Ну послушай. Я вот читаю свой похудетельный блокнотик последнего мая-июня, где записывала, сколько чего съела и что на весах после этого было. Пиво было каждый день! (помнишь жару майскую?) И в день уходило по 200-300-400 граммов веса. Ни разу я себе в пиве не отказала, сбросила 8 кг (с 69 до 61). Не ругай себя за пиво! Главное - не закусывай его ничем, и лучше вообще не ешь за 2 часа до и 2 часа после.