Верховую езду называют так не случайно, ведь умению держаться в седле уделялось немалое внимание при воспитании как наследников престола, так и детей представителей аристократии. И не только потому, что лошадь была, по сути, единственным средством передвижения. Сейчас верховая езда является одним из обязательных предметов обучения детей в элитных школах и пансионах и в нашей стране, и в Европе. Этот предмет — один из важных компонентов разностороннего и гармоничного развития личности. Но чтобы почувствовать себя принцем (или принцессой — почему бы и нет?) на белом коне, совершенно не обязательно аристократическое происхождение и дорогой пансион: достаточно прийти в клуб или школу верховой езды, которые есть практически в каждом районе города (речь идет о Москве).
Цели, причины, мечты
Зачем люди приходят в конный спорт? Конечно, как и во многих других видах спорта, здесь есть высокие цели: соревнования, медали, кубки, олимпиады. Но, наверное, здесь они не имеют такого значения, по крайней мере, в начале пути. В конные школы приходят те, кто любит лошадей — этих больших, умных, добрых и грациозных животных. И далеко не все обучающиеся мечтают о соревнованиях. Кому-то вполне достаточно будет научиться держаться в седле для прогулок по парку или конных походов. Ну, а кто-то станет чемпионом Европы.
Когда начинать занятия верховой ездой? Кому можно?
В истории и литературе часто можно встретить примеры, когда в седло ребенка сажали практически сразу после того, как он начинал ходить, а к трем- четырем годам малыш уверенно держался в седле и даже перепрыгивал небольшие препятствия. Разумеется, речь идет не о настоящей большой лошади, а о пони. Тем не менее, начинать обучение так рано не стоит: организм ребенка, в том числе скелет, недостаточно окреп для нагрузок и тем более падений, без которых обучение вряд ли обойдется.
Обычно минимальный возраст всадников — около шести лет. В этом возрасте ребенок способен и удержаться в седле, и справиться с норовистым пони — а характер у мини лошадок зачастую куда строптивее, чем у большой лошади, — и не слишком огорчится в случае падения. Позже юные наездники пересаживаются на больших лошадей. Впрочем, возрастных ограничений практически нет. Можно впервые сесть на лошадь и в шесть, и в десять, и в пятьдесят лет.
И по здоровью ограничения у всадников довольно незначительны — можно практически всем, кто не имеет серьезных заболеваний, по которым присваивается инвалидность. Еще одно серьезное ограничение — некоторые заболевания крови, исключающие возможность падения. Еще не стоит отдавать свое предпочтение конному спорту людям с аллергией на лошадиную перхоть — вместо удовольствия могут получиться сплошные страдания. Впрочем, аллергия такая встречается довольно редко.
Иппотерапия: если нельзя, но очень хочется — то можно?
В большинстве случаев действительно можно — только не в общей группе, а в специальной, с тренером, специализирующемся на иппотерапии. Прелесть галопа или преодоления препятствий здесь ощутить может и не удастся, зато здоровье наверняка станет лучше. Занятия иппотерапией рекомендуют при таких заболеваниях, как ДЦП или последствия травм спины, остеохондрозы, радикулиты, нарушения осанки, нарушения умственного развития, аутизм, психические, сердечно-сосудистые и многих других. В общении с лошадью, уходе за ней и в различных упражнениях ребенок становится более общительным, улучшается координация движений, укрепляются практически все группы мышц. Общение с лошадью способно помочь детям избавиться от последствий сильного стресса, горя, психологических комплексов и переутомления.
Где кататься на лошади?
Перечислить здесь все конюшни, клубы и школы города и области было бы сложно: их более семидесяти. Назовем несколько. К примеру, КСК "Битца" — один из крупнейших в Европе городских конноспортивных комплексов, находится в районе станции метро "Чертановская" Или конноспортивная школа "Измайлово", основанная в 1935 г. и находящаяся на станции "Шоссе энтузиастов". Здесь же можно найти занятия по иппотерапии. Другие, не менее заслуженные и серьезные школы есть и за городом — например, школа верховой езды при Центральном московском ипподроме, находится после выселения с территории ипподрома в поселке Ново-Никольское Красногорского района. Несмотря на вынужденный переезд, школа придерживается своих старых традиций и принадлежит к "старой школе" верховой езды.
Если большого желания учиться нет, а хочется потрогать, посмотреть, покататься, то можно найти лошадок практически в любом парке или на ВДНХ. А если хочется, наоборот, чего-то большего, чем просто езда два-три раза в неделю, можно обратить свое внимание на базы, организующие конные походы — к примеру, конно-туристическая база "Конная Рязань". Правда, не все они находятся близко к Москве.
Верховая езда: траты и расходы
Верховая езда — один из самых дорогих видов спорта. Однако все зависит от того, чего вы, собственно, хотите. Если собственную лошадь, денник, амуницию — это, конечно, недешево. Но покупать все это совсем необязательно. Лошадей для обучения вместе со всей необходимой амуницией предоставит клуб или школа, которую вы выбрали. Одно занятие в таком клубе стоит примерно 550 — 1100 рублей. Или 800 — 1900, если тренер занимается только с вами. Во многих клубах есть абонементы, делающие занятия еще доступнее. Но потратиться все же придется, ведь если "одежду" лошади подберет клуб, то о себе позаботиться придется самим. Итак, детские бриджи для регулярных занятий верховой ездой стоят от 1300 рублей. От 1100 рублей придется потратить на сапоги — для начинающих. Для регулярных занятий больше подойдут сапоги с хорошей защитой ног, примерно за 4500 рублей, или ботинки (1700 руб.) с крагами ( 1100 руб.). Обязательный элемент одежды всадника — защитный шлем. Он будет стоить порядка 1800 рублей.
Конечно, необязательно покупать все это перед первым занятием — в случае, если ребенка не увлечет верховая езда, такие траты себя не оправдают. Для первого похода подойдут сапоги или ботинки с гладкой (нерифленой) подошвой и небольшим каблуком и самые обычные спортивные штаны. А уж если интерес проснулся, и дело дошло до соревнований, тут придется купить еще и специальный костюм — бриджи, которые обойдутся примерно в 2500, и куртку — около 3500 рублей.
Если ездить верхом хочется, а денег мало, старшим детям и подросткам во многих клубах могут предложить работу. В этом случае ездить верхом они будут бесплатно, а еще ухаживать за лошадьми, общаться с ними, и даже получать за это деньги — небольшие, конечно. Тоже вполне достойный вариант: ребенок не только занимается любимым делом, но и сам обеспечивает себе это занятие, да еще и на карманные расходы зарабатывает. Чем не повод для повышения самооценки?
Наверное, из всех видов спорта, конный — самый разносторонний. И дело здесь не только в том, что в верховой езде участвуют практически все группы мышц, а в управлении лошадью, налаживании с ней контакта, умении понимать и предсказывать каждое ее движение развивается мышление, воображение, скорость реакции. Общение с большим, умным, добрым животным, ответственность за него, делают человека чуть добрее, чуть ответственнее, чуть спокойнее, чуть мудрее.
