Йога-туры, арт-терапия и трекинг помогут совместить отдых с творчеством и положительными эмоциями, поспособствуют духовному и физическому оздоровлению. Все что нужно – это самостоятельно приобрести билеты, а об идейной наполненности позаботятся организаторы в тех городах и странах, которые вы выберете: йога-студии, художественные школы, центры развития личности и другие клубы. Потратив всего несколько минут на поиски в Интернете вы найдете внушительное количество предложений для идейного отдыха. Вопрос один: куда поехать?
Майами (США)
Майами – популярное направление для тех, кто желает поправить свое здоровье, очистить организм, избавиться от лишнего веса. Город известен инновационными услугами по уходу, разнообразными wellness программами, оздоровительными и косметическими процедурами.
Благодаря новым рейсам и снижающимся ценам на билеты, Майами с каждым годом становится все доступнее (стоимость авиабилетов Москва – Майами – Москва – около 26 тыс. руб.).
Дополнительно: прогулки, шоппинг, экскурсии на прогулочном катере, фотосессии на белоснежном пляже, spa, массаж, ночная жизнь.
Когда ехать: Сезон – круглый год, за исключением летних месяцев, когда очень жарко.
Остров Хайнань (Китай)
Занятия восточными единоборствами («ушу» и «цигун») способствуют оздоровлению и укреплению организма, уравновешивает ум. Хорошо сочетать физические занятия с творчеством, например, китайской живописью. Арт-терапия – это возможность помедитировать, пробудить свой творческий потенциал, реализовать свои устремления и идеи. И, как результат, сильное и здоровое тело, ясный, спокойный ум.
Дополнительно: медитации, чайные церемонии, каллиграфия, китайские духовными традиции.
Когда ехать: Лучше воздержаться от поездок летом (из-за жары) и с октября по ноябрь, в сезон тайфунов.
Куршская коса. Прибалтика – Россия (Латвия, Литва, Калининградская область)
Куршская коса – природный заповедник, включенный в список всемирного наследия ЮНЕСКО, уникальное природное явление и экологически чистая зона. Здесь можно насладиться романтикой самостоятельного туризма: нет суеты, но есть величественное зимнее море, озера, песчаные пляжи, «танцующий лес», ароматы соснового бора и широколиственного леса.
Дополнительно: беговые лыжи, зимняя рыбалка.
Когда ехать: Зима в Прибалтике мягкая, поэтому можно смело ехать любоваться зимним морем.
Гималаи (Катманду, Непал)
Организаторы тура предупреждают, что программа не носит развлекательный характер. Она направлена на серьезное самосовершенствование, изучение философии и практик культуры индуизма и буддизма.
Можно пройти практики в монастырских условиях, поучаствовать в занятиях йогой и дыхательных упражнениях в горах.
Дополнительно: трекинг в горы.
Когда ехать: С февраля по апрель и с сентября по конец ноября.
Португалия
В Португалии можно посетить огромное количество достопримечательностей: дворцы, музеи, замки, площади, театры.
Удивительные природные условия и близость Атлантического океана располагают к занятиям йогой на свежем воздухе – для развития гибкости и силы, и серфингом – для баланса и равновесия.
Дополнительно: купание в море, экскурсионная программа.
Когда ехать: Сезон – круглый год, но летом может быть очень жарко и многолюдно.
momondo.ru
