Начну с того, что это была моя первая беременность и первый опыт кормления малыша соответственно, на мой взгляд, очень удачный. Кормила я свою Настеньку до года и семи месяцев, и мой ребенок прекрасно прибавлял в весе (в годик у нас было 13,5 кг, вес при рождении 3800 г) и мало болел.
Как и многие будущие мамы, я начала приобретать опыт в виде знаний и различной информации о будущем кормлении малыша, еще будучи беременной. Моя беременность была долгожданной (ей предшествовало длительное лечение эндометриоза), и я твердо решила, что стану самой лучшей мамой для своего крохи и сделаю все возможное и невозможное для его счастья и здоровья. И соответственно, вопроса "кормить или не кормить?" у меня даже не возникало. Я просто не сомневалась, что смогу и буду. Я настроилась на это. И у меня все получилось.
Мне просто повезло: в роддоме, куда меня определила скорая помощь, мамы и малыши находились вместе, и всё, о чем я прочитала за месяцы беременности, все рекомендации по грудному вскармливанию соблюдались. Моего малыша сразу же положили мне на грудь, через несколько минут, когда кроху обработали и обследовали, и состоялось наше первое знакомство в плане кормления. Конечно же, это с трудом можно назвать кормлением, но я реально увидела своего ребенка и то, что мой ребенок уже знает и понимает своим безусловным рефлексом, что надо делать с моей грудью! Я была просто в восторге от того, что я родила и что все в порядке: моя девочка ждет свою маму и нуждается во мне! И в моем молоке!
Мы находились в одной палате, я в любой момент могла взять ее на руки, покачать, предложить ей грудь, я знала, что с моим ребенком все нормально и что он рядом со мной, все медицинские и гигиенические процедуры проводились в моем присутствии, я меньше волновалась за мою ненаглядную крошку. Я была спокойна. Это спокойствие придавало мне сил и уверенности, что все у нас будет хорошо.
Естественно, молоко пришло не сразу. Несколько расстраивало легкое разочарование папы малышки: "Ах! Нет молока?!" Меня спасло просто какое-то внутреннее чувство, что оно будет, должно быть, что это самый естественный способ существования грудных младенцев, выработанный природой за многие тысячелетия.
Персонал роддома убеждал, что крохе в первые дни жизни достаточно и нескольких капель молозива, что поводов для беспокойства пока нет и что именно тревожное состояние, связанное с необоснованной боязнью или недостатком молока - одна из наиболее распространенных причин неудачи начала грудного вскармливания и начала прикармливания. Врач говорила почаще прикладывать к груди, держать кроху на руках, лежать с ней, разговаривать, быть в постоянном контакте.
И оно пришло! Молоко!! Это было просто какое-то чудо, я чувствовала, как тяжелеет и покалывает грудь, легкое жжение, и вот уже бегут тонкие струйки, ручейки, готовые доставить удовольствие моей Настеньке. Это последние ниточки, связывающие мою девочку после рождения со мной: 9 месяцев она была со мной одним целым, я чувствовала каждое ее движение, и теперь природа подарила мне счастье быть незаменимой для моего ребенка, подарить ему счастье безмятежного детства у маминой груди и заложить базу для будущего здоровья.
Первые дни дома оказались напряженными и трудными. Я привыкала к малышке, училась ухаживать за ней. Мне было трудновато справляться по дому, ведь к статусу жены и хозяйки прибавилась и роль мамы. Я расставила для себя приоритеты: я мама, и это самое главное. Мои близкие мне помогали по дому, я настаивала на моем приоритетном общении с малышкой, ведь она еще так мала и слаба, не нуждается в играх и развлечениях (а все бабушки и дедушки, наоборот, с двойной энергией жаждут потискать и поиграть с малышом).
Для себя я сразу выделила следующие правила:
- Правильно и полноценно питаться, соблюдать диету, исключить явные аллергены, употреблять продукты, увеличивающие лактацию (лично мне помогали грецкие орехи, халва, отвар фенхеля и крапивы, последний, кстати, очень эффективен против маточных кровотечений и способствует сокращению маточной ткани).
- Кормить по требованию: здоровый ребенок сам знает, когда ему пора есть. И даже крупные светила науки и медицины, когда есть именно вашему ребенку, знать не могут. Не надо нервничать самой и заставлять нервничать малыша, просто покормите его. Малыш, которого вы кормите грудью, неотделим от вас, и ему просто несвойственно испытывать чувство голода, вы ведь рядом!
- Никогда не будить для кормления, даже если время подошло и давно прошло.
- Кормить ночью. Мнение о том, что мама должна ночью отдохнуть, может подойти лишь мамам очень спокойных малышей. Я просто уверена, чем слушать часами отчаянные крики проголодавшегося крохи и ждать времени кормления (я точно не садистка, чтобы чувствовать себя прогрессивной и дисциплинированной), проще покормить и опять погрузиться в объятия Морфея.
Я продолжала давать грудь в каждое кормление, несмотря на вводимый прикорм. Объем молока постепенно сокращался с ростом ребенка, но самое интересное, малышка часто предпочитала грудь иной еде, временами отказывалась от каш и пюре, но от маминого молока никогда.
- Давать обе груди в каждое кормление и не сцеживаться. Меня ругали все опытные мамы и бабушки, пугали застоем молока, маститом и большими проблемами. Да, молока в первый месяц жизни Насти приходило много, но постепенно его объем выровнялся. Постоянные и методичные сцеживания (до последней капли) приводят к чрезмерной разработке груди, вы тратите ресурсы своего организма впустую, столько молока малышу не надо. Лишнее молоко лишь усложняет жизнь. Многие мои знакомые вспоминают период кормления с ужасом, они ждали, когда можно будет его прекратить. Я же просто наслаждалась временем, проведе