10 пунктов "за" грудное вскармливание

Почему хорошо кормить грудью и как повысить лактацию

Полезность: 3,6 из 5 Интересность: 4,1 из 5 (34 оценки)

Для современных родителей не является секретом или поводом для сомнений тот факт, что грудное молоко — самая здоровая пища для ребенка. Идеальное по составу, оно рекомендуется в качестве единственного питания для детей в возрасте до 6 месяцев. Но даже после постепенного перехода на твердую пищу желательно сохранять грудное вскармливание на протяжении 2 лет. И все-таки порой сомнения бывают у каждой женщины: не замедлит ли грудное вскармливание возвращение к прежнему весу, как оно скажется на фигуре и форме груди, будет ли женщина больше уставать и не иметь возможности вести активный образ жизни? Специалисты по грудному вскармливанию успокаивают: безусловные преимущества кормления грудью есть как для малыша, так и для здоровья и красоты его мамы.

Лактафитол
  1. Еда для ребенка всегда с вами. Причем еда, совершенная по температуре, составу и чистоте. При налаженной лактации ребенок сам контролирует количество молока, необходимого ему для насыщения. Бывает, что в периоды роста малыш требует грудь чаще, соответственно увеличивая выработку молока. Но по прошествии нескольких дней он постепенно снижает количество прикладываний и возвращается к привычной частоте. В любом случае вы можете не переживать, хватает ли младенцу молока, если он регулярно использует 6-8 подгузников в день и стабильно прибавляет в весе.
  2. Грудное молоко укрепляет иммунную систему малыша. Полезные компоненты, содержащиеся в грудном молоке, повышают сопротивляемость ребенка инфекциям, простудам и вирусам, а также обеспечивают более легкую их переносимость, если заболевание все-таки произошло. Детям, находящимся на грудном вскармливании, приходится реже употреблять антибиотики, а их болезни протекают в течение меньшего количества дней. В связи с этим на время болезней (даже если это простуда мамы) рекомендуется не прекращать кормления, чтобы полезные антитела поступали в организм ребенка, обеспечивая ему защиту.
  3. Младенец легче переносит колики. Ферменты, содержащиеся в грудном молоке, способствуют его легкому перевариванию, а риск кишечных инфекций у ребенка на грудном вскармливании снижается в 3-4 раза, также, как и вероятность запоров и дисбактериоза. Вот почему в первые шесть месяцев после рождения в качестве основной детской пищи рекомендуется исключительно грудное молоко. До этого времени врачи не советуют вводить соки, овощи или фрукты, так как все необходимые ребенку витамины и полезные вещества уже содержатся в молоке матери.
  4. Тактильная и эмоциональная близость с мамой. Телесный контакт с мамой для ребенка — необходимость. Именно при кормлениях по требованию обеспечивается частый контакт «кожа к коже», который дает малышу чувство защищенности и комфорта и положительно сказывается на его развитии и состоянии нервной системы. А для мамы кормления — это дополнительная возможность расслабиться: день с малышом так насыщен, что женщине часто не удается на минутку присесть и отдохнуть, а кормления — как раз такие моменты спокойствия.
  5. Польза для женского здоровья и красоты. Женщины, выбирающие грудное вскармливание, легче возвращаются к прежнему весу. Во время кормлений дополнительно сжигаются от 200 до 500 кКал, тело быстрее подтягивается и возвращается в форму. Поэтому сбалансированное питание и длительное грудное вскармливание являются лучшим выбором для женщины в послеродовой период для того, чтобы вернуться к прежней отметке на весах. Из дополнительных преимуществ для женского здоровья, подтвержденных медицинскими исследованиями, кормление грудью снижает риск онкологических заболеваний груди и яичников, а также остеопороза.
  6. Эмоциональное спокойствие матери. У женщины, кормящей ребенка грудью, возникает приятное чувство, что она обеспечивает малыша полезными веществами и укрепляет его здоровье. Это ощущение придает маме уверенность в том, что она делает, укрепляет материнский инстинкт и снижает риск возникновения послеродовой депрессии.
  7. Естественное вскармливание — это удобно. Для кормлений нужны только вы и ребенок, никаких специальных устройств или дополнительных действий. Многие женщины, которые выбирают совместный сон с малышом или приставляют детскую кроватку к своей, говорят о том, что ночные кормления не являются для них утомительными, так как им не приходится вставать, чтобы готовить ночную еду, и они продолжают отдыхать, пока ребенок прикладывается к груди.
  8. Путешествия и грудное вскармливание легко совместимы. Все, что нужно для кормления ребенка в поездке, будет у вас с собой. Нет необходимости возить запас молочной смеси и дополнительных устройств, переживать за чистоту воды для мытья бутылочек и искать теплую воду для смеси. Не придется зависеть от режима кормлений и связывать с графиком маршрут своих передвижений, поскольку прикладывать ребенка к груди вы сможете в дороге, в парке, в кафе и любом другом месте на пути вашего следования.
  9. Грудное молоко — лучшее успокоительное средство. Во время прорезывания зубов, при повышенной температуре или сразу после сделанной прививки ребенок лучше всего успокоится, если приложить его к груди. Даже посещение некоторых медицинских специалистов может пройти для младенца незамеченным, если, пока доктор совершает осмотр, ребенок будет находиться на груди у мамы.
  10. Это экономически выгодно. Если у вас нет необходимости часто отлучаться из дома, то не нужно будет и покупать молокоотсос и стерилизатор для бутылочек. Также не придется постоянно пополнять запасы искусственной смеси, что значительно облегчает финансовое положение семьи. Естественное вскармливание экономит и время — нужно лишь взять малыша на руки и покормить, не тратя время на подготовку бутылочек, подогрев воды и разведение смеси.
Лактафитол

