Страх экзамена

Похожие метки: страх экзаменов

Как избавиться от тревоги за детей и их учебу в школе.

Как избавиться от тревоги за детей и их учебу в школе.


Как семейное обучение учит не  бояться экзаменов . Контрольные...

Как семейное обучение учит не бояться экзаменов . Контрольные...

Обсуждение
интересный опыт все же, но я бы точно не смогла дома всему-всему обучить. у самой бы крыша уехала))
Странно, что зная о отвратительном качестве сегодняшних школьных программ, уходят на семейное обучение для того, чтобы ещё сильнее эту программу обкорнать. Особенно обидно за коллегу по спорту.
Сейчас, на мой взгляд, имеет смысл уходить на семейное для того, чтобы учиться по классической, той же советской программе. В идеале, конечно, с группой единомышленников. Благо учебники есть в интернетах, а учебники для младшей школы с методиками и поурочными планами переиздаются, напрмер РКШ [ссылка-1] и РВС [ссылка-2]. Там же можно попытаться присоединиться к группе или организовать её.

Подготовка к ЕГЭ, ГИА, переводным экзаменам: как прекратить истерику

Подготовка к ЕГЭ, ГИА, переводным экзаменам: как прекратить истерику

Психолог Людмила Петрановская – о задачах родителей во время подготовки к экзаменам

Обсуждение
Жаль, что в заголовке "ЕГЭ", это стоило бы прочесть всем тревожным мамам, не только 9 и 11 классов
9 класс. На собрании школьный психолог: "Ув. родители, ваши дети как-то совсем расслаблены и не волнуются, вы бы повлияли на них".
Родители ржут: "Если уж школа детей запугать не может, то мы то что сможем?"

Проблема в том, что из 2 классов оставляют оба, перетасовав по специализации. Поэтому дети понимают, что надо просто не сдать на 2 балла.

Подготовка к  ЕГЭ : как уменьшить стресс? Остановитесь и пишите...

Подготовка к ЕГЭ : как уменьшить стресс? Остановитесь и пишите...

Как превратить растерянность в мотивацию: советы перед экзаменами


Уверенность в себе: как мы ее убиваем. 4 способа. Как побороть...

Уверенность в себе: как мы ее убиваем. 4 способа. Как побороть...

Как женщинам зарабатывать больше мужчин

Обсуждение
Нам всем нужно учиться любить себя!
Очень хороший вывод! На кого кого,а на окружающих совершенно не нужно обращать внимания

Страх экзаменов . 4 способа избавиться от  страха  перед...

Страх экзаменов . 4 способа избавиться от страха перед...

Психологическая подготовка к ЕГЭ и другим экзаменам


Как сдать  ЕГЭ  2017 без нервного срыва: советы психолога.

Как сдать ЕГЭ 2017 без нервного срыва: советы психолога.

Психологическая подготовка к ЕГЭ для 11-классников и их родителей

Обсуждение
[-]
09.11.2017 15:05:08, УНПК МФТИ


Результаты  ЕГЭ  глазами репетиторов: 4 мнения о стрессе и вузе...

Результаты ЕГЭ глазами репетиторов: 4 мнения о стрессе и вузе...

Подготовка к ЕГЭ: уровень знаний, выбор репетитора, снятие стресса

Обсуждение
При подготовке к ЕГЭ по математике важно учитывать следующее:
1) Подготовка не должна сводиться только к решению задач из ЕГЭ. Неумение их решать означает отсутствие базы, т.е. подготовка должна начинаться с прохождения каждого раздела заново, а на это требуется время и рассчитывать на серьёзный успех , занимаясь несколько месяцев перед ЕГЭ, может только ученик, легко обучаемый или тот, у кого пробелы по не всем разделам.
2) Выбор репетитора - очень важный момент.Если , обучаясь в школе, ученик не получил требуемых знаний, то не стоит брать репетитором того же школьного учителя, как бы хорошо он не характеризовался. Нужен свежий взгляд на материал, другой подход,другой способ объяснения- это способствует развитию интереса. К сожалению, хороших репетиторов на самом деле мало, но отличить хорошего от плохого можно. Хороший видит,почему ученик не может решить задачу, и привлекает дополнительный материал из соответствующего раздела математики, плохой берёт 19 тетрадок и решает однотипные задачи из ЕГЭ, т.е создаёт рецепт, что приводит к тому, что задача, хоть сколько-нибудь отличающаяся от типовой, приводит в ступор. Плохой и тот, кто не задержится минут на 10,15 для логического завершения занятия, а прекращает независимо от ситуации занятие минута в минуту или требует оплаты за эти минуты. Для такого репетитора важны только деньги. Хорош тот репетитор, занятие с которым для ученика проходят незаметно, когда ученик говорит, что он и не заметил, что так долго занимался.
Из сказанного можно сделать вывод: слабый ученик- начинай занятия с 10 класса, если нужен высокий балл ЕГЭ, более сильного ( 4-5 в школе) реально подготовить к ЕГЭ, обращаясь к репетитору в 11 классе( достаточно 1 раз в неделю октября по май). Подготовительный курсов много, но реально хорошо обучающих мало, и на курсах та же беда: просто решают задачи из ЕГЭ, не подводя к ним изучением( лучше сказать ещё одним погружением) базового материала. Это ведь очень просто для преподавателя - решать задачи из ЕГЭ, не обращая внимание на реакцию обучающихся.
10.05.2017 11:08:48, Старый преподаватель

