Аньк, ПОЗДРАВЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот это победа - экватор!!!!!!!!!!!!!!

У меня:
Плюс 100. Это притом, что со вчерашним рационом задразнили вы меня - типа куда ты еще худеть пытаешься (напомню: голова карпа гриль, два огурца, 250 г простокваши). Ага, первый день после десятидневки. В общем, как я и предполагала - малоуглеводка, она малоуглеводка и есть, сшибает организм с нормального питания, после этого дооооолго надо себя обратно к полезным жирам приучать по чуть-чуть, чтобы не набирать от них... (До десятидневки я на вчерашнем меню полкило бы как минимум скинула.)
Так что придется мне теперь по-прежнему питаться крохами и по капельке увеличивать рацион, несмотря на то, что уже есть вроде как "задел" в 700 граммов от 55: у меня ж еще и ПМС впереди очередной, да и вообще...

Плюс к тому я активно сосредоточилась на правильном питании после бодифлекса: вот, сделала сейчас комплекс, слопала сразу 4 финика+белок 1 яйца, почти коктейль этот самый "правильный" :)))