Статья дня

Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей

Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.

Салат "ЛЕТНИЙ"

Name: Салат 'ЛЕТНИЙ'
Cuisine: авторская
Ingredients: 300 г отварной рыбы,2 помидора,2 огурца,пучок зелени, растительное масло-по вкусу,(но я добавляю 2-3ст.л,т.к овощи дают много влаги) ,2ч.л лимонного сока,соль по вкусу

Добавил Оникс

Интересность: 5 из 5. Оценок: 1

Версия для печати

Ингредиенты

300 г отварной рыбы,2 помидора,2 огурца,пучок зелени, растительное масло-по вкусу,(но я добавляю 2-3ст.л,т.к овощи дают много влаги) ,2ч.л лимонного сока,соль по вкусу

Приготовление

Нарезать отварную рыбу, сложить в миску.Помидоры,огурцы нарезать небольшими кусочками.Зелень мелко нарезать. Подготовленные овощи смешать с рыбой,добавить лимонный сок,посолить полить растительным маслом,перемешать. Сверху можно украсить веточкой петрушки или укропа.

Рубрики:

салатыблюда из рыбы и морепродуктов

Оцените рецепт

Обсудите рецепт