ЕГЭ  по английскому: типичные ошибки и 8 советов по подготовке.

ЕГЭ по английскому: типичные ошибки и 8 советов по подготовке.

...— Они не хотят сдавать его, потому что не уверены в своем результате. Таким образом они сами ограничивают для себя круг ведущих престижных вузов. И так происходит из года в год. Соответствие ЕГЭ по английскому международным стандартам Но ведь язык нельзя выучить за один день. Подготовку к ЕГЭ по английскому лучше всего начинать за два года, то есть в 10-м классе. Несмотря на многие нелестные отзывы о ЕГЭ, этот экзамен по своему строению очень похож на международные — такие, как TOEFL, что однозначно подтверждает его способность определить реальный уровень владения инос...
...Экзамен проверяет уровень компетенции учеников в трех видах речевой деятельности: аудировании, чтении и письме. Отдельно проверяются лексико-грамматические навыки. В каждом из разделов есть задания разной сложности, что позволяет наиболее точно определить уровень знаний ученика. Типичные ошибки в ЕГЭ по иностранному языку Анализ выполнения ЕГЭ, типичные ошибки, мнение родителей и учеников и особенно объемы продаж различных учебно-методических пособий показывают, что подготовка к экзамену часто понимается как бесконечное выполнение заданий — без достаточного этапа обучения, разработки стратегии и алгоритмов действий и последующего анализа. Но столь популярн...

Обсуждение
Когда дополнительно занимаешься, то проблем никаких не будет. Если со школой повезло, то даже переживать не стоит вообще. У меня ребенок уже три года занимается отдельно, в школе иностранных языков Языковед-И. Ходит на групповые занятия, уже уровень С1. А в школе это А2 максимум. И вообще если хотите, чтобы ребенок именно знал язык и умел его применять. То дополнительно заниматься надо. Дочка вообще не тянула, сейчас лучшая в классе, нашли подход или может программа по другому построена, поэтому.
Return-recovery-come back - разные части речи!!! Я имею в виду второе слово recovery
29.11.2018 18:00:07, Наталтя

Сдаем  экзамен  без  страха . Программа 'Антистресс'. Стресс перед...

Сдаем экзамен без страха . Программа 'Антистресс'. Стресс перед...

Наши рекомендации помогут преодолеть волнение на экзамене
...Затем поменяй руку, но теперь уже совершай движения против часовой стрелки. Уровень стресса значительно повышается на устных экзаменах, когда решающее значение имеют и психологическая устойчивость, и владение речью, и умение правильно построить свой ответ и продемонстрировать свои знания. Несколько меньше стресс на письменных экзаменах, в том числе и на ЕГЭ. Поведение на письменном экзамене Если чувствуешь, что тобой овладевает паника, немедленно скажи самому себе "Стоп!" Это слово нужно произнести вслух как команду. Всегда помни: все, что происходит в твоем организме, полностью управляется твоими мыслями, нужно лишь правильно подобрать фразу, программирующую твое сознание, например: "Я...


Как подготовиться к устному  экзамену : учимся говорить красиво .

Как подготовиться к устному экзамену : учимся говорить красиво .

