Солнечный ожог: первая помощь

Что делать при "передозировке" солнца?

Солнечные лучи являются сильнодействующим лекарством, а не панацеей. Соответственно, и относиться к влиянию солнечного излучения необходимо именно как к лекарству, у которого есть свои показания и противопоказания для применения, доза и неблагоприятные эффекты от передозировки.

Солнечный ожог
Солнечный ожог — это острое воспаление кожи в ответ на действие естественного (солнечного) или искусственного ультрафиолетового излучения.

Причины

  • длительное воздействие солнечных лучей на незащищенную кожу.

Симптомы солнечного ожога

  • покраснение и припухлость кожи;
  • болезненность;
  • волдыри (могут появиться через несколько часов или дней);
  • шелушение кожи и зуд;
  • повышение температуры тела, озноб, тошнота, слабость, головная боль, потеря сознания;
  • шок (при тяжелых ожогах).

Первая помощь

Для оказания доврачебной помощи вам будут необходимы:

  • ванна с прохладной водой или влажный компресс;
  • сок из свежих листьев алоэ (или охлаждающий гель) или 1% гидрокортизоновый крем;
  • ацетилсалициловая кислота или ибупрофен;
  • пищевая сода, крахмал картофельный или кукурузный;
  • парацетамол или ибупрофен;
  • мазь с антибиотиком.

Шаг 1: Уйдите в тень или помещение.

Шаг 2: Постарайтесь охладить кожу под холодным душем (в ванне) или положите на обожженные участки кожи (на 15–20 минут) холодный компресс из крепко заваренного чая или настоя ромашки. Если под рукой нет вообще никаких средств, то на обожженную кожу просто положите полотенце или простыню, смоченную прохладной водой. Если вы выбрали ванну, добавьте в нее полчашки пищевой соды, картофельного или кукурузного крахмала (продолжительность ванны 10 минут). Повторяйте эти процедуры по мере необходимости — несколько раз в день. Вода для маленьких детей должна быть чуть теплой, поскольку в холодной воде они могут легко переохладиться.

Шаг 3: Смажьте обожженную кожу соком из свежих листьев алоэ, который содержит активные компоненты, уменьшающие боль и воспаление кожи, охлаждающим гелем, а небольшие участки, при необходимости, 1% гидрокортизоновым кремом.

Шаг 4: Если солнечный ожог получил взрослый, ему в качестве обезболивающего средства можно дать ацетилсалициловую кислоту, парацетамол или ибупрофен.

Никогда не давайте ацетилсалициловую кислоту детям до 15 лет; дайте им вместо этого парацетамол или ибупрофен в дозе, соответствующей возрасту.

Шаг 5: Если появились пузыри на коже, не трогайте их; если они вскрылись, нанесите на обожженную поверхность мазь с антибиотиком.

Шаг 6: Пейте как можно больше жидкости — свежеотжатый сок, морс, минеральную воду. Влага активно испаряется через обожженную кожу — ее потери нужно восполнять.


Что нельзя делать при солнечном ожоге

  • * Никогда не применяйте при солнечном ожоге мази, приготовленные на вазелиновой основе, мази с бензокаином (анестезином) или лидокаином, масло от загара — они утяжеляют симптоматику солнечного ожога и замедляют заживление.
  • * Не мойте обожженную кожу жестким мылом и мылом со скрабом, они делают ее беззащитной перед различными инфекциями.

Обращайтесь за медицинской помощью, если...

  • солнечный ожог занимает большую поверхность тела;
  • вы (или ваш ребенок) чувствуете слабость и усталость;
  • у вас (или вашего ребенка) жар или озноб;
  • у вас (или вашего ребенка) тошнота или рвота;
  • у вас (или вашего ребенка) признаки обезвоживания (чрезмерная жажда, головная боль, сухость во рту);
  • у вас (или вашего ребенка) головокружение или обморок.

Профилактика солнечных ожогов

  • избегайте полуденного летнего солнца — с 11.00 до 16.00 часов, даже если пользуетесь солнцезащитными средствами;
  • старайтесь носить темные солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, футболки и рубашки с длинными рукавами, длинные брюки из мягких материалов светлых тонов;
  • за 30 минут до выхода на пляж (на прогулку) нанесите на открытые участки кожи специальный крем с определенным номером (по крайней мере не меньше 30) солнцезащитного фактора — sun protection factor (SPF). Обратите особое внимание на нос, подбородок, щеки, уши и плечи. Чем выше значение SPF, тем больше защита. Через 2 часа после пребывания на солнце необходимо повторно нанести солнцезащитный крем;
  • пользуйтесь гигиенической помадой с солнцезащитным фактором.

Загорать на солнце или в солярии абсолютно противопоказано:

  • детям в возрасте до 1 года;
  • в острый период любого заболевания;
  • при кровотечениях;
  • истощении;
  • злокачественных и доброкачественных опухолях;
  • прогрессирующих формах туберкулеза;
  • выраженном атеросклерозе;
  • стенокардии;
  • артериальной гипертензии;
  • бронхиальной астме с частыми и тяжелыми приступами;
  • эндокринных заболеваниях;
  • заболеваниях крови;
  • системной красной волчанке;
  • малярии;
  • повышенной чувствительности к солнечным лучам.
Примечание: Эта информация предоставлена вам только с образовательной целью. За конкретными советами, касающимися диагноза и лечения заболевания, обращайтесь к своему доктору.
Авторская статья
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Что будет, если перестать есть сахар
10 болезней, которые отступят, если отказаться от сладкого
Оставить комментарий к статье "Солнечный ожог: первая помощь "

Вы не авторизованы.

Статья конечно полезная и все советы по делу, но самое сложное - это помнить обо всех этих правилах, когда наступит форс-мажорная ситуация.
2011-07-29, polkovnik92
Поделитесь:

07.07.2011
Обновлено 02.07.2020
Реклама
Статья дня
Что будет, если перестать есть сахар
Что будет, если перестать есть сахар
10 болезней, которые отступят, если отказаться от сладкого
Близкие по теме статьи
Первая помощь при укусах насекомых, змей и ожоге от медузы
Первая помощь при укусах насекомых, змей и ожоге от медузы
Что делать при укусе осы, паука, гадюки и других опасных животных
Как подружить ребенка и солнце: загорать и не обгорать
Как подружить ребенка и солнце: загорать и не обгорать
Безопасный загар. Правила пребывания на солнце для детей.
Аптечка в дорогу: советы врача
Аптечка в дорогу: советы врача
Какие лекарства взять на отдых
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!