Раздел:
Просто поделиться...
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Сегодня я буду спать ОЧЕНЬ крепко:))...
...а завтра, вероятно, с кровати буду стекать:)- сегодня у меня была первая тренировка в спортклубе с тренером. Мамадарагая, больше часа я делала всякие упражнения на разнообразных пыточных устройствах тренажёрах, по 20 раз в 3 подхода:) ТАК я не занималась спортом никогда в своей жизни:)
Ну, надеюсь, что не зря всё, ещё планируется бассейн (сегодня на него уже не хватило ни сил, ни времени), и данс-класс. Вобщем, сама себя не узнаю я, ребята:))...
а сейчас бы поспать хоть часок- мурзик-то меня сегодня в пол-шестого поднял:), ан нет -надо на родительское собрание топать...
03.05.2007 15:20:45, Сима Полосатая
20 комментариев
Ужоскакой...
нет, завтра еще может не болеть , а вот →
нет, завтра еще может не болеть , а вот после завтра поноет все.
У меня через 2недели перестало все болеть. (нагрузки конечно умеренно надо ставить)
Главное не бросать.
03.05.2007 19:59:38, солощ
послезавтра у меня следующая тренировка:)
03.05.2007 20:31:14, Сима Полосатая
самое веселое будет завтра...
самое веселое будет завтра...
03.05.2007 19:03:38, AleXXX
я уже предчувствую:), а ведь завтра на работу:)
03.05.2007 19:06:56, Сима Полосатая
у тебя что за год такой???? бурный? рабо →
у тебя что за год такой???? бурный? работа, автошкола. спорт....
ты так не напрягайся. если давно не занималась.
лучше уж с бассейна тогда начни.
03.05.2007 16:37:18, Juicy Orange
и не говори:), я ж и говорю - сама себя не узнаю:)
Но видно, назрело, если раньше я от спорта бежала. как чёрт от ладана, теперь мне даже хочется, представляешь??:)
03.05.2007 16:41:31, Сима Полосатая
ну, ну :) не перетрудись :)
03.05.2007 16:47:45, Juicy Orange
постараюсь:)) как твоё вождение, Лен?
03.05.2007 16:55:22, Сима Полосатая
в понедельник узнаю :)
вчера осваивала новый район, в выходные твой любимый 13-й маршрут :) (я в автомобильной написала про него).
03.05.2007 17:03:17, Juicy Orange
На тренажерах, индивидуально с тренером →
На тренажерах, индивидуально с тренером без спецподготовки, больше часа? Герой!
03.05.2007 15:51:21, Niko
ага:)) но он вроде мне посильную нагрузку давал, смотря на моё состояние:) Я ещё после того, как он ушёл, 20 минут велотренажёр крутила и 5 минут элипс:)
03.05.2007 16:40:24, Сима Полосатая
Ира, в сауну не забывай заходить после п →
Ира, в сауну не забывай заходить после пыток. Полегчает. не так болеть будет
03.05.2007 15:45:31, Аура Успеха
спасибо. Мне знакомая (встретила её там сегодня:) посоветовала турецкую парную, говорит, хорошо расслабляет. Но я там не бывала никогда, как и что, не в курсе.
03.05.2007 16:39:18, Сима Полосатая
в турецкой мне холодно :)
и туману там много.. или это в римской???
карочи. в обычную парную иди :))))
ну и конечно помирать будешь первое время :)))))
03.05.2007 16:42:28, Juicy Orange
ну да, завтра расскажу, жива или нет:))
03.05.2007 16:56:06, Сима Полосатая
Проздравляю:)) Но это не факт, не факт:) →
Проздравляю:))
Но это не факт, не факт:))
03.05.2007 15:33:32, Йовин