...Устные экзамены — двойной стресс для абитуриента: к понятному волнению на вступительных испытаниях прибавляется страх публично отвечать. Как научиться правильно говорить и справляться с негативными эмоциями? Эти навыки пригодятся вам не только при поступлении. Не тушеваться на публике, говорить уверенно и грамотно учат на специальных курсах по ораторскому искусству. Программа подготовки строится на основе речевых упражнений, ролевых игр и выступлений. Конечно, под руководством...

ЕГЭ по русскому языку в 10 классе - Экзамены в школе

Добрый день. Подскажите пожалуйста, кто-то имел опыт сдачи ЕГЭ по русскому языку в 10 классе? Каков алгоритм действий. Ребенок занимается сейчас с репетитором. Думаю весь класс сдавать не захочет, поскольку сейчас учитель в школе к ЕГЭ не готовит, а на репетиторов не у всех есть возможность. Если мы единолично захотим сдавать, есть ли шанс это организовать? Спасибо.

Обсуждение
Вчера была у завуча. Не разрешили.
Смысл в чем (об этом уже писали здесь), ребенок должен пройти всю программу за 10-11 класс. У них стоит 1 час в 10 классе и 2 часа в 11 классе. Сказали, что если бы весь класс созрел и в конце 9 класса сказал об этом, то график на 10-11 класс Северстали бы так , что все 3 часа поставили бы в 10 классе, а, например, астрономию и ОБЖ поставили бы на 11 класс. Так что всем 9-ти классикам на будущее информация)))
Подойдите к завучу, ответственному за ЕГЭ, и спросите в лоб, разрешат или нет.
Если нет, то отстаивать смысла нет - слишком много энергии и испорченные отношения, а если да, то школа Вам сама даст алгоритм.
Ну и пока нет даже разъяснений ФИПИ по поводу изменений в ЕГЭ по рус., поэтому велика вероятность, что школа будет опасаться.

обществознание - ЕГЭ по обществознанию

Я тут несколько раз заводила тему. Первый раз сдавать ли ненужный ЕГЭ(для моей это общестовзнание), Большинство сказало,что надо взять.потом разобраться уже накануне экзамена. Записалась на всякий случай. Потом поняла,что желания идти и сил тоже нет.Тем более,что не готовилась.Попросила написать отказ.Я тоже спрашивала тут как отказываться. Написала отказ. Но ее уговорила учитель-иди.говорит,это ни на что не влияет,но хоть поразвлечешься.Т.е она еще год назад решила,что писать не будет.отказ...

Обсуждение
В прошлом году сын сдавал английский. Развлечения ради, чтоб отдохнуть от математики и физики. К языкам способность, школа сильная. Результат - 94
18.06.2018 03:08:10, Фиалка нежная
Сын сдает английский, который ему не нужен для поступления, с детства склонность к языкам, знание и владение английским на уровне русского. Для вуза сдает профиль матику и физику, трясется, учит, решает кимы, инглиш даже ни одного варианта не прорешал из пробников. Посмотрим как сдаст. На сдаче английского настояла учитель и я, аргументирую, что на волнительных ЕГЭ будет проще собраться, когда вспомнит как на расслабоне сдавал язык. Я думала, что учителям идёт какой-то бонус за учеников набравших больше 80-90 баллов. Оказалось нет. Смысла сдавать ненужные для вуза экзамены в общем-то нет.
16.06.2018 20:54:14, ЧиПолина

Общество. - ЕГЭ по обществознанию

Сложный был экзамен. Дальний восток. В мае плохо в целом написали пробник по нему. 35 процентов двоек. Сегодня дети говорят, что было еще сложнее. Уже теория заговора целая сложилась: нечего дальневосточникам в западные вузы поступать.

Обсуждение
Вы не правы, мои дети вышли с экзамена по обществознанию и сказали ,что было сложно. Темы были сложные, что пробники были легче. А мы учимся в Москве.
15.06.2018 23:31:33, Kakovkinanv-2
подождите, может еще хорошие баллы будут. Сейчас все на нервах.

страх публичных выступлений. - только что на экзамене ...

только что на экзамене в музыкалке свинтус схлопотал трояк, плохо сыграл. дома играл гораздо лучше и почти без помарок. а на сцену вышел - и кирдык. ладно, препод его знает, что он может лучше, и ее он не боится, но директор школы, самуил моисеевич, внушает младенцу страх, и дитя трепещет, как кролик пред удавом. это можно как-то выключить? кому-нибудь удавалось и как? лучше б психологическими методами, не медикаментозными...

