Здоровье ребенка — одна из главных забот родителей. А ключевой основой здоровья является вода. Она обеспечивает правильное формирование и рост детского организма, поддерживает умственную и физическую активность. Но когда же давать воду ребенку, и какую воду выбрать? Разберемся в этих важных вопросах.
![Нужна ли вода малышу Нужна ли вода малышу](https://img.7ya.ru/pub/img/25898/depositphotos_89384902_l-2015.jpg)
Нужна ли вода малышу
Поддержание жизни в живом организме обеспечивается благодаря обмену веществ, а этот процесс невозможен без участия воды. Она присутствует в каждой клетке и системе организма. Водный баланс ребенка достаточно лабилен и может легко нарушаться, а метаболические процессы значительно выше, чем у взрослого человека, поэтому регулярное потребление воды для малыша является необходимостью.
Материнское молоко полностью адаптировано под особенности детского организма, благодаря чему грудничок получает из него все необходимые вещества, в том числе и воду. Поэтому специалисты рекомендуют начинать поить ребенка с момента введения прикорма, но этот возраст для всех индивидуален. Обычно он приходится на период от 4 до 6 месяцев жизни. ВОЗ же рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, а значит и воду, по рекомендациям ВОЗ ребенку можно предлагать не ранее 6 месяцев жизни, чтобы не вызвать снижения лактации. Вроде бы ответ прост — в первые месяцы кормления грудью дополнительная жидкость не нужна. Но не стоит торопиться, это не всегда так. В случае кормления смесью, жары, сухого воздуха, а также недомогания воду можно давать в небольшом количестве.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нуждаются в дополнительной жидкости с самых первых месяцев, так как состав смесей не обеспечивает полноценный водный баланс. Однако перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом. Это касается и малышей, находящихся на смешанном вскармливании и периодически получающих смеси по причине недостатка молока у мамы.
Опасность отсутствия воды для ребенка
Дефицит воды приводит к обезвоживанию организма. Активность ребенка снижается, кожа и слизистые становятся сухими, а кровь более вязкой. При дальнейшем отсутствии воды симптоматика усугубляется с развитием патологических изменений в тканях.
Повышенного внимания требуют следующие симптомы:
- сухость кожи, слизистых и языка;
- редкое мочеиспускание;
- отсутствие аппетита;
- запоры;
- вялость и сниженная активность.
При появлении таких признаков необходима срочная консультация врача. Конечно, не нужно ждать развития таких симптомов, просто важно их не допускать.
![Какую воду выбрать Какую воду выбрать](https://img.7ya.ru/pub/img/25898/depositphotos_65607039_l-2015.jpg)
Какую воду выбрать
Следующим злободневным вопросом является правильный выбор воды. Даже в этой теме далеко не каждая мама достаточно осведомлена. Разберемся, какой водой можно поить ребенка.
- Кипяченая вода. Кипячение воды не обеспечивает достижения оптимального состава воды для малыша. А вода из-под крана, даже кипяченая, не отвечает требованиям, предъявляемым к детской воде.
- Вода из открытых источников. Не рекомендуется, так как может содержать вредные химические соединения, бактерии и остатки песка. Опасна не только для ребенка, но и для взрослых.
- Минеральная вода. Содержит повышенное количество солей и может вызвать нарушение электролитного баланса у малыша.
- Газированная вода. Не предназначается для детского питья, так как содержит углекислый газ, который обладает не только раздражающим действием, но и повышает кислотность.
- Фильтрованная вода. К сожалению, домашние фильтры не способны обеспечить оптимальный минеральный состав, необходимый для детской воды.
- Детская бутилированная вода. Производится специально для детей и проходит строгий контроль качества. Она должна быть слабоминерализованной и более мягкой, чем взрослая вода. Минеральные вещества должны находиться в границах от 200 до 500 мг/л, кальций — от 25 до 80 мг/л, магний — от 5 до 50 мг/л, калий — от 2 до 20 мг/л. Серебро и диоксид углерода должны отсутствовать.
Категории воды:
- Первая. Место добычи не регламентируется, вода может быть получена из централизованного источника водоснабжения. Является безопасной, но не является водой, специально предназначенной для детей.
- Высшая. Добывается только из защищенных подземных источников. Имеет оптимальный минеральный состав для регулярного употребления.
Необходимо знать, что для ребенка должна использоваться только вода высшей категории. Она может использоваться даже с первых дней жизни крохи. Но как же быть с большим выбором брендов на полках магазинов, кому можно довериться?
![Все лучшее — детям Все лучшее — детям](https://img.7ya.ru/pub/img/25898/depositphotos_19044329_l-2015.jpg)
Все лучшее — детям
Под брендом "ФрутоНяня" компания "ПРОГРЕСС" выпускает детскую питьевую воду высшей категории, гарантирующую высокое качество, чистоту и пользу. Состав воды полностью соответствует всем требуемым санитарно-эпидемиологическим нормам и тщательно проверяется по всем показателям безопасности и физиологической полноценности.
Достоинства детской питьевой воды "ФрутоНяня":
- добыча производится из подземного артезианского источника № 15/02 глубиной 100 м, полностью защищенного;
- подходит для детей с самых первых дней жизни;
- имеет подходящий для ребенка минеральный состав;
- проходит тщательную обработку в виде многоуровневой очистки;
- не содержит вредных элементов.
Правильно выбранная вода защитит ваше чадо от развития неблагоприятных последствий употребления некачественной воды, а также создаст условия для здорового и гармоничного развития. "ФрутоНяня" — выбор заботливых родителей!
*Сведения о возрастных ограничениях применения продукции "ФрутоНяня" смотрите на индивидуальной упаковке. Необходима консультация специалиста.
![Детская питьевая вода Фрутоняня Детская питьевая вода Фрутоняня](https://img.7ya.ru/pub/img/25898/2132.jpg)