Содержание:

Знакомство с мужчиной часто не удается женщине из-за страха общения, из-за ложных представлений о том, какие женщины мужчинам нравятся. Продолжаем разбираться, почему большинству из нас (психолог Татьяна Шишкина говорит, что таких 80%) так трудно посмотреть в глаза мужчинам и принять их знаки внимания с удовольствием?

Тест на самооценку для женщин

К содержанию

Тест для женщин

Пройдите небольшой тест.

1. Представьте: вы видите мужчину в дорогой машине. Что вы думаете, глядя на него?

А. Этот мужчина не для меня.
Б. Отличный вариант! Надо с ним познакомиться.
В. Вряд ли он меня достоин.

2. В магазине вы нашли красивое платье, ваши мысли (действия):

А. Здорово, когда есть куда носить такое.
Б. Надо купить, куда надеть — разберусь!
В. Покажете продавщице всем видом, что что-то в этом платье не то.

3. Утром вы стоите у шкафа, вам хочется выглядеть сегодня особенно красиво. Выбрав яркий наряд вы:

А. Примеряете его и думаете: нет, это слишком. А затем надеваете обычные джинсы и футболку.
Б. Выходите яркая и сияющая, вам нравится выделяться из толпы.
В. Я и в драных джинсах звезда.

4. Когда вы слышите комплименты в свой адрес, ваша реакция:

А. Приятно, но кажется, мне льстят.
Б. Благодарите, всегда приятно слышать комплименты.
В. Приятно, но вам кажется, вас не оценили по достоинству.

5. Считаете ли вы себя общительной?

А. Не очень. Мне хотелось бы быть более раскрепощенной.
Б. Да, вполне.
В. Да, но так мало людей, с которыми интересно поговорить.

Подсчитайте, сколько получилось ответов А, Б и В.

Большинство ответов «В». У вас довольно высокая самооценка, и во многом она имеет вполне реальные основания. Но что-то в себе вы переоцениваете, а что-то, наоборот, занижаете. Возможно, вам не удалось реализовать свои способности, раскрыть свой творческий потенциал? Отсюда постоянное недовольство окружающими. Но остановитесь! Никто вам ничего не должен! Никто не должен соответствовать вашим правилам и стандартам. Научитесь просто получать удовольствие от общения с людьми. Тогда и мужчины будут видеть в вас не холодную красавицу, а живую женщину, с которой интересно строить отношения.

Большинство ответов «А». Это свидетельствует о низкой самооценке. Очевидно, вы не очень справедливы к себе. Когда-то вы решили, или кто-то сказал, что вы не достойны подарков судьбы. И, как видим, вы в это поверили.

Но постарайтесь принять в себе эту часть и спросить себя: зачем вы это делаете? Что вами движет? Страхи? От чего они уберегают? Разобравшись в себе, вы будете намного увереннее в новых компаниях и в кругу достойных мужчин. Вероятность, что вы создадите счастливые отношения, а не станете жертвой, увеличится во много раз.

Большинство ответов «Б». У вас все хорошо с самооценкой. Она на должном уровне. Но если при этом вы недовольны своей личной жизнью, подумайте, что в вас видят мужчины? Может быть, недовольство связано с тем, что вы не умеете общаться с мужчинами? Не умеете себя подавать? Впрочем, этому научиться проще простого.

К содержанию

Настоящим и будущим мамам читать обязательно!

Считается, что все наши страхи и комплексы идут из детства. Однако не каждая мама говорила прямым текстом: «Это тебе не светит». Нет! Хотя и такое бывало, но... многие мамы неосознанно вбивают нам в мозг программы, которые пускают корни в нашем сознании на протяжении всей жизни.

Упражнение: кукла
Давайте сделаем упражнение. Вспомните себя маленькой девочкой. В магазине вы увидели куклу. Вы жалобно просите у мамы купить вам ее. Но у нее нет денег на эту куклу. Что она отвечает вам?
— Эта кукла не для тебя.
— Это очень дорого, мы не можем ее купить!
— Пойдем, мы купим тебе куклу самую лучшую. Это не она!

Судя по моим исследованиям, более 80% женщин давали первый и второй ответ. Именно эти слова они слышали в детстве. И всего 20% верили, что эта кукла не самая лучшая, а лучшую мама сейчас купит.

Казалось бы, просто игрушка, а как она влияет на формирование нашей жизни? Да самым прямым образом. Многие девушки, глядя на интересного мужчину, скромно отводят глаза. И не потому, что они скромницы-красавицы, а потому, что в глубине души не верят, что такой мужчина может составить им пару по жизни.

Эта ситуация касается не только мужчин, но и красивых платьев, шуб, телефонов и прочих вещей, которых «хотелось бы», но... Часто в своей работе я сталкиваюсь с тем, что женщины сами себя ограничивают в своих желаниях. Неверие в себя, низкая самооценка, желание избежать лишних разочарований — все это блокирует наше Желание Желать.

Как познакомиться с мужчиной

К содержанию

Причины отказа

Причин отказа от «нежелаемого» несколько.

Первая — это нежелание что-то менять и работать над собой. Например, вы недовольны своим весом последние лет семь. Вам очень хочется выйти замуж за принца, а если не замуж, то хотя бы головокружительный роман, и если не с принцем, то хотя бы с другом принца. Но, вы уверены, что принцы предпочитают стройных, изящных, легких... Однако отказывать себе в сладком ночью ой как не хочется.

И поэтому приходиться отказывать себе в желаемом, делая его нежелаемым вовсе.

— Да, мне нравится этот мужчина, но он не для меня.

— Почему?

— Я толстая...

Есть и другая причина. Когда мы не хотим заниматься своей фигурой, потому что боимся внимания интересных мужчин, так как не понимаем, как строить с ними отношения. И дабы не разочаровываться в себе лишний раз, не бередить душу и уровень самооценки, мы радостно уплетаем пятое по счету пирожное, чтобы даже теоретически не допускать к себе интерес мужчины.

К содержанию

Привитые комплексы

Вернемся к истории с куклой. Казалось бы, что в этом такого? Мы часто слышали отказы от родителей — покупать по первой просьбе все подряд нельзя.

Действительно, в отказах нет ничего такого. А вот в форме отказов — есть: от них зависит наша самооценка, а значит, и вся дальнейшая жизнь.

Эта кукла не для тебя! Эта школа не для тебя! Это платье не для тебя! Для кого-то другого. И ладно бы это «не для тебя» объяснялось их убогостью, так нет! Хорошее, дорогое, красивое — не для нас...

Из этого и рождается уже во взрослой жизни масса комплексов. Эта работа не для меня. Эта компания не для меня. Эта машина не для меня. Этот мужчина не для меня. Все хорошее в мире не для меня.

Так и коротаем мы жизнь рядом с каким-то мужчиной, в каком-то платье, с ограничивающими жизнь мыслями и уже привычными «благими» комментариями родителей, которые поддерживают привычный невысокий уровень самооценки. А если нам уже за 30... А все началось с куклы.