Собрать сумку в больницу – дело, требующее внимания. Важно не только взять всё необходимое, но и не перегрузить себя лишними вещами. Мы собрали универсальный список для разных случаев: госпитализация взрослого, мамы с ребёнком и поездка в роддом.
Общие документы и важные вещи
Эти пункты нужны всем, независимо от причины госпитализации:
- Паспорт (оригинал и копия)
- Полис ОМС и СНИЛС
- Направление на госпитализацию или выписка от врача
- Медицинская карта
- Результаты анализов и обследований
- Зарядка для телефона, пауэрбанк
- Деньги на мелкие расходы
- Папка или файл для хранения бумаг
💡 Совет: храните документы в прозрачной папке, чтобы не искать нужную справку в критический момент.
Если госпитализируется взрослый
Одежда и обувь
- Халат или лёгкая домашняя одежда
- Пижама или ночная рубашка
- Носки, нижнее бельё
- Шлёпки и тапочки
- Спортивный костюм (для прогулок по коридору)
Средства гигиены
- Зубная щётка и паста
- Мыло, шампунь, расчёска
- Полотенце, салфетки, туалетная бумага
- Дезодорант, крем, средства интимной гигиены
Для комфорта
- Кружка, ложка, миска
- Вода, чай, кофе
- Небольшие перекусы
- Телефон, книга, наушники
Если госпитализируется мама с ребёнком
Для мамы
- Документы: паспорт, полис, обменная карта, направление
- Удобная одежда (халат, футболки, легинсы)
- Пижама или ночная рубашка для кормления
- Средства личной гигиены, бельё, тапочки
- Телефон, зарядка, бутылка воды, перекус
Для ребёнка
- Свидетельство о рождении и полис ОМС
- Бодики, ползунки, носочки, шапочка
- Подгузники и салфетки, горшок или накладка на унитаз, если ребенок уже подрос
- Пелёнки, крем, присыпка, расчёска
- Смесь и бутылочки (если не грудное вскармливание)
- Игрушка или книжка
Что взять в роддом
Для родов и первых дней с малышом лучше подготовить три отдельные сумки – для родзала, послеродового отделения и выписки.
1. В родзал
- Паспорт, полис, обменная карта, контракт (если есть)
- Телефон и зарядка
- Вода без газа
- Резинка для волос, бальзам для губ
- Салфетки, полотенце
- Носочки (чистые и тёплые)
- Одноразовая рубашка или ночная сорочка
- Подгузник для взрослого или впитывающая пелёнка
- Документы партнёра (если планируются партнёрские роды)
2. В послеродовое отделение
Для мамы:
- Хлопковая ночная рубашка (2–3 шт.)
- Халат, тапочки, носки
- Послеродовые прокладки, одноразовые трусики
- Средства для гигиены груди (прокладки, накладки, крем от трещин)
- Туалетные принадлежности, полотенце
- Кружка, ложка, вода, лёгкие перекусы
Для малыша:
- Подгузники (из расчёта 6–8 в день)
- Пелёнки, распашонки, ползунки (2–3 комплекта)
- Шапочка, носочки, антицарапки
- Детский крем или масло
- Одноразовые салфетки
- Плед или одеяльце
3. На выписку
- Одежда для мамы, косметика
- Конверт, комбинезон, чепчик, носочки для малыша (по сезону)
- Автолюлька (если едете на машине)
- Документы о родах и свидетельство о рождении (если выдают сразу)
Совет: заранее уточните правила роддома – где разрешены собственные вещи, а где всё выдают.
Лайфхаки и советы от тех, кто уже был в больнице
- Возьмите небольшую ортопедическую подушку – в больничных подушках часто сбивается наполнитель, и шея начинает болеть уже на второй день. Небольшая домашняя подушка или анатомическая подкладка сделает сон комфортнее.
- Беруши и маска для сна помогут отдохнуть даже в шумной палате, где кто-то разговаривает или включён свет. Особенно полезно при совместной госпитализации с ребёнком.
- Соберите мини-зону комфорта – увлажняющий крем, гигиеническая помада, небольшое зеркало, любимая чашка, ароматный чай. Такие мелочи повышают настроение и снижают тревогу.
- Пауэрбанк или удлинитель – в палатах розеток часто не хватает, а телефон нужен и для связи, и для фильмов, и для вызова медперсонала по QR-коду.
- Возьмите две пары тапочек: моющиеся для душа и закрытые – для палаты. Это удобно и гигиенично.
- Заранее скачайте сериалы, книги и музыку – интернет в больницах часто нестабилен, а привычные занятия помогут отвлечься и быстрее адаптироваться.
- Питьевая вода и лёгкие перекусы (галеты, орешки, сухофрукты) выручат, если приём пищи задерживается или еда в отделении не подходит по вкусу.
- Сменная одежда в вакуумных пакетах – экономит место и сохраняет вещи свежими.
- Если вы с ребёнком, возьмите знакомый предмет – мягкую игрушку, плед или книжку. Это создаст ощущение безопасности и домашнего уюта.
- Возьмите антисептик и влажные салфетки – пригодятся, если нужно протереть столик, поручень или телефон.
📌 Совет от 7я.ру: если вы волнуетесь, сделайте пробную “примерку сумки” – разложите всё на кровати и проверьте, что действительно нужно. Часто половина вещей оказывается лишней, а самые важные – мелкие и незаметные.
Фото: freepik.com
