Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета

Защита от болезней: массаж лица и ушей, массаж спины для детей до года

Полезность: 3,8 из 5 Интересность: 3,6 из 5 (159 оценок)

Маленький ребенок очень уязвим в иммунном плане, поскольку его защитная система полностью сформируется только к двум годам. Массаж активизирует лимфатическую систему, помогает избавиться от отбросов, токсинов и микробов. Чтобы предотвратить насморк и просто чтобы разогреть и активизировать кровообращение в холодное время года, попробуйте массировать некоторые зоны.

Лимфатические зоны

Обратите особое внимание на промежутки между пальчиками на руках и ногах, связанные с лимфатической системой (согласно принципам рефлексологии). Указательным пальцем, смазанным маслом, проводите между пальчиками снизу вверх, слегка пощипывая мясистую часть.

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета

Узлы, играющие роль фильтров в лимфатической системе, располагаются в паху, под мышками и на шее. (Осторожно, массируйте только по краям, а не в центре, эти зоны очень уязвимы!) Не забудьте ни одной складочки, протирая их маслом или мягкой салфеткой, вы уберете загрязнения и микробов...

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета
Часто детей слишком кутают, и они подвергаются сильным перепадам температуры при раздевании. Надо прикрывать от холода ножки, головку, лоб, шею и грудь. Если вы носите ребенка в слинге-шарфе, можно не надевать на него теплую куртку. Ему и так достаточно тепло!
На ночь надевайте пижамку, но не нужны теплые чепчики и мешки, в которых ребенок будет потеть.

Носик

Указательным и средним пальцами аккуратно нажмите на ноздри, затем проведите в стороны. Когда нос не заложен, улучшается снабжение кислородом и охлаждается мозг, что очень важно. Прочистите носик ватным фитилем с маслом (но не ватной палочкой), отдельно для каждой ноздри. Это увлажнит, защитит слизистую и заставит ребенка чихнуть, что поможет ему избавиться от того, что его беспокоит.

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета

Надбровные дуги и лоб

Проводите осторожно над бровями от середины лба в стороны.

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета

Ушки

Рефлексотерапия считает ухо перевернутым отображением плода. Так что, разогревая ухо, вы разогреваете все тело. Проведите перед ушками и за ними средним или указательным пальцем. В завершение покатайте край ушной раковины между большим и остальными пальцами, что позволит разогреть и лицо, и головку. Как и носик, прочистите ушки ватным фитилем с маслом.

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета

Грудная клетка

Наконец, последнюю чувствительную зону, грудную клетку, можно массировать спереди теплыми руками, но можно и со спины, между лопатками, проводя рукой сверху вниз.

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета
Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета

Этот прием можно выполнять и через одежду, и через шарф, не только потому, что снаружи холодно, но и для того, чтобы перед выходом на улицу разогреть и расшевелить легкие, что лучше защитит их.

Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета
Авторская статья
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Что будет, если перестать есть сахар
10 болезней, которые отступят, если отказаться от сладкого
Оставить комментарий к статье "Детский массаж с фото: 6 приемов для укрепления иммунитета"

Вы не авторизованы.

Малыш какой хорошенький. Я про этот массаж уже слышала от врача! Только сама не делала своей дочке! Она у меня и так крепенькая росла!!! Да и ленилась я уставала много, так как одна на себе все тащила. Сейчас все наладилось и второго хочу. Массаж очень хороший и обязательно его надо делать, так что не берите пример с меня. Ребенок важней, чем все остальные дела!
2014-03-14, nina777
Поделитесь:

11.03.2014
Обновлено 22.06.2016
Реклама
Статья дня
Что будет, если перестать есть сахар
Что будет, если перестать есть сахар
10 болезней, которые отступят, если отказаться от сладкого
Близкие по теме статьи
Как делать массаж детям своими руками: приятно и полезно
Как делать массаж детям своими руками: приятно и полезно
Приемы экспресс-массажа для ребенка: 13 фото и подробное описание
Детский иммунитет: как его укрепить?
Детский иммунитет: как его укрепить?
Какой молодой маме не знаком традиционный зимний вопрос — пускать ли ребенка гулять. На улице падает пушистый снег...
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!