Обсуждение
мне удалось только с возрастом и еще, такое на меня "нападало" только,е сли я была не уверена в свебе, в своих знаниях, если была уверена (на Вашем языке играла без помарок всегда), то и на публике не было проблем, если я могла что-то играть без помарок иногда, т.е. не всегда, то да, "лажалась" по полной. так что совет один - тренироваться больше :) а еще на до по ребенку смотреть, моему, например, волнение дает стимул "собраться", а вот мне волноваться совсем противопоказано, жалко не догадалась валерианку пить перед концертами и экзаменами, соображать бы мне это не помешало :)
О психологических методах преодоления этого состояния пишет Литвак. Полистайте его книжки, если интересно, или спросите на форуме. Я не помню точно, в какой.

Утробный страх перед милицией? - тест на страх перед милицией

Приходил сейчас участковый, очень милый и вежливый, единственное слишком настойчиво в дверь звонил. МУжчина у нас под окнами умер, участковый выяснял, не видели ли мы что-нибудь. А у меня, как он представился, все руки дрожжат и успокоиться не могу. Вот четко ожидала, что что-нибудь плохое случилось, потому он и пришел. Какой-то совершенно зверинный страх обнаружился...

Обсуждение
А я милицию совсем не боюсь. Особенно после того, как разок с ними поработала :-). Смешно.
Очень грустно, но для нас - простых обывателей - милиция самый страшный враг. Наглый, жадный, облеченный властью, и любящий ее проявлять, наслаждающийся нашим страхом и зависимостью. Увы... Страшнее любой мафии и бандитов - им-то с нас что взять...
Помню, что когда сынишка был маленький, я учила его в случае каких-то неполучек обращаться к ближайшему милиционеру. Это очень скоро прошло и уже лет с 5-6 я предостерегала - ТОЛЬКО НЕ К МИЛИЦИОНЕРУ! Только подальше от милиционера! Только не попадайся ему на глаза!!!

Я считаю, что это ужасно. Что государство, прежде чем, говорить о социальных программах, поддержке спорта, науки, церкви и прочей лабуде, должно было бы обеспечить порядок и законность. Это - его первоочередная обязанность. И практически единственная - остальное мог бы сделать рынок.
Но как раз этот вопрос государство волнует меньше всего.
Нам показывают эстрадные номера, где юмористы в красках рассказывают анекдоты про ГАИшников, вымогающих взятkи. Их показывают на концерты, посвященные дню милиции. Их заказывают эти ГАИшники. И с удовлетворением ржут над ними!
Нам показывают сериалы, где замечательные парни - менты - Ларин с Дукалисом ежеминутно нарушают закон. И в отличии от "Места встречи изменить нальзя", гле ставился нравственный вопрос, дилемма - все-таки "вор должен сидеть в тюрьме" или "цель не может оправдывать средства", в "Ментах" никакого вопроса нет! Нарушение закона ментами не только не вызывает сомнений, оно, вообще, никого не волнует! А ведь это - более социально-опасное преступление, чем те, что они расследуют.

Дочка боится экзаменов - Посоветуйте мне, пожалуйстам...

Посоветуйте мне, пожалуйстам что-нибудь для моей дочки-первоклашки, у которой экзамены (!) в конце 1 класса и которая уж-жасно боится этих экзаменов. По ссылке.

Обсуждение
Я вот совершенно непедагогическую вещь посоветую. Простите?:))
Моя дочь - звезда. Она это слышит каждый день. Никакие экзамены,провалы, полнота, спортивные неуспехи, и обратно - успехи, худоба, длина волос, кол-во отметок (что там еще есть? через запятую)не изменят отношения к ней меня и папы, вообще влюблённого в дочерей своих. Да, я ору на неё часто, я бываю плохой (читай "злой") матерью, но она знает, что школа - это фигня, как армия, есть вещи, которые надо пережить во времени, вот и всё, а мама и папа - это вечно, и любовь их безгранична.
Может, вы излишние надежды на неё возлагаете? Откуда вообще страх? сам по себе? Или ВЫ боитесь этих экзаменов?

Страх перед выступлением. Детская психология

Моя застенчивая девочка сегодня выступает с танцевальным на большой сцене. Одно выступление уже было на открытие городской елки на площади. Пока ждали своей очереди, дочка плакала, а я стояла рядом и поднимала боевой дух. Выступила хорошо. собралась. И вот вчера перед сегодняшним выступлением - "мама, я не хочу!" "давай не пойдем!" короче она давно замечена в страхе перед публичными выступлениями.. Что мне ей говорить? Как ее поддержать? Чтоб не расстерялась. Я уже сама подволновываюсь...