Но эти прелести грудного вскармливания доступны, если у кормящей женщины есть достаточное количество молока. Недостаток грудного молока — очень частная и не самая приятная проблема, с которой сталкиваются многие молодые мамы, особенно в период «ростовых скачков» ребенка.

Причиной гипогалактии — недостаточной выработки грудного молока — является, прежде всего диета и питание матери. Важнейшим фактором для выработки достаточного количества грудного молока выступает получение всех необходимых макро-и микронутриентов, отсутствие рафинированной и нездоровой пищи в рационе матери. Кроме того, в меню должны присутствовать питательные вещества, которые способствуют лактации. Фенхель, анис, тмин и крапива — главные природные «стражники» грудного молока. Чтобы не ломать голову, в какие блюда добавить эти травы, можно заварить полезный напиток, например, Лактафитол®. Этот фиточай, благодаря своему составу, поможет кормящей грудью женщине справиться с проблемой недостатка молока. Все компоненты фиточая обладают необходимыми для этого свойствами: они стимулируют работу молочных желез, улучшают аппетит и пищеварение не только у мамы, но и у малыша. Фиточай обладает приятным вкусом, и ввести его в свой рацион не составит никакого труда, да и все прелести грудного вскармливания также сразу станут доступны!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

На правах рекламы
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Что ели во Флоренции времен первых Медичи
Как Медичи стали править Флоренцией
Оставить комментарий к статье "10 пунктов "за" грудное вскармливание"

Вы не авторизованы.

Соглашусь со всеми пунктами, кроме 5. Да, кормление отнимает много калорий, но и есть при этом очень хочется. С дочерью, пока не прекратила ГВ, не могла обуздать аппетит и похудеть, но это лично у меня так. Хороший пример влияния на иммунную систему могу привести из собственного опыта. Когда дочери было месяца 4, муж простыл, заразил меня. Мы оба температурили, кашляли, я думала, ребенка точно заразим, но этого не произошло. Педиатр сказала, что в молоке есть антитела, которые мой организм выработал для борьбы с болезнью. Они остаются на слизистой во время кормления и не дают ребенку заразиться. Как-то так, объяснила, как смогла )))
2015-02-14, Амада_миа
Поделитесь:

04.07.2014
Обновлено 04.07.2014
Реклама
Статья дня
Что ели во Флоренции времен первых Медичи
Что ели во Флоренции времен первых Медичи
Как Медичи стали править Флоренцией
Близкие по теме статьи
Как отлучить ребенка от груди: 8 ошибок мам
Как отлучить ребенка от груди: 8 ошибок мам
Ребенок от года до двух: чего не делать при отлучении от груди
Вместе с молоком мы передаем свою любовь
Вместе с молоком мы передаем свою любовь
Моя мама кормила меня грудью всего 3 недели, поэтому во время беременности я переживала насчет молока.
Самое главное в ГВ...
Самое главное в ГВ...
Самое главное в ГВ — это нужный настрой на ГВ.
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!