Содержание:

Что делать, если у сына или дочери обнаружили близорукость? Главное — правильно подобрать очки. Немногие знают, что правильные очки способны затормозить или вовсе остановить развитие близорукости, а неправильные — ускорить его. Рассказывает Владимир Золотарев, врач-офтальмолог и руководитель Essilor Academy Россия.

Как подобрать очки ребенку

В современном мире заболевания глаз — не редкость. Самое распространённое из них — миопия (близорукость), с которой многие сталкиваются уже в детстве. Такой диагноз ставят почти половине второклассников, а среди выпускников школ этот показатель достигает 60%.

Миопия — нарушение зрения, при котором человек плохо различает предметы, расположенные вдали. Так происходит, потому что глазное яблоко растягивается и проникающий свет фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Предрасположенность к миопии передаётся по наследству, однако среда обитания и образ жизни играют едва ли не самую важную роль.

Одна из главных причин быстрого распространения миопии у детей — активное использование смартфонов и планшетов. Малоподвижный образ жизни и уменьшение времени, проводимого на свежем воздухе, также имеют значение. Чтобы защитить здоровье глаз, необходимо регулярно проверять зрение.

Миопия может прогрессировать медленно (когда зрение ухудшается менее чем на одну диоптрию в год) и быстро (когда зрение ухудшается на диоптрию в год и более). Прогрессирующая миопия часто встречается у школьников, особенно при увеличении учебной нагрузки. При возникновении первых признаков близорукости (прищуривание, поднесение телефона или книги близко к глазам) необходимо проконсультироваться с офтальмологом. Возможно, потребуются очки.

Реклама

К содержанию

Более слабые очки — это вредно

Стереотип о том, что очки следует выписывать с меньшей оптической силой, чем требуется для полной коррекции зрения, существует давно. Вопреки распространённому мнению, более слабые очки не просто не помогают тренировать глаза, но и вредят зрению, а также могут привести к усталости глаз и головным болям. Неполная коррекция зрения не просто бессмысленна, но и по-настоящему опасна.

К содержанию

Новые технологии для здоровья глаз

Раньше производились только монофокальные линзы — такие, которые способны лишь корректировать близорукость, но не влиять на ее прогрессирование. По результатам исследований, монофокальные очки не только не сдерживают развитие миопии у детей, но и могут его провоцировать.

Однако на рынке уже существуют детские мультифокусные линзы нового поколения, способные замедлить развитие миопии. Они компенсируют слабую аккомодацию у ребенка, обеспечивая правильную коррекцию как вдаль, так и на близком расстоянии, и будут особенно полезны при прогрессирующей близорукости.

Эти линзы снижают скорость прогрессирования миопии почти в трети случаев и существенно уменьшают вероятность её развития высокой степени. Опасность высокой миопии заключается в повышении рисков развития серьёзных осложнений, таких как дегенерация и отслойка сетчатки.

Поэтому, чтобы сохранить здоровье глаз, к выбору очков необходимо подходить осознанно. Обязательно подбирайте их индивидуально вместе с врачом-офтальмологом после полного обследования.

Как защитить глаза от вредного излучения

К содержанию

Как защитить глаза от вредного излучения

А как быть с опасным для сетчатки сине-фиолетовым светом от экранов электронных устройств? Ведь отказаться от использования компьютера или смартфона в наше время невозможно, в том числе и школьнику.

Правильно подобранные линзы для очков решают и эту проблему. Например, современные очковые линзы имеют специальное покрытие, которое блокирует вредное сине-фиолетовое излучение, но при этом пропускает полезный для здоровья сине-голубой свет. В результате глаза меньше напрягаются и устают.


К содержанию

Безопасные линзы и удобная оправа

Большинство линз для очков изготавливаются из стекла или полимеров (пластика). Для детей обязательно нужно выбирать пластик. Ведь стекло может легко разбиться и травмировать, к тому же очки со стеклянными линзами очень тяжёлые. Современные полимерные линзы, напротив, лёгкие и нисколько не уступают стеклу по качеству.

Важно, чтобы очки крепко держались на голове и не сползали. В то же время оправа не должна быть слишком тяжёлой, поскольку тогда она может давить на переносицу и уши. Лучше один раз потратить время на примерку оправ, чем потом понять, что ребёнок снимает неудобные очки при первой возможности.

К содержанию

Приучайте ребенка ухаживать за очками

При покупке очков не забудьте приобрести очищающие салфетки и футляр для хранения очков. В идеале он должен быть твёрдым — так очки будут надёжно защищены от повреждений. Мягкие салфетки из микрофибры не поцарапают линзы и не повредят покрытие, в отличие от предметов одежды или других подручных средств.

К содержанию

Внешний вид имеет значение

Раньше за очки детей дразнили, а сейчас они, наоборот, вошли в моду — даже люди с отличным зрением носят их в качестве аксессуара. Забота о здоровье, безусловно, стоит на первом месте. Но не стоит забывать и о стиле. Ребёнку должно быть приятно смотреть на себя в зеркало: в идеале он должен выбрать оправу сам. Цветотип, форма лица, расстояние между зрачками — всё это играет роль, и специалист в оптике проконсультирует по всем этим параметрам.

От правильного выбора очков зависит здоровье, чёткость зрения и качество жизни ребёнка. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом или оптометристом в ближайшей оптике. Они измерят остроту зрения, помогут подобрать правильные очки и дадут полезные советы, как сохранить здоровье глаз ребёнка и чёткий взгляд на мир.