Обсуждение
Ну вот..советов нет, а мы и так справились!
Серьезно, сосредоточено, без тени улыбки и намека на слезы..выплыли на сцену и сплясали без ошибок:)))
Нет, ну ведь переживаешь за дите как за себя, даже больше, а?! Дебютировали, значица:)

Мандраж перед экзаменом . Подростки

Как с ним бороться? У моей дочери это происходит постоянно и даже, кажется , по нарастающей (( А ведь ГИА/ЭГЭ/вступительный еще впереди:) И не могу сказать, что она перфекционистка - ПОСЛЕ экзамена/сложной конрольной она не так переживает , но ПЕРЕД - это что-то(!!!) - она ни о чем не может разговаривать, принижает себя _" я ничего не знаю, ничего не понимаю, ничего не помню" - у неё даже психосоматические проблемы возникают ( пока в легкой форме). Как почитаешь про сдачу экзамена в чужой...

Обсуждение
Ну сядьте и порешайте с ней то, что она якобы не знает и хвалите, что и то она знает, и то, и то.
а может это у нее ритуал, чтобы не сглазить ? :)

Люди! Помогите избавиться от страха пере - Люди!

Люди! Помогите избавиться от страха перед экзаменом! Ничего не учится. Сразу же из головы улетает. Что делать?

Обсуждение
Это всегда так кажется.
04.04.2000 23:33:28, Маша
а какой у вас экзамен может быть помогую
04.04.2000 14:38:48, вика

образовательный центр LUDI. Подростки

Поделитесь пожалуйста информацией об этом центре. Ребенок хочет на курсы русского языка туда для подготовки к ЕГЭ

Обсуждение
Сами не ходили - без надобности. Но коллега с философского МГУ очень рекомендовала создателей этого центра, это выпускники философского и очень серьезные ребята. Впрочем, она говорила про историю и обществознание. Еще знаю, что у них крутой пиар и сайт- подростки на раз западают.
Если бы нужно было моему ребенку, и денег хватило бы - я бы, возможно, попробовала ребнека туда отдать.

О корреляции баллов ОГЭ и ЕГЭ . Пятничное авансом.. Подростки

У меня, к сожалению, выборки нет практически никакой. Дочь всегда сдавала все на максимум/почти максимум, ОГЭ (под кодовым названием "ГИА") считалось тогда вообще какой-то ерундой, о профильной математике никто слыхом не слыхивал. Пара приятельских детей отстрелялись тоже до профиля, остальным только предстоит. Поэтому интересно обсудить с уже имеющими опыт: есть какая-то корреляция между результатами этих экзаменов или вообще никакой? Ну, много ли, например, историй, когда ОГЭ сдали не очень...

Обсуждение
У меня дочь ОГЭ сдала блестяще относительно ее самой ("мозги подвезли" к середине 9 класса, до этого училась провально, из школы собиралась уходить): русский максимальный балл, информатика на один меньше максимального, математика - где-то в середине четверки. Еще физика ОГЭ - нижняя граница пятерки, но ЕГЭ по физике не сдавала. ЕГЭ: математика профиль 74, информатика 88, русский ждем. Училась последние 2 класса в сильной школе в мат. классе, репетиторов не было.
ГИА 9-й математика максимальный балл, база сейчас в 11- м максимальный балл. Профиль - 45(. Истерика. Боюсь одну оставлять. Пробники 80-90. Ждём остальных результатов...
16.06.2017 10:29:40, (((

Ужасы ЕГЭ или Как дети подставляют себя и других - ужасы егэ

Тема сейчас самая горячая. Сама из танка, т.е. работаю организатором на ЕГЭ. Учиться лучше на чужих ошибках - вот они. Случай первый, реальный. Как известно, ЕГЭ пишут под камерами. Ребенок берет КИМ и поворачивается с ним к соседу сзади. Организатор не реагирует, спускает на тормозах. ЕГЭ заканчивается. Проходит поступательная кампания, дело движется к зиме. И тут в ДОГМе просматривают видеозапись. Результаты аннулируют, организатора увольняют, ребенка отчисляют из ВУЗа. И совсем свеженький...

