Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ и грипп) на сегодняшний день составляют почти 90 % всех известных инфекционных заболеваний. Каждый из нас в течение жизни сталкивался с гриппом не по одному разу, но даже при этом мы не всегда достаточно серьезно относимся к данному заболеванию. А ведь грипп — это не только неделя с температурой и насморком, грипп — это и возможные осложнения, причем зачастую очень тяжелые, приводящие к летальному исходу.
Зима — традиционное время активного распространения вирусных заболеваний, зачастую принимающего характер эпидемии. Например, в Соединенных Штатах Америки в январе вирусом гриппа типа H3N2 заразилось огромное количество людей. Новости об эпидемии похожи на вести из мест боевых действий. Вот, например: "О переходе на чрезвычайное положение в связи с эпидемий гриппа объявил город Бостон. В Чикаго больные заполонили приемные покои 8 больниц, так что они временно перестали принимать новых пациентов. Едва справляется с нагрузкой и "скорая помощь"— врачи опасаются, что из-за волны вызовов к гриппозным больным без помощи могут остаться пациенты с сердечными приступами. Чрезвычайное положение объявили и во всем штате Нью-Йорк. "Не исключено, что мы введем запрет на посещение пациентов больницы родственниками,— говорит сотрудник больницы Брайен Даунс. — Для нас это крайняя мера, но таковы обстоятельства".
Стараемся не заболеть: профилактика
Для того, чтобы вирус не застал врасплох, надо максимально подготовиться к возможной встрече. В первую очередь, необходимо принять профилактические меры, направленные на повышение защитной способности организма:
- принимать поливитаминные комплексы;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- снизить количество выкуриваемых сигарет или вообще отказаться от курения на "потенциально опасное время";
- снизить в рационе количество употребляемой жирной пищи и красного мяса, увеличить количество свежих овощей и фруктов, нежирных кисломолочных продуктов;
- по возможности полностью отказаться от употребления алкоголя;
- избегать стрессовых ситуаций.
Условно эффективными мероприятиями по профилактике являются вакцинация и ношение масок. Почему они условно эффективны? Вакцинация способна защитить нас лишь от двух-трех типов вируса, к которым после прививки вырабатывается иммунитет. Но вирусы гриппа обладают высокой изменчивостью, и любая новая разновидность вируса вызовет заболевание, т.к. к ней иммунитета не будет. А маски эффективны лишь первые полчаса ношения, затем они увлажняются от дыхания, и становятся благоприятным местом для обитания вируса, откуда он затем легко проникает на слизистые. Кроме того, маски затрудняют дыхание.
Чего нельзя делать при заболевании гриппом?
Если грипп все-таки поразил наш организм, мы начинаем лечиться, причем зачастую не у врача, а согласно собственным представлениям. Очень многие заболевшие считают, что во время гриппа не нужно принимать лекарственные средства, а нужно использовать народные рецепты, среди которых можно встретить самые невероятные. А есть и другая крайность — принимать все возможные фармацевтические препараты, которые советуют знакомые.
Так вот, если вы заболели гриппом, ни в коем случае нельзя:
- пить алкоголь в каком бы то не было виде;
- идти париться в баню;
- обливаться ледяной водой;
- принимать аспирин;
- принимать антибиотики.
Все вышеперечисленные действия — серьезный стресс для организма. Иммунная система, занятая борьбой с вирусом, может не выдержать такого дополнительного испытания, и на фоне гриппа присоединится вторичная бактериальная инфекция. Это может быть и воспаление легких (пневмония), воспаление органов слуха (отит), воспаление почек (пиелонефрит) и пр. Более того, избыточная нагрузка на организм во время болезни может дать осложнения на сердечно-сосудистую систему. Тем более что, по статистике, Россия занимает первое место в мире по количеству людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Что нужно делать во время гриппа и ОРВИ?
При первых же симптомах гриппа необходимо начать прием действительно эффективных средств, обладающих противовирусной активностью. Среди комбинированных препаратов против простуды и гриппа только одно средство способно подавлять активность вирусов в организме. Это российский препарат АнвиМакс (его старое название — Антигриппин-Максимум). За годы своего существования препарат зарекомендовал себя как средство против простуды и гриппа, т.к. в его состав входит ремантадин — вещество с доказанной активностью в отношении вируса гриппа.
Кроме того, в препарат АнвиМакс входят компоненты, обладающие симптоматическим действием — парацетамол и лоратадин, а также компоненты для защиты сердечно-сосудистой системы: рутозид, глюконат кальция и стимулирующий иммунитет витамин С.
Таким образом, АнвиМакс действует комплексно — и на вирус, и на симптомы, в результате чего наступает, как правило, полное выздоровление.
АнвиМакс выпускается в виде удобных саше (пакетиков) с растворимым порошком для приготовления лекарственного напитка.
Чтобы максимально поддержать организм, во время болезни нужно соблюдать постельный режим, употреблять много жидкости (воды, морса, некрепкого чая), не напрягать зрение (не читать и не смотреть телевизор) и больше отдыхать.
Имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь с врачом.
