Примерный объем двигательной активности обучающихся

Примерный объем двигательной активности обучающихся

Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях. Часть 10

Приложение 4
(рекомендуемое)

Примерный объем двигательной активности обучающихся

Классы Ежедневный объем времени (ч) Культурно-оздоровительные мероприятия Уроки физкультуры в неделю Внеклассные формы занятий в неделю спортсекции, кружки физкультуры, группы ОФН (ч) Общие мероприятия для обучающихся Самостоятельные занятия физкультурой не менее (мин)
I 2 5-6 5 15-20 1 2 1,10 6-8 Е 10-15
II 2 5-6 5 15-20 1 2 1,30 6-8 Ж 15-20
III 2 5-6 5 15-20 1 2 1,30 6-8 Е 15-20
IV 2 5-6 5 15-20 1 2 1,30 6-8 М 15-20
V 2 5-7 5 35-45 1 2 1,30 8-9 Е 20-25
VI 2 5-7 5 35-45 1 2 1,30 8-9 С 20-25
VII 2 6-8 5 35-45 1 2 2 8-9 Я 20-25
VIII 2 6-8 5 35-45 1 2 2 8-9 Ч 20-25
IX 2 6-8 - 35-45 1 2 2 8-9 Н 25-30
X 2 6-8 - 15-20 - 2 2 10 О 25-30
XI 2 6-8 - 15-20 - 2 2 10 30-35


Приложение 5
(рекомендуемое)

Примерная схема трехсовмещенного комплектования классов в малокомплектном общеобразовательном учреждении

Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях

Примечание. Продолжительность совмещенных уроков сокращается до 40 мин., последних уроков — до 35 мин.

В 1 классе продолжительность уроков составляет в 1 полугодии 30 мин., во 2 — 35 мин. Второй перерыв (20 мин.) используется для питания детей. Третий (20 мин.) — для игр на свежем воздухе.

Во 2 варианте в первом классе после 3 урока проводится 2,5 часовой перерыв, во время которого организуется обед, сон, игры. В условиях полного совмещения проводятся уроки физкультуры, труда, пения, рисования.

Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях. Часть 12

Документ
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте также
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Оставить комментарий к статье "Примерный объем двигательной активности обучающихся"

Вы не авторизованы.

Поделитесь:

01.10.2007
Обновлено 10.01.2013
Реклама
Статья дня
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Зачем работать с устаревшими убеждениями
Ограничивающие убеждения: примеры и их замена
Близкие по теме статьи
Ребенок и спорт: вредные нагрузки
Ребенок и спорт: вредные нагрузки
Физическая активность — ключ к здоровью. Но если на ключик слишком налегать, замок сломается, не так ли?
Ода сайту 7я.ру
Ода сайту 7я.ру
Наш любимый сайт 7уа! С днем рождения тебя!
Комплекс физических упражнений для беременных по триместрам
Комплекс физических упражнений для беременных по триместрам
Польза физических нагрузок во время беременности: оптимальные виды гимнастики и конкретные упражнения для всех триместров.
Реклама
Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»
SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!