В вашей жизни не хватает спокойствия и размеренности? Мы не властны над происшествиями во внешнем мире, но у себя дома можем создать островок умиротворения. Для этого не надо делать генеральную уборку или переставлять мебель — достаточно навести порядок в нескольких уголках и постараться его придерживаться. Вот увидите — эти простые привычки подарят вам ощущение спокойствия и контроля. На все про все уйдет всего несколько минут в день, но такие ритуалы изменят всю вашу жизнь.
7 простых привычек, которые изменят вашу жизнь
Зачем класть на место ключи и застилать постель
(104 оценки)
Застилайте постель каждое утро
Приобретите покрывало из хлопка или льна, и это станет делом 15 секунд. Исследования показали, что люди, которые застилают постель, не только лучше отдыхают, но и счастливее, здоровее и успешнее.
Опубликовано Волкова Алёна
Текст предоставлен издательством "МИФ"
Отрывок из книги «Remodelista. Уютный дом»
Оцените статью
Полезность:
Интересность:
Читайте нас в Телеграме, чтобы не пропустить важное!Подписаться
Читайте также
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
Оставить комментарий к статье "7 простых привычек, которые изменят вашу жизнь"
Я, тоже люблю чистоту, притом везде. Чистый дом, чистая вода, экологически чистая еда. Для поддержки чистоты в доме трачу много сил, для чистой воды у стоит фильтры аквафора на трубах, еду стараюсь по возможности покупать напрямую от фермеров, если невозможно, очень внимательно читаю состав.
2019-02-05, Крылова Вера
Из детства помню, что мама говорила: "Постель не убрана- дом не убран". Ее семейная кровать была всегда при параде, нам не разрешено было что-либо там нарушать. У меня сейчас к постели такое же (почти) отношение. Я согласна с этим тезисом.
2019-02-05, Джуна
Дурацкая статья. Жила у родителей - все время заставляли убирать кровать. Сейчас живу с мужем отдельно - для ОБОИХ какое счастье - не надо ее убирать. Самое главное - чистый пол.
2019-02-03, Читаю с 2008 года
Какая чушь!
Это для каких нерях написано?
Ну добавьте еще чистить зубы по утрам и смывать за собой туалет....
2019-02-04, ИрТам
Это для каких нерях написано?
Ну добавьте еще чистить зубы по утрам и смывать за собой туалет....
моей маме подарили текстильторговскую машинку, вот я стала на ней пробовать, учиться)
2019-04-22, mypony
да я тоже пытаюсь себя приучить к порядку) немного усилий, ощущения совсем другие)
2019-04-18, mypony
вроде элементарно, а правда, помогает ощущать себя в окружении чистоты и порядка.
2019-02-03, Oazis
Всего 36 отзывов Прочитать все отзывы.
Поделитесь:
03.02.2019
Обновлено 20.11.2020
