Витамины и беременность. Как правильно?

Во время беременности увеличивается потребность во всех питательных веществах. В каком триместре нужно принимать витамины?

Полезность: 4,2 из 5 Интересность: 3,4 из 5 (20 оценок)
Прослушать подкаст по этой статье
4629 прослушиваний
Читает Марина Дараган

Вы стали задумываться о рождении ребенка? К этому вопросу нужно подойти осознанно. Врачи рекомендуют к беременности готовиться заранее, желательно за 3-6 месяцев. Необходимо вести здоровый образ жизни, сделать прививку от краснухи (если не болели этим ранее), сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем, и начинать принимать витамины.

КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМНекоторые женщины в качестве контрацепции используют комбинированные оральные контрацептивы. Известно, что при длительном приеме контрацептивы оказывают влияние на обмен витаминов, например, фолатов, которые необходимы для профилактики врожденных пороков развития у плода. Получается, что после отмены контрацептивов (перед предполагаемым зачатием), женщине необходимо принимать витаминные комплексы с фолиевой кислотой, так как ее, скорее всего, не хватает, а будущему ребенку она очень нужна для правильного формирования органов и внутриутробного развития.

Также будущей маме необходим йод, который участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, а от этих гормонов в женском организме зависят многие процессы, в том числе способность забеременеть и выносить ребенка. Также йод необходим для интеллектуального развития будущего малыша. В последние годы ученые установили, что йод очень хорошо усваивается в присутствии селена. Значит, нужно выбрать витамины, содержащие йод и селен.

Не секрет, что к моменту принятия решения о рождении ребенка некоторые женщины перенесли воспалительные заболевания органов малого таза, последствия которых могут препятствовать имплантации зародыша (нормальному закреплению в матке). В таких случаях будущей маме необходимы антиоксиданты (витамин Е, витамин С, селен, витамин А, витамин N, рутозид), которые помогут защитить ее от вирусов и инфекций и будут способствовать нормальной имплантации.

На протяжении всей беременности, а также в период подготовки к ней особенно важно обеспечить организм не только достаточным, но и, в первую очередь, безопасным количеством микронутриентов, так как избыток определенных витаминов и минералов может быть не менее опасен, чем их недостаток. Особенно это важно учитывать в 1 триместре, когда плод максимально чувствителен ко всем веществам, поступающим извне.


В середине прошлого века дозировки каждого витамина/минерала для беременных просто увеличивалась примерно в 1,5 раза, без учета изменения потребности в витаминах и минералах в каждом триместре. Накопленные данные мировой научной литературы по биологическим функциям микронутриентов и изменению их уровня при нормально протекающей беременности свидетельствуют о необходимости индивидуального подхода к назначению витаминов и минералов по триместрам: в 1-13, 14-27, 28-40 недели внутриутробного развития малыша.

КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМС точки зрения приема витаминов, 1-й триместр — один из самых критических периодов для будущего ребенка, так как с одной стороны, плод нуждается в витаминах для своего развития, с другой стороны опасна передозировка витаминов. В настоящий момент существует витаминно-минеральные комплексы, состав которых подобран для каждого из трех триместров беременности, — это линия КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМ.

КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМДозы витаминов и минералов в КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМ 1 Триместр соответствуют потребностям женского организма в период подготовки к беременности и в первом триместре. Наиболее важные витамины — фолиевая кислота, витамины группы В и йод, содержатся в комплексе в КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМ 1 Триместр в специальных подобранных дозах, необходимость которых признана большинством акушеров-гинекологов.

Основная цель потриместрового подхода — обеспечить маму и малыша только необходимыми витаминами и минералами в каждом триместре беременности с пользой для здоровья и без риска передозировок.

КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМА по мере развития беременности и изменения потребности в витаминах и минералах можно переходить на усиленные составы КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМ 2 Триместр и КОМПЛИВИТ® ТРИМЕСТРУМ 3 Триместр.

Современный подход к приему витаминов по триместрам позволяет обеспечить наиболее эффективную и безопасную поддержку беременности на этапе ее планирования и во время ее течения, а также может помочь предупредить развитие осложнений как со стороны матери, так и со стороны плода.

Более подробную рекомендацию по выбору витаминно-минерального комплекса вы всегда сможете получить у своего лечащего врача.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и противопоказаниями, следуйте рекомендациям специалиста.

Регистрационное удостоверение № ЛСР-008562/10
Регистрационное удостоверение № ЛСР-008560/10
Регистрационное удостоверение № ЛСР-008555/10

На правах рекламы
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Комментировать статью "Витамины и беременность. Как правильно?"
Странный вопрос. В первом триместре важны одни витамины и микроэлементы, когда закладываются жизненно важные органы, а в третьем - совсем другие, когда уже все заложено, плод растет и развивается. Например кальций на ранних сроках вообще не нужен, а на поздних сроках просто обязателен. Так что для каждого триместра свои витамины. Я принимала Триместрум, он трех видов - так там как раз все распределено по потребностям в разные сроки.
2012-05-06, Mama_Ima
Хорошая статья, интересная. Но вот меня тошнит от таблетированных витаминов, причём любых. Запах у них уж очень медикаментозный. Я пью специальную молочную смесь для беременных MD мил мама. Там есть всё, что описано выше. Плюс рыбий жир - необходимый для развития ребёнка. Причём, пресловутого запаха смесь не имеет. Очень приятная на вкус, молочко. Стакан утром и вечером.
2012-05-06, Kasharel
Я про беременность узнала на сроке 5 недель, сразу же по назначению врача начала принимать витамины, только мне вместо поливитаминов советовали есть побольше овощей,фруктов и рыбы, а вот аевит и йодомарин я пила до самых родов, чтобы ребенок уже в утробе получил достаточно йода, ведь от него зависит дальнейшее развитие малыша.
2014-04-26, MusikiPusik
Правильно в статье написано, что йод влияет на вынашиваемость. Мне даже врач говорил, что преждевременные роды и даже выкидыши случаются, если у беременной есть дефицит йода. Поэтому в ЖК всем бесплатно выдают йодомарин.
2014-04-27, Violetttasamaya
А мне при первом же приеме выдали витрум и йодомарин, потому что в витруме йода недостаточно для беременных. Я все принимаю, не хочу, чтобы у моего ребенка были пороки в развитии
2014-05-04, KaRRamba
Интересная статья, жаль не знала про компливит раньше. Мне во время беременности элевит и корилип назначали, теперь буду знать.
2013-10-25, Nadejda_
я предпочитаю витамины получать из продуктов.. организм лишнее не возьмет, не заморачивайтесь и все будет хорошо
2016-04-06, Саянка
Поделитесь:

У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!
02.05.2012
Обновлено 11.03.2014
Реклама

Статья дня

«Бухта Коприно: активный отдых в любое время года»

Отель в лесу на Рыбинском водохранилище: поле для гольфа, трассы для квадроциклов и гастрономические туры
Близкие по теме статьи
Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа профилактики изжоги
Средства от изжоги у беременных: диета или лекарства?
Щитовидная железа ребенка: гормоны ТТГ, Т3, Т4. Какие нарушения?
Эндокринолог предупреждает: ребенок нервничает, худеет? Возможно, это гипертиреоз
Вес во время беременности: какая прибавка правильная
Изменение массы тела в каждом триместре: норма и отклонения.



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!