Обсуждение
У нас 11 класс. Меня просто убили эти так называемые "общественные наблюдатели". Это с какими комплексами нужно жить, чтобы получать удовлетворение от поиска шпаргалок у детей. Но окончательно добил поход в туалет: а именно до туалета ребенок идет с сопровождающим. В туалете сняты с кабинок двери, и как только ребенок заходит в туалет, туда же забегает "общественный наблюдатель". И стоит , реально стоит около толчка. И смотрит..... Это какое неуважение! Это просто издевательство над детьми. А дети между прочим есть и несовершеннолетние!
10.06.2017 18:41:00, Мама 11 класс
Дочь рассказывала, что у них на ОГЭ нашлось двое идиотов, которые пронесли телефоны и потом их демонстративно выложили во время экзамена. Так что вы правильно написали. Аттестат-это подтверждение того, что человека чему-то научили. В том числе научили соблюдать законы-правила-требования. Если человек демонстративно их нарушает-должно следовать наказание. В том числе за глупость. А учителей жалко. Видно, как сверху кто-то нагнетает обстановку. Волнение передается и детям. У нас классную накануне экзамена с сердечным приступом увезли в больницу.

как готовились к ЕГЭ по обществознанию? - А как ваши дети...

А как ваши дети готовились к ЕГЭ по обществознанию? Судя по ответам ниже -дети участников были подготовлены неплохо. Поделитесь советами пожалуйста - что помогло, как готовиться?

Обсуждение
у нас тетя репетитор, которая сама пишет вопросы к этому экзамену, сын сказал, что все задания сделал и было легко
и я послушаю

Если заболел перед ЕГЭ - порядок действий кто знает?. Подростки

Добрый день, кто знает детали, подскажите, пожалуйста! Первый ЕГЭ уже в пятницу, школьная администрация плотно на Последнем звонке, на звонки не отвечает. Врача вызвали, но надо что-то брать в поликлинике - что?, куда-то везти - куда? Помогите, поиском ничего толкового не вываливается.

Обсуждение
Расскажите плиз, что в результате выяснили. Заболел младший, хочу соломки подстелить - информацию собрать.
Нас еще особо предупреждали, что справку нужно обязательно закрыть перед следующим экзаменом, если успеете выздораветь. Справку о выписке нужно за день до экзамена принести, т.к. школа должна успеть оформить допуск.

Что делать со страхом ?. Подростки

Вчера выяснила, что сын боится сдавать егэ(: Точнее, боится его не сдать по двум предметам. Пытались ему вчера донести, что это не конец света, через экзамены все равно надо пройти. И не надо делать всякие глупые вещи, чтобы страх заглушить. Надо просто спокойно готовиться. По итогам решила поить его валерьянкой, но боюсь, слишком поверхностный результат(: Что можно еще в такой ситуации предпринять?

Обсуждение
Знаете, если ребенок боится математики, то войдите на сайт mathege.ru. Там представлены абсолютно все варианты всех заданий части В. Понятно, что все там 60000 заданий ребенок и не прорешает. Но там же типовые задания, отличаются только в цифрах. Пусть прорешает хоть по 5, обретется уверенность в собственных силах, уйдет страх. Если нужно не только часть В, но и С, тогда надо по каким-то лучше решебникам готовится и постараться довести до совершенства необходимый минимум. Я думаю, что ваш ребенок не боялся бы писать ЕГЭ, если бы требовалось 1+3. Потому что этот навык у него доведен до совершенства. Надо попытаться так и в остальном, а не пытаться объять необъятное (времени на это уже нет)
Пробные написания дома и не дома, ходить на олимпиады... (правильно все ниже написали).
Единственное, я бы начинала так, как занималась с сыном, когда тот был в экстернате (то было давно, не ЕГЭ, просто подготовка к экзаменам на 5-6 класс, примерные контрольные).
СНАЧАЛА - пробные ЕГЭ дома БЕЗ ВРЕМЕНИ. Может быть, даже с обсуждением с мамой (или перетитором) заданий, лазанием в интернет, справочники... Задания подобны, разбор нескольких - это тоже подготовка. Разбор пугает? Нет? Уже прогресс. Либо видны пробелы в знаниях, которые надо подтянуть (с родителями, репетитором, но уже не самотеком).
Потом без обсуждения и справочников, но и без времени. Мама может замечать и, например, обрадовать, что уложился (или слегка нет), но ребенок не должен заморачиваться в процессе. Потом посмотреть ответы, подсчитать баллы, разобрать то, что не сделал.
Потом следить за временем, но не торопиться, просто деть сам следит, на что сколько времени ушло. А после выполнения работы посмотреть, что получилось. Если в целом уложился - молодец, так держать. Если нет - обсудить, где можно сэкономить, чем пренебречь, а что делать обязательно.
Потом до же, но на время.
Потом, как писали ниже - тренировки вне дома.
Все - при абсотном спокойствии мамы, на все не могу/не сдам/провалю/боюсь... отвечать, что сдаст, "глаза боятся, а руки делают", " у тебя получится" и т.п.
Накануне экзамена - не устраивать "повторений", наставлений... не трогать, хочет читать - пусть читает. Вместо валерианки лучше ненавязчиво "выгулять", чтобы физически слегка устал, пораньше заснул и выспался.

