В весенний период кожа и волосы подвергаются различным неблагоприятным факторам: например, сухой воздух в помещениях, сильный ветер, холод, ультрафиолетовое излучение. Чтобы компенсировать воздействие этих явлений, важен правильный ежедневный уход. Полина Ражева, врач-дерматолог медицинской компании СберЗдоровье, поделилась информацией о сезонном воздействии на кожу и волосы, а специалисты СберМаркета исследовали спрос на косметические средства, популярные у россиян.
Уход за волосами
Весной многие могут заметить, что волосы стали больше выпадать – это может быть связано с более активным обновлением волосяных фолликулов после периода покоя зимой. А ультрафиолетовые лучи могут приводить к ломкости, сухости и выцветанию, если волосы окрашены.
Для защиты кожи головы и волос от этих воздействий рекомендуется питаться здоровой и сбалансированной пищей, богатой витаминами и минералами, чтобы поддержать организм изнутри. Также важно избегать чрезмерного использования тепловых инструментов для укладки волос и применять термозащитные средства, носить головной убор при низких температурах воздуха, использовать специальные кондиционеры и маски для увлажнения волос. Для защиты от солнечного излучения рекомендуется наносить специальные средства с УФ-фильтрами. Следует также минимизировать использование тугих резинок и заколок – они механически повреждают структуру волос.
Уход за кожей рук и лица
Под воздействием сухости, холода и ветра нарушается эпидермальный барьер. Из-за этого кожа не может полноценно выполнять свою защитную функцию: влага быстрее испаряется, появляется сухость, возможны воспаления и зуд. В таком случае следует в свой повседневный уход за кожей лица и рук добавить кремы с липидами, среди которых: минеральные масла, парафин, воск, вазелин, силиконы. Они формируют на поверхности кожи защитную плёнку и за счёт этого препятствуют чрезмерной потере влаги.
Для лица также рекомендуется использовать средства, с такими компонентами как церамиды, сквалан, растительные масла, гиалуроновая кислота или глицерин. Они увлажняют кожу и благодаря этому помогают ей сохранять устойчивость к внешним воздействиям.
Если у человека сухой тип кожи, можно использовать крем с высоким содержанием окклюзионных компонентов, то есть препятствующих испарению влаги. Среди них: ланолин, триглицериды, масло ши, жожоба, холестерол.
Если кожа жирного типа, подойдет крем с большим содержанием влагоудерживающих веществ, например, молочная кислота, алоэ вера, гидролизованный коллаген. При этом можно пользоваться несколькими увлажняющими средствами разной текстуры. Например: на влажную чистую кожу нанести сыворотку для увлажнения, затем — крем с питательными и окклюзионными компонентами. Желательно использовать средства за 20-30 минут до выхода на улицу.
Не стоит забывать и про солнцезащитное средство. Если индекс ультрафиолетового излучения равен 3 и более, то необходимо использовать средство с SPF. Оптимальная степень защиты – 30, 50+. Важно помнить: чем больше времени человек проводит на открытом солнце, тем выше должно быть значение.
Защита от UV-излучения особенно нужна тем, кто находится в группе риска:
- люди с различными заболеваниями кожи – акне, розацеа, фотодерматозы, красная волчанка;
- с большим количеством родинок, с гиперпигментацией;
- дети и взрослые с фитотипами I-II, то есть те, у кого светлые или рыжие волосы, светлая кожа и глаза.
Косметические процедуры
Весной вовсе не рекомендуется проводить пилинги, лазерные, аппаратные и любые процедуры, сопровождающиеся травматизацией кожи, поскольку активные солнечные лучи увеличивают риск возникновения пигментации – это становится актуальным уже при ультрафиолетовом индексе 3 и более.
Аналитики онлайн-сервиса изучили спрос на уходовые средства для кожи лица и головы, волос, ногтей в зимний и весенний периоды и выяснили, что россияне стали их выбирать на 22% чаще в марте 2024 относительно аналогичного периода прошлого года.
Лидерами по росту спроса стали кремы с SPF. Их продажи в марте относительно января выросли в 6,5 раз. Россияне также стали чаще покупать увлажняющие маски для лица (73%), увлажняющие (40%) и питательные (46%) кремы для лица, кремы для рук (41%), масла для кожи (36%).
Для ухода за волосами жители России стали больше заказывать термозащиту. Продажи средств выросли в 4 раза относительно прошлого года и на 16% по сравнению с январём. Также весной 2024 года увеличился спрос на питательные маски для волос на 25%.
