Подкасты

Путешествия

Для детей

Здоровый образ жизни

Бросаем курить и полнеем. Почему?

Текст статьи
3526 прослушиваний
Авторская статья Автор: Мария Лукина 16.03.2012 Читает диктор Марина Дараган Заядлым курильщикам сложно отказаться от вредной привычки. Нередко бросившие курить начинают поправляться, теряют былую физическую форму. Может ли человек, расставшийся с многолетней привычкой курить, справиться еще и с набором веса? Добавить комментарий

Таблица Менделеева - в каждом из нас

Текст статьи
3540 прослушиваний
Авторская статья Автор: Мария Лукина 27.02.2012 Читает диктор Марина Дараган Каждый человек знает: чтобы быть здоровым, надо соблюсти баланс витаминов, минералов и микроэлементов в организме. Как этого добиться? Обратитесь за помощью к профессионалам! Добавить комментарий

Работаем над собой: кардиотренинг и силовые нагрузки

Текст статьи
3851 прослушивание
Авторская статья Автор: Мария Лукина 30.01.2012 Читает диктор Марина Дараган Иметь красивое тело – мечта любой женщины. Как этого добиться? Совмещать силовые упражнения и кардиотренинг! Добавить комментарий

Можно ли создать красивое тело?

3842 прослушивания
обзор 05.01.2012 Читает диктор Марина Дараган Красивое, стройное, подтянутое тело – мечта любой женщины. Что нужно знать об эффективном похудении? Конечно, учитывать опыт тех, кто этой цели добился. Добавить комментарий

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!