Чего бы такого подавать девушке из витаминов-лекарств, чтобы...

Девица моя не сильно боится экзаменов(ну, так по крайней мере говорит), но при этом в ночь перед экзаменами или еще перед каким-нибудь ответственным мероприятием может не заснуть часов до 3-х ночи, или проснуться часов в 5 утра. На самом мероприятии может начать терять сознание,короче, переживает жутко, мандраж и все прочие прелести(((. Что можно придумать, чем нервы немножко ей успокоить? Я сама никаких лекарств такого плана никогда не пила, только валерьянку в юности перед экзаменами, но...

Обсуждение
Мелисана (Клостерфрау)
Фенибут. Он и память улучшает и нервное перенапряжение снимает. С врачом - посоветуйтесь! Глицин лучше не пить!
22.04.2014 10:33:59, Юля70

страх перед письмом - кто может помочь? - страх письма

Девочки, помогите, подскажите, куда обращаться. В общем, ребенок у меня не простой, неврологии очень много. Одни говорят - одаренный ( при этом есть пограничное состояние (ф21), но учительница за голову хватается: не может решить простые задачи( хотя и признает, что часто задачки повышенной сложности один в классе решает, но обяснить как - не может, выдает ответы - и все) Парадокс вот в чем: устно решает запросто повышенную сложность, устно знает как пишутся слова. Берет ручку - и все мы...

Обсуждение
Не знаю, но м.б. Вам подойдет такой вариант - подобие кассы букв и слогов. Нарезать из картона квадратики с буквами-цифрами-знаками и "собирать" из них слова или решения задач на листе с "липучками", к примеру.
Или магнитная азбука, но она занимает много места и в класс ее особо не потаскаешь.
У нас есть такая игра для обучения чтению - там буквы пластмассовые, разных
цветов и со "штырьками", их по 5 штук каждой, а "ходовых" и того больше, но у нас это все на иврите. ПоищИте, м.б. нечто подобное есть и для русского алфавита?
Есть еще и печатки с буквами - ими тоже можно слова набирать, да еще и разноцветные. Вам нужно будет только коробочку найти с отделениями, чтобы разложить все это по местам.
Понимаю, что трудновыполнимо, но постарайтесь не ругать его. У моего ребенка точно такой же ступор был на письмо. Я садилась рядом и аккуратно, не знаю, как сказать, поддерживала его за локоть, не водила его рукой, а именно что тихонько дотрагивалась и подбадривала, тогда начал что-то делать. Потом, правда, пошел заскок мама, подержи за руку. Но с этим уже справились.
И еще я думаю есть проблема с программированием своих действий. Может, наглядно сделать ему такую табличку, что
1.отступаем четыре клеточки вниз и пишем число и месяц.
2. отсупаем 1 клеточку вниз и пишем задание №...
3. отступаем 1 клеточку вниз и одну клеточку справа и начинаем .....
то есть у него в голове еще не уложилась схема, как оформлять задание и он теряется. Если будет внешняя опора, ему будет легче.

Пробные экзамены - стоит ли? - Понимаю, что я вам всем...

Понимаю, что я вам всем надоела со своими вопросами, но тем не менее:) Ребенок мой к сдаче экзаменов не приспособлен категорически:( Теряется. нервничает. и т.п. Это ничего хорошего. В школе у них переводных экзаменов нет, т.е. оценки все идут по текущим. Поступать вэтом году никуда не собирался вроде. Рядом с домом есть гимназия. Средненькая, но все-таки гимназия:) У них можно сдавать экзамены во все классы, начиная с пятого. Математика. русский, английский, перечнь зависит от профиля класса...

