Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Как избавиться от страха темноты

Детские страхи и сон в своей кровати: опыт мамы

Полезность: 4,1 из 5 Интересность: 3 из 5 (7 оценок)

Для того чтобы ваш ребенок спокойно спал в своей кровати, вам сперва нужно избавиться от страха перед кем-то или чем-то. Ни в коем случае нельзя высмеивать этот страх или говорить, что малыш трус, потому что страх никуда не уйдет, а засядет еще глубже.

Как мы избавлялись от страха темноты и перед тем, кто в ней живет? (Конечно, это происходит не за один день.) Мы рисовали страхи, а нарисованное рвали, сжигали, сажали в тюрьму и запрещали оттуда выходить. Сыну очень важно почувствовать, что он сильнее своих страхов.


Затем мы играли в темноту. Выключали свет, зажигали свечки и ходили по комнатам — клад искали (ведь в пещерах не бывает светло). А однажды маме вдруг стало страшно одной идти в темноту, и мне понадобился рыцарь с мечом, который проводил бы прекрасную принцессу (то есть меня) в замок. Сынок взял меня за руку (он же мой защитник) и, разрубая темноту мечом и крича «уходите монстры, вот я вас», довел меня до спасительного света.

После избавления от страхов учим ребенка спать отдельно. В течение дня говорите, заходя в его комнату, как прекрасна и уютна его кровать, как она сильно скучает по вашему малышу, потому что он на ней не спит, расстраивается и вздыхает, ведь ей так хочется дарить ему красивые сны. Даже если ребенок пока засыпает вместе с вами, стоит потом перенести его, чтобы он привыкал просыпаться в своей кроватке. Каждый раз напоминайте ему, как вы горды тем, что сегодня он спал один.

После этого я перешла к обучению засыпанию по методу Эстивиля. Описывать его слишком длинно, а суть в том, чтобы научить ребенка думать о том, что папа и мама рядом, что они не уйдут и не бросят его и что совсем не страшно спать одному.

В тексте описан личный опыт автора
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Оставить комментарий к статье "Как научить ребенка засыпать самостоятельно. Как избавиться от страха темноты"

Вы не авторизованы.

Поделитесь:

28.02.2017
Обновлено 28.02.2017
Реклама
Статья дня
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Близкие по теме статьи
Ребенок боится темноты, врачей, Бабы-Яги: что делать? Страхи у детей
Ребенок боится темноты, врачей, Бабы-Яги: что делать? Страхи у детей
Детские страхи в разном возрасте. Причины страхов и игры для их преодоления
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!