу же хочу сказать, что все проблемы, с которыми мы сталкиваемся, начинаются из нашей головы. Нет-нет, это совсем не значит, что у вас должны быть проблемы с головой. Все начинается с наших внутренних установок. Запомните простое правило: если не будет порядка в голове, то не будет порядка и в жизни.

Работа над собой

Почему кто-то успевает совмещать семью, работу и при этом выглядеть на миллион, а кому-то элементарно не хватает времени на то, чтобы помыть голову, приготовить завтрак, справиться с домашними делами? Ответ прост: неорганизованному человеку всегда будет не хватать времени, при этом время на сериалы и любимый диван, конечно же, найдется.

С чего начать работу над собой

Что же делать, если это как раз про вас? Обязательно нужно все планировать. Лично мне в этом помогает мой ежедневник. Такой вид планирования очень удобен для правильной организации времени. Я записываю свои предстоящие дела и могу быть уверена, что ничего не забуду.

На что мы тратим свои 24 часа? Задайте себе этот вопрос и в качестве эксперимента распишите полностью свой день по часам. Возможно, вы удивитесь, увидев, сколько времени уходит впустую. Вы давно хотели привести себя в форму, но нет денег на абонемент в тренажерный зал? Это все нелепые отмазки. Можно устраивать пробежку на улице — это бесплатно. Хватит искать отмазки! Хватит лениться! Сейчас самое время работать над собой и становиться лучше!


Привести себя в форму

Не откладывай свои планы в долгий ящик. Статистика говорит, что если человек в течение четырех дней не сделает то, что запланировал на сегодня, то в 90% случаев не сделает никогда. Ставьте цели. Планируйте. Становитесь лучше уже сегодня.

В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Как набраться смелости, чтобы изменить жизнь
Что может стать стимулом для движения к большой цели
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Творческий конкурс для детей и взрослых продолжается!
Оставить комментарий к статье "Как навести порядок в голове – и в жизни"

Вы не авторизованы.

А где история и о чем?пока одни фразы-лозунги из популярных журналов
2018-03-11, Малина Красная
Статья была бы хорошей, если бы было больше конкретики.
2018-03-22, Verunka333
Поделитесь:

10.03.2018
Обновлено 10.03.2018
Реклама
Статья дня
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Не пропустите онлайн-квест от конкурса Рисуем вместе с Комус
Творческий конкурс для детей и взрослых продолжается!
Близкие по теме статьи
Подросток: как поднять самооценку? 3 способа
Подросток: как поднять самооценку? 3 способа
Быть на стороне подростка: что это значит?
Как научить ребенка контролю над собой: 5 упражнений
Как научить ребенка контролю над собой: 5 упражнений
Упражнения для верхнего мозга: учим принимать решения и понимать себя
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!