Обсуждение
Я бы предложила. Если согласится, заранее поговорить, что в любом случае - это не повод для расстройства. Мы поймем, что у тебя не получается, и потом вместе разберем. Как-то так...
Но это я опять же - про своих детей пишу ;)
У вас такое путанное сообщение. С одной стороны "Ребенок мой к сдаче экзаменов не приспособлен категорически", с другой - "В школе у них переводных экзаменов нет". А каких экзаменов тогда боится ваш ребенок??? Он хоть раз в жизни какой-нибудь экзамен сдавал? Не ваше ли это ему внушение?
С одной стороны ребенок "Поступать вэтом году никуда не собирался вроде" - что преподносит ребенка как самостоятельного, а маму как не очень знающую его намерения ("вроде"), с другой стороны "учить его я там не буду". Простите, а разве не ребенок учится, и не учителя его учат? Вы-то тут при чем?
С одной стороны "Гимназия эта ему не нужна", с другой - "понять-то хочется, какие у них там требования". А как, не зная требований в гимназии, вы поняли, что она ему не нужна? И наоборот, если вы уверены, что гимназия не нужна - зачем знать ее требования?
Какой-то сумбур и я ничего не поняла.
Сдавать экзамены нужно с какой-то целью. Если цель есть - то сдавайте.
А то, что ребенок расстроится, получив плохие результаты - это ему только на пользу. Школьнику нужно уметь адекватно оценивать свои знания и умения и делать соответствующие выводы. Плохой результат - это отличный толчок для стремления к лучшему результату. Надо только объяснить это ребенку. А расстраиваться из-за плохих результатов и поэтому избегать всякого рода тестирований - глупо. Потом ребенок и на контрольные ходить не будет, скажет "я боялся расстроиться из-за 2-ки".

Боится экзаменов - ребенок боится экзаменов

У моей первоклашки в конце года намечены экзамены (личная инициатива учительницы, которая вообще-то хорошая). Так вот проблема в том, что моя дочка ужасно дрейфит. Я уж по-всякому обьясняла, что от ЭТИХ экзаменов ничего не зависит, и пусть сдаст как сдастся и наплюет, но она трясется вся. Говорит, и что во 2 класс не переведут, и что перед чужими она боится. И всякое такое. Подскажите, у кого такие же трусишки, как Вы их готовите? А то я своей упомянула, что для поступления в 5 класс придется...

Обсуждение
Однозначно поиграть в экзамены дома. Сделать билеты с вопросами и тянуть их. И мама может тянуть, и вопросы можно придумывать самим, короче, вариантов масса. Главное, больше веселья и юмора.
В моей школе учительница русского устраивала такие экзамены-репетиции в течение года, отлично подготовила народ морально.
Насчет пятого класса, это вы промахнулись. Не припомню, чтобы мои дети в таком возрасте чего-то боялись, разве что дочка в пять лет очень боялась учительницу сольфеджио. Может, вам репетицию с ней устроить, но смешную. Я бы каких-нибудь забавных стихов подиктовала и задачек из Остера порешала. А отменить нельзя эти экзамены?

подскажите - психолог по страхам - психолог по страхам

Подскажите, пожалуйста, очень нужно для подруги моей мамы. Человек серьезно мучается фобиями - боится выходить из дома, находиться на улице, ну много чего :( Причем временами доходит до стадии, когда для того, чтобы продолжать каждый день ходить на работу, требуются таблетки, "бьющие по мозгам" :( Т.е. следующая стадия, очевидно, уже нетрудоспособность.... Довольно молодая женщина, очень жалко. Мне кажется, я где-то читала, что все эти вещи весьма эффективно лечатся, но сейчас найти не могу...

Обсуждение
Наталья,фобии довольно эффективно лечатся гомеопатиеи!Только Вам нужен гомеопат классический,т.е. который
лечит одним препаратом.Если Вы хотите,могу дать Вам телефон хорошего врача.Она закончила греческую школу классической гомеопатии,работает в гомеопатическом центре,в Москве.
мой близгий знакомый страдает агарофобией (боязнь открытых пространств). у него инвалидность :((( не помогло ничто :(((
Я слышала от своей сестры, что с фобиями эффективнее всего борятся с помощью НЛП. но многим ведь не нравится это :(( если у вашей знакомой нет предубеждения, то можно поробовать, наверное.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены.

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!