С приближением нового учебного года агрегатор фильмов и сериалов Movix подготовил советы для взрослых на основании анализа нескольких фильмов, посвященных взаимоотношениям между родителями и детьми. Эксперты-психологи проанализировали четыре знаковые картины и дали рекомендации, как выстраивать здоровые отношения в семье.
"Чучело" (1984 г.)
"Чучело" - знаковый фильм Ролана Быкова о шестикласснице Лене Бессольцевой, которая переезжает в новый город и сталкивается с непростыми отношениями в новом классе. Картина исследует тему детской дружбы, первой любви и важности семейной поддержки. Лена, внучка известного художника, своей открытостью и непосредственностью вызывает неоднозначную реакцию одноклассников, что приводит к серии событий, раскрывающих глубину человеческих отношений в подростковом возрасте.
Татьяна Тармогина, психоаналитически-ориентированный психотерапевт и кандидат в доктора наук Венского Университета Зигмунда Фрейда, отмечает: "Проблема буллинга в школе актуальна во всем мире. Это часть подросткового бунта, свойственного пубертатному периоду. С травлей сталкивается каждый пятый школьник". Если ребенок столкнулся с буллингом, психолог советует родителям сохранять спокойствие и выдержку, поддерживать ребенка и заверять его в своей поддержке. Важно объяснить, что вины ребенка в происходящем нет, научить его выстраивать границы и давать отпор. Татьяна Тармогина также рекомендует родителям обратиться к учителям и администрации школы, но делать это мирно и конструктивно.
"Лед 2" (2020 г.)
"Лед 2" - продолжение популярного российского фильма о фигурном катании, где главные герои Надежда и Александр готовятся стать родителями. Фильм затрагивает темы отцовства, семейных ценностей, проблематику гиперопеки и преодоления жизненных трудностей. После неожиданных событий Александр остается один с новорожденной дочерью, что заставляет его переосмыслить свои приоритеты и найти баланс между карьерой и родительскими обязанностями.
Дарья Батура, кризисный психолог и КПТ/Гештальт терапевт, комментирует: "При воспитании детей мы зачастую пытаемся защитить их от одной очень узкой проблемы, но можем неосознанно создавать более серьезные проблемы для жизни ребенка". Психолог рекомендует родителям в первую очередь позаботиться о своем ментальном здоровье, честно разговаривать с детьми и не скрывать правду.
"Задача родителей не в том, чтобы защитить ребёнка от всех страхов, ужасов и ошибок, которые существуют в этом мире, а в том, чтобы создать безопасную среду, иметь доверительные и близкие отношения с ребёнком", - подчеркивает Батура.
По мнению специалиста, чрезмерная забота и многочисленные запреты не защищают детей от ошибок и травм. "Такое поведение лишь помогает родителям легче справляться со своей тревогой. Эти действия совершаются не ради детей, а для успокоения самих взрослых. Если каждый родитель серьезно задумается над вопросом: "Действительно ли я чрезмерно опекаю своего ребёнка ради его безопасности, а не для собственного спокойствия?", это может привести к положительным изменениям", - отмечает эксперт.
Дарья Батура полагает, что при более осознанном подходе к воспитанию, мы увидим гораздо больше счастливых детей, у которых сложатся теплые и доверительные отношения с родителями.
"Чудо" (2017 г.)
"Чудо" - душевная семейная драма о необычном мальчике Августе, впервые идущем в обычную школу. Фильм показывает, как любовь и поддержка семьи помогают ему преодолеть трудности адаптации в коллективе. История учит ценить внутреннюю красоту человека и важность принятия различий между людьми. Август своим примером доказывает, что истинная красота находится внутри каждого из нас.
Анастасия Бахтиозина, практикующий психолог в методе транзактного анализа и коуч ICF, отмечает: "В семье героя фильма Огги хорошо выстроены здоровые границы. Родители понимают чувства сына, дают им место, но при этом не дают закрыться в трудных переживаниях". Анастасия советует родителям быть настроенными в жизнь своих детей, уделять внимание их чувствам и темпу, отделять поступки ребенка от его личности. Важно находить баланс между заботой и контролем, поддерживать сепарацию (период формирования личности, в течение которого ребенок становится все более независимым от родителей) детей-подростков и помнить, что ребенок только начинает получать жизненный опыт. "Вопреки современной тенденции, я рекомендую находить в воспитании баланс между заботой и контролем. Для ребенка одинаково важно как получать поддержку и тепло, так и обучаться правилам жизни, которые осваиваются через четкие границы", - добавляет психолог.
"Отрочество" (2014 г.)
"Отрочество" - уникальная драма режиссера Ричарда Линклейтера, снимавшаяся на протяжении 12 лет с одними и теми же актерами. Лента показывает процесс взросления мальчика Мейсона от 6 до 18 лет, раскрывая все нюансы отношений между детьми и родителями. Зрители наблюдают, как меняются взгляды, интересы и приоритеты Мейсона и его родителей на фоне трансформаций в американском обществе, что делает картину универсальным исследованием семейных отношений и взросления.
Алена Супрунова, психотерапевт-консультант и специалист по семейной психологии, комментирует: "Фильм показывает более легкое отношение к взрослению детей и их сепарации, чему нам, возможно, стоит поучиться". Специалист рекомендует родителям выстраивать доверительные отношения с детьми с раннего возраста, быть для ребенка опорой и поддержкой. Взрослым важно иметь собственную интересную жизнь и быть примером, не жить только жизнью ребенка. Алена Супрунова подчеркивает: "Самое большое, что мы можем сделать для детей - подарить им счастливых родителей". Эксперт также отмечает важность честного разговора с детьми о причинах развода родителей или о других изменениях в семье, если такая ситуация возникает.
Как построить здоровые отношения с детьми
Все эксперты сходятся во мнении, что ключ к здоровым отношениям между родителями и детьми – это открытое общение, взаимное уважение и поддержка. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и нет универсального рецепта воспитания. Однако, следуя советам профессионалов и прислушиваясь к потребностям своих детей, родители могут создать атмосферу любви и доверия в семье.
Подводя итоги, эксперты выделяют ключевые рекомендации для родителей, которые помогут построить здоровые отношения с детьми:
- Смотрите фильмы о взаимоотношениях родителей и детей всей семьей. Это может помочь выявить чувствительные моменты в ваших собственных отношениях и лучше понять ребёнка.
- Уделяйте внимание чувствам и переживаниям ребенка, будьте эмоционально доступны.
- Выстраивайте доверительные отношения с раннего возраста.
- Находите баланс между заботой и контролем, устанавливайте четкие, но разумные границы.
- Будьте честны с детьми, не скрывайте правду и открыто обсуждайте сложные темы.
- Поддерживайте ребенка в трудных ситуациях, но не решайте за него все проблемы.
- Уважайте личность ребенка, его выбор и право на ошибки.
- Помогайте ребенку выстраивать здоровые границы в общении с другими.
- Заботьтесь о своем психологическом здоровье и счастье.
- Имейте собственные интересы и будьте примером для детей.
- Поддерживайте здоровую сепарацию, особенно в подростковом возрасте.
Соблюдение принципов взаимного уважения, поддержки и выполнение рекомендаций психологов особенно важны для гармоничных отношений в семье и успешного начала учебного года ребенком.
